1，決明子的功效及副作用

決明子性甘、苦，微寒。決明子能清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘。介紹決明子的幾種沖泡方法和功效： （一） 決明子茶 材料：決明子500克 調(diào)制：1、事先將決明子放入鍋中，以火炒黃，并放入瓶中保存。 2、取20克決明子，放入杯中，以滾水沖泡，即可飲用。 功效：保護視神經(jīng)，能減輕視力模糊癥狀，防治青光眼與白內(nèi)障。 （二)決明子菊花茶 材料：決明子20克，菊花12克，烏龍茶6克。 調(diào)制：1、將決明子和菊花洗凈，與茶葉一同放入杯中。 2、加入沸水，燜約10分鐘即可飲用。 功效：有效幫助降低血脂，改善習(xí)慣性便秘，降血壓。 （三）決明子麥芽茶 材料：決明子15克，麥芽25克，山楂25克，茶葉8克，荷葉8克。 調(diào)制：1、將決明子、山楂與麥芽一起放入鍋中，加入清水煮約20分鐘。 2、加入茶葉、荷葉后，再煮片刻。 3、濾出渣滓，并將茶汁倒出。 4、茶汁加適量水再煮，直至煮沸，稍涼便可飲用。 功效：能有效地降低血脂。 （四）決明子枸杞茶 材料：枸杞子12克，決明子10克，綠茶8克。 調(diào)制：1、將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中。 2、沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用。 功效：具有降低血脂、滋補腎臟的作用。

2，天麻的功效與作用及禁忌 哪些人不宜食用天麻

天麻的功效有很多，但是專家提醒也有食用禁忌，到底是什么呢？ 00:00 01:20 100% 用戶鑒權(quán)失敗，請先注冊成為百度云用戶 百度云

3，吃天麻的好處和禁忌

1、吃天麻的好處：（1）鎮(zhèn)靜：天麻中含有的天麻素可以抑制體內(nèi)的中樞神經(jīng)，起到鎮(zhèn)靜的作用，當(dāng)煩躁不安、情緒過于激動、失眠不安的時候，可以服用一些天麻，具有很好的緩解作用。（2）健腦明目：天麻中含有一些多糖和酚類化合物，還含有多種氨基酸，人們食用天麻以后能營養(yǎng)大腦中的神經(jīng)元，也能促進腦細胞再生提高大腦功能。天麻不但營養(yǎng)腦細胞還能提高人類視神經(jīng)的功能對眼疲勞和視力下降也有明顯的預(yù)防作用。（3）增強記憶力：因為天麻對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護和調(diào)節(jié)作用，能增強視神經(jīng)的分辨能力，可以防治老年癡呆癥。另外，天麻對面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等有一定療效。（4）降壓：天麻可以擴展血管，增加血管的通透性，并能降低血液的粘稠度，增加外周及冠狀動脈的血流量，對高血壓及一些心血管疾病具有防治的功效。（5）祛風(fēng)止痛：天麻中還有明顯的祛風(fēng)止痛作用，人們出現(xiàn)眩暈和頭痛以及肢體麻木和關(guān)節(jié)疼痛時，都能服用適量的天麻，它能讓患者疼痛癥狀很快減輕。女性在來月經(jīng)時出現(xiàn)痛經(jīng)時，服用天麻也能起到特別明顯的止痛作用。2、禁忌：（1）不能過量服用：不管是大量服用天麻還是長期服用天麻，都有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)紅斑，也就是我們平時所說的紅疹現(xiàn)象，對于身體健康發(fā)展來講是不合適的，同時如果服用的量太大的話，還有可能會出現(xiàn)頭痛或者是胸悶的情況，對于我們自身的健康造成嚴(yán)重的威脅，特別不推薦。（2）禁忌人群：天麻不適合陰虛的人群服用，如病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。（3）不要單獨服用天麻：如果是當(dāng)作藥物服用，那么最好在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進行，如果是制作菜譜，那么一定要按照相關(guān)的食譜來進行制作。一定不能盲目的食用天麻，以免導(dǎo)致不良后果的出現(xiàn)。

1、吃天麻的好處：（1）鎮(zhèn)靜：天麻中含有的天麻素可以抑制體內(nèi)的中樞神經(jīng)，起到鎮(zhèn)靜的作用，當(dāng)煩躁不安、情緒過于激動、失眠不安的時候，可以服用一些天麻，具有很好的緩解作用。（2）健腦明目：天麻中含有一些多糖和酚類化合物，還含有多種氨基酸，人們食用天麻以后能營養(yǎng)大腦中的神經(jīng)元，也能促進腦細胞再生提高大腦功能。天麻不但營養(yǎng)腦細胞還能提高人類視神經(jīng)的功能對眼疲勞和視力下降也有明顯的預(yù)防作用。（3）增強記憶力：因為天麻對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護和調(diào)節(jié)作用，能增強視神經(jīng)的分辨能力，可以防治老年癡呆癥。另外，天麻對面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等有一定療效。（4）降壓：天麻可以擴展血管，增加血管的通透性，并能降低血液的粘稠度，增加外周及冠狀動脈的血流量，對高血壓及一些心血管疾病具有防治的功效。（5）祛風(fēng)止痛：天麻中還有明顯的祛風(fēng)止痛作用，人們出現(xiàn)眩暈和頭痛以及肢體麻木和關(guān)節(jié)疼痛時，都能服用適量的天麻，它能讓患者疼痛癥狀很快減輕。女性在來月經(jīng)時出現(xiàn)痛經(jīng)時，服用天麻也能起到特別明顯的止痛作用。2、禁忌：（1）不能過量服用：不管是大量服用天麻還是長期服用天麻，都有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)紅斑，也就是我們平時所說的紅疹現(xiàn)象，對于身體健康發(fā)展來講是不合適的，同時如果服用的量太大的話，還有可能會出現(xiàn)頭痛或者是胸悶的情況，對于我們自身的健康造成嚴(yán)重的威脅，特別不推薦。（2）禁忌人群：天麻不適合陰虛的人群服用，如病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。（3）不要單獨服用天麻：如果是當(dāng)作藥物服用，那么最好在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進行，如果是制作菜譜，那么一定要按照相關(guān)的食譜來進行制作。一定不能盲目的食用天麻，以免導(dǎo)致不良后果的出現(xiàn)。

4，吃天麻的禁忌有哪些

服用天麻的禁忌：出現(xiàn)津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。天麻在配伍其它藥材時一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。選用天麻來治病時也要講究時機，并且要分析病情。天麻煎水時應(yīng)注意不宜久煎。天麻為蘭科植物天麻的根莖。天麻具有息風(fēng)止痙，平抑肝陽，祛風(fēng)通絡(luò)的功效。主治肝風(fēng)內(nèi)動，驚癇抽搐，眩暈，頭痛，肢體麻木，手足不遂，風(fēng)濕痹痛等。本品主入肝經(jīng)，功能息風(fēng)止痙，且味甘質(zhì)潤，藥性平和。故可用治各種病因之肝風(fēng)內(nèi)動，驚癇抽搐，不論寒熱虛實，皆可配伍應(yīng)用。服用天麻的禁忌1、出現(xiàn)津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。2、天麻在配伍其它藥材時一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。合理的搭配可以發(fā)揮更好的療效，需要根據(jù)不同病證組方用藥。3、選用天麻來治病時也要講究時機，并且要分析病情。即使針對肝陽上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實證時，使用天麻也要詳審病情，把握病機，隨證加減，才能奏效。4、天麻煎水時應(yīng)注意不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱后容易揮發(fā)，天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。生長習(xí)性喜涼爽、濕潤環(huán)境，怕凍、怕旱、怕高溫，并怕積水。天麻無根，無綠色葉片，由種子到種子的2年整個生活周期中除有性期約70d在地表外，常年以塊莖潛居于土中。營養(yǎng)方式特殊，專從侵入體內(nèi)的蜜環(huán)菌菌絲取得營養(yǎng)，生長發(fā)育。宜選腐殖質(zhì)豐富、疏松肥沃、土壤pH5.5-6.0，排水良好的砂質(zhì)壤土栽培。

5，新鮮天麻的吃法及禁忌是怎么樣的

將鮮天麻用水洗凈泥沙，將兩頭和皮去掉，切成丁、片、絲，在開水中焯一下，放在冷水中浸泡0.5－1小時即可做菜、粥食用。 　　煎煮時間需得當(dāng)，天麻不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以天麻最好先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。天麻的功效與作用天麻可以平肝、熄風(fēng)、定驚、鎮(zhèn)靜，是臨床上治療肝風(fēng)、眩暈、頭痛的良藥，也用于治療神經(jīng)衰弱。天麻是性味甘平，能夠歸肝經(jīng)的中藥。另外性味是比較溫和的，既不是特別偏于發(fā)散，也不是特別偏于滋補，所以是非常平和作用的一味藥物。在臨床上經(jīng)常用來鎮(zhèn)痛，比如說天麻能夠?qū)θ嫔窠?jīng)痛、血管神經(jīng)性的頭痛、腦血管性的頭痛都有非常好的鎮(zhèn)痛的效果。另外現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)它的鎮(zhèn)靜作用也非常好，所以說天麻也可以用來治療神經(jīng)衰弱的人群。以上內(nèi)容參考 百度百科-天麻、人民網(wǎng)-冬季養(yǎng)生 天麻用起來

6，天麻的禁忌和副作用有哪些

天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。天麻的使用禁忌包括少年兒童、孕婦禁止使用天麻片；炎癥疾病患者、氣虛者、熱痹者、有嚴(yán)重的慢性疾病者不適合服用天麻；哺乳期間、年老人一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用；天麻不適合久煎。天麻的副作用有頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，甚至引起昏迷或者休克等情況。天麻的使用禁忌：1、少年兒童、孕婦禁止使用天麻片。2、對于炎癥疾病的患者不適合服用天麻。3、氣虛者、凡患者見體液衰少，氣血兩虛、腎陰虛等，均謹(jǐn)慎使用天麻。4、熱痹者不適合，具體表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛如灼、痛點發(fā)熱，疼痛竄痛無定處，口干舌燥唇燥不建議服用天麻。5、有嚴(yán)重的慢性疾病，比如高血壓，冠心病，糖尿病，腎病以及肝臟方面的衰竭等，不建議服用天麻。具體情況建議咨詢醫(yī)生。6、哺乳期間、年老人。針對所述群體，她們的人體較為孱弱，非常容易與天麻等藥品造成欠佳的生理需要，因此，她們需要謹(jǐn)慎使用，一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用。7、天麻不適合久煎。天麻的主要成分為天麻甙，受熱極容易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會因熱而喪失鎮(zhèn)定止痛的成分。因此，天麻最好是先用小量冷水潤透，待變軟后切割成片狀，晾曬或晾干研粉，用煎好的湯劑服用，或研粉入丸、散服食。天麻的副作用：天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。長期大量服用天麻會有一定的副作用的，沒有根據(jù)個人身體情況胡亂使用天麻就有可能發(fā)生一些不良反應(yīng)。會出現(xiàn)頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，有些人群服用天麻，還會引起昏迷或者休克等情況。所以用藥遵醫(yī)囑和控制每次用量注意觀察自己使用天麻后的反應(yīng)是避免發(fā)生副作用的根本途徑。

7，吃了天麻后應(yīng)該禁吃什么

在醫(yī)學(xué)上，天麻食用之后，是沒有需要注意不能吃的食物的，但是天麻有一些禁忌是需要注意的：一、天麻與御風(fēng)草根同服,有令人腸結(jié)的危險：二、凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。三、天麻性雖不燥，畢竟風(fēng)劑，若血虛無風(fēng)，火炎頭痛、口干便閉者，不可妄用。四、天麻不宜久煎：天麻的主要成分為天麻甙,遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末服用。五、天麻有一定毒副作用，天麻中毒劑量是40克以上，中毒潛伏期是1～6小時。六、使用單味天麻或天麻制劑時，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時到醫(yī)院診治。擴展資料：天麻的主要功效：一、治療老年性癡呆：能改善患者口齒不清和面無表情的癥狀，這天麻能改善腦部血液流通有關(guān)。二、鎮(zhèn)靜作用：天麻能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應(yīng)。三、增強機體免疫力：能增強機體免疫力，改善心肌和腦的營養(yǎng)，提高耐缺氧能力。四、鎮(zhèn)痛作用：用天麻制出的天麻注射液,對三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等,有明顯的鎮(zhèn)痛效果。五、降低血壓作用：天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心臟有保護作用。參考資料來源：百度百科——天麻參考資料來源：人民網(wǎng)——天麻不是頭暈圣藥參考資料來源：人民網(wǎng)——天麻為何又被稱之為定風(fēng)草？參考資料來源：人民網(wǎng)——購服天麻有講究（中藥常識）

8，三伏貼的作用與功效與禁忌有哪些

三伏貼的作用與功效有通經(jīng)活絡(luò)、平衡陰陽、平喘止咳等。三伏貼的禁忌有身體健康者不要貼；體內(nèi)有濕熱，或者體質(zhì)為陰虛內(nèi)熱的人最好也不要使用；嚴(yán)重心臟疾患、瘢痕體質(zhì)、嚴(yán)重皮膚病、過敏體質(zhì)、發(fā)熱、吐血者、孕婦以及2歲以下的小孩勿用；糖尿病、過敏人群慎用等。三伏貼的作用與功效：1、通經(jīng)活絡(luò)三伏貼具有痛經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理氣血的功效，在三伏天貼三伏貼有助于調(diào)理肺部和脾臟，還能夠增強機體的免疫力。三伏貼可以使陽氣振奮起來，還能夠使體內(nèi)的血壓循環(huán)得更加通暢，具有驅(qū)除寒邪、寬胸降氣的功效，總的說來，使用三伏貼可以讓身體更加健康。2、平衡陰陽每到三伏天時節(jié)，我們機體內(nèi)的陽氣會上升，這個時候體內(nèi)的氣血充沛，利用好這個時節(jié)，可以去除體內(nèi)寒邪之氣，讓陰陽二氣達到平衡。貼三伏貼最大的好處就是可以去除積攢在體內(nèi)多年的寒氣，對于一些慢性寒疾具有極好的療效，能夠大大減輕病情。3、平喘止咳三伏貼的功效是可以平喘止咳，在三伏天使用三伏貼對呼吸系統(tǒng)非常有利，能夠大大改善慢性咳嗽的毛病，還能夠治療慢性咽炎、慢性氣管炎、慢性鼻炎等多種慢性疾病。很多孩童抵抗力較差，咳嗽幾個月都不見好，使用三伏貼可以見效。三伏貼的禁忌：1、身體健康沒有任何毛病的人，不要去貼三伏貼，沒有病的人貼三伏貼反而會貼出毛病來。2、體內(nèi)有濕熱，或者體質(zhì)為陰虛內(nèi)熱的人最好也不要使用三伏貼，可能會使病情更加嚴(yán)重。3、使用前清洗皮膚，嚴(yán)重心臟疾患、瘢痕體質(zhì)、嚴(yán)重皮膚病、過敏體質(zhì)、發(fā)熱、吐血者、孕婦勿用;糖尿病慎用。4、使用后要避免出汗。不要對著空調(diào)和風(fēng)扇吹。5、過敏人群：三伏貼中含有多種中藥材，具有一定的致敏性，如果是皮膚敏感、或者是患有皮膚病的人群，最好都不要貼三伏貼，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。6、2歲以下的小孩禁止使用。

9，天麻有什么用

人到中年是脆弱的，特別是到了一定年齡之后，身體容易出現(xiàn)各種問題。對于中醫(yī)來說，當(dāng)身體出現(xiàn)問題時，中草藥可以提供很大的幫助。相信很多人都聽說過天麻，一種中草藥。對于中老年人來說，天麻是一種功效很多的中草藥，那么具體有哪些功效呢？一、天麻的主要功效第一，天麻富含碳水化合物和各種糖類。吃天麻可以為身體提供能量。其次，天麻在預(yù)防和治療各種心血管疾病中起著重要作用，因為天麻可以增加腦血流量，從而降低腦血管阻力，還可以輕微收縮腦血管，增加冠狀血管流量，從而預(yù)防心血管疾病。此外，天麻還能降血壓，對預(yù)防心肌缺血有重要作用。第三，天麻對人體的腦神經(jīng)系統(tǒng)也有非常明顯的保護作用。吃天麻的女性可以獲得非常明顯的增強記憶力和視神經(jīng)的效果。第四，很多人也知道天麻也有一定的鎮(zhèn)靜作用。很多用于治療神經(jīng)衰弱患者的藥物中含有天麻素，能抑制咖啡因引起的中樞興奮作用，有很好的鎮(zhèn)靜作用。可見天麻用途多，很受女性歡迎。但是天麻雖然有那么多功能，但是吃的時候要注意很多東西，那么要注意什么事項呢？二、天麻的注意事項首先，天麻雖然有很多功能，但是很多人在食用天麻后可能會出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應(yīng)，甚至有些人可能會出現(xiàn)水腫癥狀，有些人在食用天麻后可能會出現(xiàn)脫發(fā)癥狀。因此，服用天麻前，一定要做好準(zhǔn)備，并咨詢相關(guān)醫(yī)務(wù)人員。其次，天麻具有一定的毒性。一般來說，天麻40克以上就足以引起中毒，中毒潛伏期約為1小時至6小時。清代名醫(yī)吳儀洛，曾說“少血證、非真中風(fēng)者勿用天麻”，指的是天麻。再次，天麻不適合煎太久，因為天麻的主要成分天麻素加熱后揮發(fā)性很強。炸的時間太長，容易揮發(fā)，失去效果。所以最好將天麻切片或磨成粉末，再將其他湯藥炒熟后放入天麻中。只有這樣，才能充分發(fā)揮天麻的作用。最后，天麻最好和其他藥物或成分一起食用，因為單獨使用天麻效果不是很好，單獨服用天麻要注意劑量，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。以上是關(guān)于天麻的功效和禁忌。對于女性來說，天麻是經(jīng)常接觸的中藥，一定要慎用。

10，食用天麻的時候有哪些禁忌

對癥使用天麻是避免天麻的副作用的關(guān)鍵，以下幾種情況，請大家在咨詢醫(yī)生后再使用天麻： 1.凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。 2.重視配伍應(yīng)用?！侗静菅芰x》有“天麻須別藥相佐使，然后見其功”的記述。古今醫(yī)家很少單味使用天麻，而多根據(jù)不同病證組方用藥。如：半夏白術(shù)天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明，單獨使用天麻的效果不佳或者效果不確定。 3.即使針對肝陽上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實證時，使用天麻也要詳審病情，把握病機，隨證加減，方能取得良好的治療效果。 4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。 5.使用單味天麻或天麻制劑時，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時到醫(yī)院診治。 “天麻的副作用”含義：正確對癥使用天麻沒有副作用，也不會有不良反應(yīng)，不是人們常說的“是藥三分毒”這個概念，而是指沒有根據(jù)個人身體情況胡亂使用天麻就有可能發(fā)生一些不良反應(yīng)。所以用藥遵醫(yī)囑和控制每次用量注意觀察自己使用天麻后的反應(yīng)是避免發(fā)生副作用的根本途徑。同時天麻的副作用極為少見，天麻一直都是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用名貴藥材。

天麻甘平，歸肝經(jīng)，主要功效熄風(fēng)止痙，平抑肝陽?？芍胃邿狍@厥。癲癇，高血壓等疾病中出現(xiàn)的眩暈，抽搐。無需禁忌什么

天麻是一味常用而較名貴的中藥，臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥。由于天麻對肝陽上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著，故常被人當(dāng)成“補藥”服用。一見眩暈，不分體質(zhì)虛實，氣血盛衰，就妄用天麻，其結(jié)果就可能出現(xiàn)以上患者一樣的不良反應(yīng)。 　　服用天麻出現(xiàn)的常見不良反應(yīng)有：頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個別會出現(xiàn)面部或全身浮腫，甚至脫發(fā)現(xiàn)象。不僅單用天麻會發(fā)生這類反應(yīng)，有的人服了含天麻的湯劑如半夏白術(shù)天麻湯等、中成藥如天麻丸、天麻蜜環(huán)菌糖衣片后，同樣會出現(xiàn)對天麻過敏的癥狀。

天麻的作用和使用禁忌 　　天麻在臨床上應(yīng)用非常廣泛，對于肝上亢癥導(dǎo)致的頭疼頭暈有非常好的療效，但如果是其他原因，比如血壓低、肝腎虧虛、氣血兩虛等疾病引起的頭疼頭暈，療效是不滿意的。 　　服用天麻后最常見的不良反應(yīng)就是過敏，比如皮疹、惡心嘔吐、頭疼頭暈、血壓下降等。有些人喜歡用雞湯燉天麻來達到保健目的，但天麻的用量應(yīng)該少于10克，來減少不良反應(yīng)的發(fā)生。 　　天麻的常用保健方法：第一種，煲雞湯，建議用量每天6到10克； 　　第二種，切片后泡水代茶飲，每天建議用量也是6到10克，最后把天麻吃掉； 　　第三種，研成粉末沖服，每天用量在1.5到3克以內(nèi)。對身體健康沒什么問題的人，不建議天天服用天麻。

11，天麻的功效與作用

人到中年身體是比較脆弱的，尤其是上了一定的年紀(jì)之后，身體很容易出現(xiàn)各種問題，對于中醫(yī)來說，當(dāng)身體出現(xiàn)問題的時候，中草藥能夠提供很大的幫助，相信很多人都聽說過天麻這種中草藥，對于中老年人來說，天麻可是一種功效非常多的中草藥，那么具體都有什么功效呢？一、天麻的主要功效第一，天麻含有非常豐富的碳水化合物和各種糖類，吃天麻能夠為身體提供能量。第二，天麻對于預(yù)防和治療各種心血管疾病都起著重要的作用，因為天麻能夠增加腦部血流量，從而降低腦部血管出現(xiàn)的阻力，并且能夠輕度地收縮腦血管，增加冠狀血管的流量，因此能夠預(yù)防心血管疾病，另外，天麻還能降低血壓，對于預(yù)防心肌缺血起著重要的作用。第三，天麻對于人體的大腦神經(jīng)系統(tǒng)也有非常明顯的保護作用，女性吃天麻可以得到非常明顯的增強記憶力和增強視神經(jīng)的效果。第四，很多人還知道，天麻也具有一定的鎮(zhèn)靜效果，有很多用來治療神經(jīng)衰弱的患者的藥物中就含有天麻素，這種物質(zhì)能夠抑制咖啡因?qū)е碌闹袠信d奮作用，鎮(zhèn)靜效果非常好?？梢钥闯鰜?，天麻的用處真的是非常多，非常受到女性的歡迎。不過雖然說天麻的作用這么多，在食用的時候也需要注意很多事情的，那么都有哪些事項是需要注意的呢？二、天麻的注意事項首先，天麻雖然具有很多功效，但是很多人食用了天麻之后都有可能出現(xiàn)譬如頭暈、惡心等不良反應(yīng)，甚至有些人身體還可能會出現(xiàn)浮腫的癥狀，也有一些人在吃了天麻之后出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，因此，在服用天麻之前一定要做好準(zhǔn)備，咨詢相關(guān)的醫(yī)學(xué)人員。其次，天麻具有一定的毒性，一般來說，超過40克的天麻就足夠引起中毒的情況出現(xiàn)，而中毒的潛伏期也是在一個小時到六個小時左右，清代的名醫(yī)吳儀洛就曾經(jīng)說過：“血液衰少及非真中風(fēng)者忌用”，指的就是天麻。再次，天麻不適合煎得太久，因為天麻的主要成分天麻甙遇熱之后是非常容易揮發(fā)的，如果煎太久的話，是很容易就揮發(fā)掉，失去效果，所以，最好是將天麻切成薄片或者是研磨成粉末，將其他湯藥煎好之后再放入天麻。這樣才能發(fā)揮天麻的功效。最后，天麻最好跟其他藥物或者是食材一起搭配食用，因為單獨使用天麻的效果不是太好，而且單獨服用天麻也要注意劑量，最好就是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用......

12，西洋參的功效與作用以及適合人群是什么

西洋參是五加科人參屬多年生草本植物，別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國產(chǎn)的叫花旗參。主治補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。適合于氣陰兩虛的人服用，比如平時有乏累、健忘、記憶力減退、周身無力、白天困倦、工作沒精神，都是氣不足。西洋參西洋參是五加科人參屬多年生草本植物，別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國產(chǎn)的叫花旗參。有著非常高的藥用價值和功效。一、藥用價值性味：性涼，味甘、微苦。功能主治補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。驗方1、熱病傷陰，消渴，口燥喉干：配石斛、麥冬、沙參。2、陰虛，血虛，體衰無力：配當(dāng)歸、熟地黃、白芍、赤芍。3、單味方（上海中醫(yī)藥雜志，1979，（4）：29）：主治腫瘤（如鼻咽癌）病人在接受放療和化療過程中出現(xiàn)咽干、惡心、消瘦、胃口不好、白細胞下降等不良反應(yīng)。每天取西洋參3～9g，水煎服。在放療前2周開始，直到放療結(jié)束。方中西洋參益氣養(yǎng)陰生津。4、單味方（廣東省藥品標(biāo)準(zhǔn)）：主治肺虛咳嗽、口咽干燥、潮熱盜汗、腎虛頭暈、肝虛貧血、中氣不足、脾胃虛弱等。取西洋參500g，研為細粉，裝入硬膠囊中，制成1000粒，每粒0.5g。每次服2粒，每天2次。服藥期間忌食蘿卜。方中西洋參補益扶正，滋陰生津。二、保健價值1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。2、保護心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。3、提高免疫力西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。4、促進血液活力長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長， 增加血色素。5、治療糖尿病西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。6、補肺降火、養(yǎng)胃生津西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。三、適用人群西洋參適合有慢性胃病、消化不好、體質(zhì)虛寒、經(jīng)常熬夜、免疫力低的人群喝。西洋參含有大量人體必需的蛋白質(zhì)與氨基酸，還有一些各種素生素與抗物質(zhì)，能夠為人體提供足夠的營養(yǎng)，有滋陰補腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補品，其滋補藥效溫和，適合體質(zhì)虛寒但又不受補的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的保健品之一。對于一些消化功能不是很好的人來說，最首要的條件是要補充足夠的營養(yǎng)，而西洋參就是一款不可多得的營養(yǎng)食品，既能養(yǎng)胃，又能改善腸道的吸收功能，還能緩解人體的便秘癥狀，加快腸道的排毒速度。西洋參有助長消化的功效， 對慢性胃病有一定的療效。西洋參具有養(yǎng)胃生津的作用，而且還是非常好的滋補佳品，所以說西洋參既有治病的效果，又有提高免疫力的作用。

13，天麻的功效是什么主要用于治療什么疾病

天麻的主要功效是祛風(fēng)止痛。有治療肝風(fēng)、平肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)、祛風(fēng)通絡(luò)等的功效。而且，入肝經(jīng)絡(luò)，善于治療肝經(jīng)絡(luò)內(nèi)風(fēng)外風(fēng)，其性平潤，可用于治療虛實寒熱證。1、治療肝風(fēng)天麻在臨床上應(yīng)用廣泛，如醫(yī)學(xué)心虛中的半夏白術(shù)天麻湯，能緩解虛風(fēng)內(nèi)行引起的眩暈；中醫(yī)內(nèi)科雜病證治中的新沂天麻鉤藤湯，擅長治療肝風(fēng)不調(diào)引起的頭痛、頭暈、痙攣、抽搐。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為天麻具有鎮(zhèn)靜作用，因此可以緩解小兒驚厥、癲癇、破傷風(fēng)等虛風(fēng)痰阻引起的疾病。2、平肝陽天麻最大的特點是只屬于肝經(jīng)，故治療部位明確，是肝經(jīng)的特效藥。天麻性平，能解肝風(fēng)，抑肝陽。可緩解頭痛、頭暈、肝陽上亢眩暈。3、祛風(fēng)通絡(luò)天麻有平風(fēng)作用，無偏倚。對內(nèi)風(fēng)或外風(fēng)有作用，通絡(luò)止痛。因此，天麻能緩解四肢麻木、風(fēng)寒濕痹、偏癱、言語不利、關(guān)節(jié)疼痛等經(jīng)絡(luò)風(fēng)邪癥狀。4、祛風(fēng)通絡(luò)主要用于殺蟲、殺氣。長期益氣強身，增加陰肥健，輕身益壽。天麻古稱紅箭。其味甘，性平，質(zhì)潤，性平，除平肝和風(fēng)外。因此，它具有益氣養(yǎng)陰的優(yōu)點。天麻是民間常用的滋陰養(yǎng)虛大病后或老年人。常飲天麻，可補中焦之氣，具有滋陰除燥的作用。天麻與飲食1、天麻杜仲雞據(jù)說天麻杜仲雞是由曹操陪同廚師烹調(diào)的，主要是緩解頭痛和頭暈。主要成分為天麻、杜仲、烏雞。天麻具有祛風(fēng)解痙的作用。主要緩解長期疲勞、倦怠、憤怒等原因引起的慢性反復(fù)頭痛。天麻與杜仲合用，杜仲同是一種溫和的產(chǎn)品，具有補益肝腎的作用，對緩解腰痛有很好的效果。肝腎同源。補腎水能滋補肝木，故杜仲可配合天麻補益肝腎。天麻燉黑雞具有滋陰補血、補虛補損的功效，三味可同湯食用。2、天馬川芎魚頭鍋主要原料為天馬、川芎、魚頭、茯苓、生姜。將魚頭略煎，其余中草藥軟化，加水入燉盅，加入生姜去腥，中草藥軟化，小火燉約1小時，再加鹽調(diào)味。其中天麻具有平肝、安風(fēng)、止痙的作用，川芎具有活血益氣、祛風(fēng)止痛的作用，茯苓具有健脾益氣的作用，魚頭具有溫胃的作用，補虛益腦。因此，具有益氣提神、通絡(luò)止痛的功效?？删徑飧侮柹峡?、肝腎陰虛引起的頭暈、頭痛、頭暈。注意事項與禁忌天麻主要用于治療肝經(jīng)內(nèi)外風(fēng)邪。雖然偏倚很小，但并不是所有頭痛眩暈綜合征的一般治療方法，如外感風(fēng)寒引起的頭暈頭痛，或氣血不足引起的貧血眩暈。由于天麻無風(fēng)邪，長期食用可能引起惡心、胸悶等不良反應(yīng)。禁忌：兒童、貧血、陰虛、孕婦等不宜食用天麻。

14，絞股藍茶的功效與作用及禁忌癥有哪些

絞股藍具有“適應(yīng)源”樣功能，對多種癌細胞有顯著的抑制作用；此外，絞股藍還有降血壓、降血脂、降血糖、促睡眠、提高免疫力、延緩衰老等功效。絞股藍雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼，脾胃虛寒，大便溏瀉的人服用后，可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應(yīng)，故此類人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。絞股藍茶是我國一種古老的中草藥和常飲茶，采摘絞股藍嫩葉和嫩芽，經(jīng)由現(xiàn)代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結(jié)合炮制而成絞股藍茶，茶湯碧綠，稍帶清香、微苦，入喉回甘。具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效。絞股藍除含有甾醇、糖份、色素外，還有50多種皂苷，包括四環(huán)三萜化合物，其中七葉膽皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四種，分別與人參皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物質(zhì)，Rd是人參的8倍，不含性激素的富硒植物。其酸水解產(chǎn)物與人參皂甙的酸水解產(chǎn)物——人參二醇具有相同的理化性質(zhì)。這在非五加科的植物中是非常罕見的，因而被譽為“第二人參”，也因多生長在南方，同時也被稱為“南方人參”。在湖南的舜皇山，崀山，綏寧，因其氣候溫和濕潤，生長有大量的野生七葉絞股藍。功效與作用：1、降血脂絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內(nèi)壁細胞，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。2、調(diào)血壓防治血栓絞股藍具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐受力，起到保護心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā)，體內(nèi)外試驗都證明，絞股藍提取物對多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明絞股藍是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細胞聚集性等多個環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。3、防治心血管疾患絞股藍提取物對實驗性心肌梗塞具有明顯的保護作用，可以縮小心肌梗塞范圍，抑制心肌梗塞后游離脂肪酸（FFA）升高，降低丙二醛（MDA）含量，保護心肌SOD和磷酸肌酸激酶（CPK）活性，糾正心肌缺血時FFA的代謝紊亂。因此，對心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護作用。絞股藍的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動脈粥樣硬化的防治，臨床試驗亦證明了絞股藍治療冠心病的良好效果。4、調(diào)節(jié)血糖絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機能。正是由于絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。5、促睡眠絞股藍能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。6、緩衰老絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數(shù)、人體皮膚細胞再生次數(shù)由22代增至27代，延長細胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐質(zhì)(導(dǎo)致人體衰老的物質(zhì))的形成，并具有烏發(fā)、生發(fā)、美容皮膚的效果。7、防抗癌經(jīng)藥理實踐證明，絞股藍能防止正常細胞癌化，主要作用于腫瘤細胞的DNA合成過程，提高腫瘤細胞的基因突變能力。8、提高免疫力絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數(shù)，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生，并能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素的作用，對免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用。9、調(diào)節(jié)人體生理機能絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。注意事項絞股藍既可用于復(fù)方配伍，也可以簡單地搭配或單獨泡茶飲用。如用絞股藍與逍降茶搭配泡茶喝，有保肝護肝、降血壓、降血脂血糖以及安神助眠的功效，可調(diào)治“三高”、脂肪肝、失眠等癥。日常飲用絞股藍可采用單獨泡茶飲用的方式，但要注意絞股蘭有甘、苦之分，用于補益時，宜選取七葉或九葉味甘絞股藍，因為此類絞股藍皂苷含量高，用于降血脂、降血壓、降血糖時宜選用味苦或味苦微甘絞股蘭。且均因從小劑量(每次3克)泡服開始，逐步加大劑量至每次5克為宜。絞股藍雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼，脾胃虛寒，大便溏瀉的人服用后，可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應(yīng)，故此類人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。

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