本文目錄一覽

• 1，懷孕初期的孕婦能吃靈芝煲的湯嗎
• 2，孕婦可以喝靈芝煲雞湯嗎
• 3，孕婦能否喝靈芝和伏靈湯
• 4，孕婦可以吃芝麻燉雞嗎有什么好處或者壞處呢
• 5，孕婦可以吃的燉雞補(bǔ)藥有哪些
• 6，靈芝怎樣燉雞呢
• 7，請(qǐng)問(wèn)雞湯加靈芝加枸杞加姜和紅棗好不
• 8，剛生完孩子3天產(chǎn)婦能喝什么湯

1，懷孕初期的孕婦能吃靈芝煲的湯嗎

不建議服用靈芝，靈芝具有活血的作用。

靈芝煲湯，對(duì)于孕婦還是比較好的。

2，孕婦可以喝靈芝煲雞湯嗎

靈芝在本草綱目中記載性“平”，適合任何人在一年四季吃，也不會(huì)和其他的藥物或者食物起沖突。但是我建議你孕婦前三個(gè)月不要吃。

3，孕婦能否喝靈芝和伏靈湯

孕婦如果是懷孕3個(gè)月之內(nèi)，請(qǐng)勿開(kāi)始服用，因?yàn)楫?dāng)今全是添加物的加工食品，空氣污染藥害厲害、污染自來(lái)水……，畸形兒的發(fā)生大為增加。而剛開(kāi)始服用，若在如此不幸狀況下時(shí)，實(shí)際上也難否定其因果關(guān)系。因此，還是請(qǐng)不要開(kāi)始服用為宜。不過(guò)懷孕四個(gè)月以上，胎兒五體已經(jīng)完成，所以服用無(wú)妨。事實(shí)上，服用者之中，也有相當(dāng)多的報(bào)告指出，對(duì)妊娠性腎盂腎炎有著效，孕吐得以減輕。 孕婦才要多喝伏靈湯，對(duì)去胎毒很好的哦！

4，孕婦可以吃芝麻燉雞嗎有什么好處或者壞處呢

黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1，能加速人體的代謝功能；黑芝麻：含有的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用；中醫(yī)中藥理論認(rèn)為，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、益氣力、長(zhǎng)肌肉、填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥。

5，孕婦可以吃的燉雞補(bǔ)藥有哪些

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，在燉雞的時(shí)候，不可以加天麻，否則會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)意外，建議加一些紅棗、枸杞、黨參、當(dāng)歸等食材，這樣可以幫助提高孕婦的身體免疫力。然后在日常的飲食上，也要保持清淡，平時(shí)不要吃辛辣的食物。

可以吃的，有補(bǔ)氣血、安胎的作用。也就是艾葉吧，艾葉的功效 與作用 功用主治：理氣血，逐寒濕；溫經(jīng)，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，久痢，吐衄，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動(dòng)不安，癰瘍，疥癬。請(qǐng)采納

6，靈芝怎樣燉雞呢

靈芝燉老雞原料：老雞半只約750克，瘦肉250克，靈芝1只，茶樹菇、冬菇、雞肶菇適量。做法： 1、將老雞去頭去尾洗凈，放在燉盅內(nèi)； 2、將瘦肉切粗粒洗凈放在燉盅內(nèi)； 3、將什菇洗凈放在燉盅內(nèi)； 4、將靈芝不用洗放在燉盅內(nèi)，放入上湯，燉5小時(shí)后按口味調(diào)入鹽味即可食用。怎么做靈芝雞湯最好吃，主要看自己的口味習(xí)慣進(jìn)行細(xì)節(jié)調(diào)整〖主料〗：赤靈芝30克、雞1只〖輔料〗：淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、去核紅棗數(shù)?！颊{(diào)料/腌料〗：陳皮1/4個(gè)、羅漢果1/4個(gè) ·特 色：增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)分泌，防止衰老。 ·操 作: (1) 雞去皮洗凈，出水，備用。(2) 陳皮浸軟去果瓤。(3) 鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時(shí)45分鐘，放入桂元肉煲十五分鐘，即可調(diào)味飲用。貼士：靈芝不用洗，會(huì)將面上的孢子粉洗去。其它的藥材可以用水沖洗一下。靈芝雞原料 靈芝15克，嫩公雞1只，菜油1000克，生姜、蔥、花椒、鹽、冰糖、鹵湯、芝麻油等適量。 做法 將靈芝一半、雞、姜、花椒、鹽入鍋內(nèi)煮熟撈起濾去水。用少許鹵汁溶化冰糖涂于雞表面。再入菜油鍋內(nèi)炸5分鐘，并將余下一半靈芝炸酥，等雞呈油亮色后，撈出涂以麻油，與靈芝作盤食用。功效:補(bǔ)虛溫中通乳。

7，請(qǐng)問(wèn)雞湯加靈芝加枸杞加姜和紅棗好不

很補(bǔ)·及補(bǔ)血、還補(bǔ)氣，這還捎帶了補(bǔ)虛··喝多了容易長(zhǎng)胖·上火··哈哈

應(yīng)該是不錯(cuò)的湯，只是靈芝最好不要多放，否則可就苦了

都好，雞一定要加姜有雞味，而加紅棗則中和了靈芝的苦味！

應(yīng)該不

算極品。 天然野生靈芝：又稱仙草、靈芝草。自古以來(lái)就被我國(guó)人民當(dāng)上上藥用。我國(guó)現(xiàn)存最早的藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，稱“上品主養(yǎng)命，以應(yīng)天，無(wú)毒，多服久服不傷人，不老延年者，本上經(jīng)”。 天然野生靈芝：具有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、保肝、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘、降血壓、健胃、健腦、消炎利尿等。尤其抑制癌癥的生長(zhǎng)。適應(yīng)：肝炎、血小板減少、貧血、神經(jīng)衰弱、頭疼頭暈、高血壓、糖尿病、心肌梗、動(dòng)脈硬化失眠、疲勞過(guò)度、手足冰冷等患者使用。 近年來(lái)以蘇俄、美國(guó)、英國(guó)等國(guó)家為主的世界醫(yī)學(xué)會(huì)，有鑒于西醫(yī)、藥，副作用太多太強(qiáng)，經(jīng)研究反省后，產(chǎn)生了新的治療概念，那就是“適應(yīng)原”。 天然野生靈芝：具有如下特性：1、無(wú)毒、無(wú)副作用；2廣效性，其作用不限于特定的臟器、器官；3具促使身體各項(xiàng)機(jī)能正常化作用，即協(xié)調(diào)激發(fā)全身，使全身正常化而達(dá)到體內(nèi)動(dòng)態(tài)平衡或自愈力，提高全身的免疫力。 在自然界中，完全符合條件的只有天然野生靈芝。 在西藥：天然野生靈芝是大自然唯一合乎“適應(yīng)原”的藥品。 在中醫(yī)：天然野生靈芝是功入五經(jīng)的中藥，預(yù)防百病的良藥。

8，剛生完孩子3天產(chǎn)婦能喝什么湯

花生豬蹄湯、黃芪燉雞湯和豬蹄通草湯都對(duì)產(chǎn)婦有很好的作用，也是坐月子的產(chǎn)婦最常喝的幾種湯，這三款湯不但味道鮮美，而且產(chǎn)婦喝了還有補(bǔ)氣催乳的療效。花生豬蹄湯，說(shuō)起這個(gè)湯，相信很多做月子的產(chǎn)婦并不陌生，而提起坐月子喝什么湯好呢，很多人也是第一時(shí)間就會(huì)想到這款湯品的。這款湯中的花生性味甘平，人食用后能益氣、養(yǎng)血、潤(rùn)肺、和胃，而湯中的主料豬蹄的好處也不少，主要是補(bǔ)血通乳，所以這款湯對(duì)那些產(chǎn)后乳汁缺少的產(chǎn)婦尤為適合。那么做這個(gè)湯要用到的原料就是豬蹄2個(gè)，花生150g，鹽、味精適量。做法很簡(jiǎn)單，先把豬蹄處理干凈，要把豬蹄的蹄甲和毛都清除掉，然后洗干凈，再和花生同時(shí)放到鍋中去一起燉，這個(gè)時(shí)候還要加入適量的水份，燉的時(shí)候要用小火，當(dāng)豬蹄燉熟后就可以加入調(diào)味，然后關(guān)火食用了。黃芪燉雞湯也很不錯(cuò)，是推薦三款月子湯之一。先準(zhǔn)備原料如下：藥材方面是黃芪50g，枸杞15g，紅棗10顆，主料是母雞1只，還有調(diào)味用的蔥1棵，生姜2片，調(diào)料鹽、米酒適量。做這個(gè)湯也不難，先要找一個(gè)過(guò)濾袋，做的時(shí)候要把所有的藥材放到過(guò)濾袋中，然后就要把母雞仔細(xì)的清洗干凈，然后把母雞先放到開(kāi)水中氽燙一遍，之后用冷水沖涼，最后還要切成合適大小的塊狀，調(diào)味用的蔥要切成段放在一邊備用。再用鍋把所有的原料加入清水，同樣要用小火，煮的時(shí)間不用太長(zhǎng)，大概一個(gè)小時(shí)左右就可以了，起鍋前加入鹽還有米酒就可以食用了。這一款湯品的營(yíng)養(yǎng)成分也是很不錯(cuò)的，黃芪可以補(bǔ)氣生血、化生乳汁，民間就經(jīng)常用來(lái)治療產(chǎn)后乳汁缺少，而且黃芪也能治療產(chǎn)后虛汗。而母雞性味甘溫，能夠溫中健脾、補(bǔ)益氣血，如果產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后體虛、面色萎黃、乳汁過(guò)少、易出虛汗，就最適合喝這款湯品豬蹄通草湯同樣是要推薦給大家的三款月子湯之一。這一款湯的主料依然是豬蹄，人準(zhǔn)備豬蹄2只，還有通草6g，蔥白3根。把豬蹄處理干凈，然后把這三種原料一起放入鍋中同燉，燉熟之后就根據(jù)個(gè)人喜好加入適量的調(diào)料，然后就可以了。這款湯能通絡(luò)下乳，很適合產(chǎn)后缺乳的產(chǎn)婦。

生完寶寶的第二天，產(chǎn)婦就是要喝鴿子湯的，因?yàn)轼澴訙珜?duì)刀口的恢復(fù)有好處，以后不會(huì)癢癢坐月子前半個(gè)月不宜進(jìn)補(bǔ)，要排毒，后半個(gè)月才進(jìn)補(bǔ)。剖腹產(chǎn)后可以喝 是恢復(fù)傷口的 也就喝一天 后面就別喝了 回奶產(chǎn)后喝點(diǎn)蘑菇湯 媽媽們?cè)谧伦悠陂g應(yīng)注意順序緩補(bǔ)。許多女性產(chǎn)后為了催奶、補(bǔ)充體力，會(huì)喝許多大補(bǔ)的湯水。其實(shí)不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應(yīng)馬上進(jìn)補(bǔ)如豬蹄湯、參雞湯等營(yíng)養(yǎng)高湯。因?yàn)榇藭r(shí)初生嬰兒吃得較少，如果再服催奶之品，反而會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌不暢。因此，只需在正常飲食基礎(chǔ)上適量增加湯汁即可，三天后，再加喝滋補(bǔ)湯。在熬燉時(shí)，應(yīng)撇去湯中浮油，既能避免引起嬰兒腸胃不適，也有助于產(chǎn)婦保持身材。 產(chǎn)后煲湯時(shí)盡量少用補(bǔ)劑。一般情況下，燉湯講究藥食同源，但藥的數(shù)量和種類不能過(guò)多，也不主張多用參芪當(dāng)歸之類的補(bǔ)劑。相對(duì)而言，桂圓、栗子、蘑菇等煲湯更合適。由于產(chǎn)后失血多、體力消耗大，可多吃一些補(bǔ)血活血、補(bǔ)氣健脾的食品，如紅糖、阿膠棗、枸杞、山藥等。 老人們通常會(huì)認(rèn)為，新媽媽產(chǎn)后虛弱，不宜多吃生冷之物。其實(shí)，新鮮的蔬菜水果是補(bǔ)充維生素最好的食物，如不充分?jǐn)z入，會(huì)使維生素缺乏，對(duì)身體反而不利。 營(yíng)養(yǎng)片劑別多吃 無(wú)論年輕母親還是中年母親，都要注意食物的多樣化，每種菜肴都應(yīng)充實(shí)數(shù)量、豐富色彩。最好應(yīng)用五色搭配原理，黑、綠、紅、黃、白，盡量都能在餐桌上出現(xiàn)，既增加食欲，又均衡營(yíng)養(yǎng)，吃下去后食物之間也可互相代謝消化，同時(shí)也解決了許多女性飲食偏好的問(wèn)題。長(zhǎng)此以往，身材自然纖細(xì)有度，膚色也會(huì)潤(rùn)澤亮麗。 在此還要提醒各位媽媽，不要依靠服用營(yíng)養(yǎng)素來(lái)代替飯菜減肥，遵循人體的代謝規(guī)律，食用自然的飯菜才是正確之選。早晨是萬(wàn)物生發(fā)之際，人體代謝旺盛，早餐可盡量安排得豐盛且多樣化一些，主食、牛奶、蔬果、禽蛋類，最好應(yīng)有盡有，以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝取吸收。中、晚餐的量宜相對(duì)減少一些，尤其是晚餐，少吃肉食、甜食及油炸食品，可喝些清淡的面湯、米湯，不要喝咸湯，以減緩夜間休息時(shí)身體的負(fù)擔(dān)。 教你兩道補(bǔ)血菜 最后，向大家推薦幾款簡(jiǎn)便易做的藥膳，適合正在坐月子以及氣血兩虛的媽媽們食用。紅棗枸杞母雞湯，洗凈，放入數(shù)枚紅棗，適量枸杞，幾塊姜片，燉湯食用，補(bǔ)氣活血。木瓜魚湯，木瓜200克左右，去皮切塊，加入同燉，也可放少許金針菇等菌類，美味可口又營(yíng)養(yǎng)豐富。其他還有如芹菜枸杞炒山藥、桂圓大棗花生粥等，都是補(bǔ)血兼補(bǔ)氣之品，常吃可補(bǔ)充體力，恢復(fù)面色。

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