本文目錄一覽

• 1，什么是中藥養(yǎng)生
• 2，談對(duì)中醫(yī)藥與養(yǎng)生保健的認(rèn)識(shí)
• 3，中醫(yī)藥美容和中醫(yī)養(yǎng)生哪個(gè)好呢
• 4，中醫(yī)養(yǎng)生是重在食療還是藥療呀
• 5，現(xiàn)在中藥調(diào)理養(yǎng)生可以嗎
• 6，中醫(yī)中藥養(yǎng)生保健
• 7，大學(xué)選修課要開(kāi)始了我想問(wèn)下飲食養(yǎng)生與保健中醫(yī)藥膳制作傳統(tǒng)

1，什么是中藥養(yǎng)生

中藥養(yǎng)生是指用一些可以代茶飲的中藥泡水喝或者用些藥食兩用的東西進(jìn)行養(yǎng)生的，比如山藥既是蔬菜也是中藥，常吃山藥可以健脾養(yǎng)胃。

2，談對(duì)中醫(yī)藥與養(yǎng)生保健的認(rèn)識(shí)

養(yǎng)生保健的內(nèi)容非常寬泛，中國(guó)從古至今對(duì)養(yǎng)生保健也在不斷的探索發(fā)展。養(yǎng)生保健大致包括四季中的生活起居、飲食調(diào)養(yǎng)、身體鍛煉、精神養(yǎng)護(hù)、克服不良習(xí)慣、注意生活節(jié)制等方方面面。按照中醫(yī)養(yǎng)生理論和方法，重要的是順時(shí)養(yǎng)生。順時(shí)就是順?biāo)臅r(shí)而適寒暑。這是中醫(yī)養(yǎng)生一條極其重要的原則，人體適應(yīng)四時(shí)陰陽(yáng)變化規(guī)律，才能發(fā)育成長(zhǎng)，健康長(zhǎng)壽。

3，中醫(yī)藥美容和中醫(yī)養(yǎng)生哪個(gè)好呢

各有特色。但美容學(xué)好找工作！

當(dāng)然是中醫(yī)養(yǎng)生，既治標(biāo)又治本。

中醫(yī)養(yǎng)生好，長(zhǎng)壽又美容

中醫(yī)養(yǎng)生好好好

中醫(yī)藥美容

我個(gè)人認(rèn)為 養(yǎng)生是內(nèi)在的 美容是外在的 要想美容還是由內(nèi)而外的好

4，中醫(yī)養(yǎng)生是重在食療還是藥療呀

心態(tài)、運(yùn)動(dòng)、飲食、規(guī)律

養(yǎng)生重在于運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)。

回復(fù) 1#

平時(shí)就注意，不等生病了再療，我覺(jué)得生病有癥狀的時(shí)候應(yīng)該用藥解決癥狀，再食療。

食療比較好點(diǎn)，食用五谷養(yǎng)生到京東購(gòu)買(mǎi)【養(yǎng)生密碼】這個(gè)牌子的五谷比較好，大品牌產(chǎn)品比較放心食用。雜糧都含有高蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素A及維生素C等。

5，現(xiàn)在中藥調(diào)理養(yǎng)生可以嗎

中藥可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理養(yǎng)生的

有的人可能認(rèn)為到了中老年才需要養(yǎng)生，但其實(shí)每個(gè)年齡段的人都可以進(jìn)行養(yǎng)生，只不過(guò)養(yǎng)生的方法有一點(diǎn)區(qū)別而已。如果是老年人養(yǎng)生，就不能按照年輕人的養(yǎng)生方法，因?yàn)槔夏耆松眢w耐受能力較差，選擇比較溫和的養(yǎng)生方法才能保護(hù)身體。

中醫(yī)在調(diào)理身體方面遠(yuǎn)勝于西醫(yī)，有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“中醫(yī)養(yǎng)生”的，您有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“西醫(yī)內(nèi)養(yǎng)生”嗎？中醫(yī)是治容人，即中醫(yī)醫(yī)治的是一個(gè)人，注重整體聯(lián)系；西醫(yī)是治病，即西醫(yī)常常只看到一個(gè)人的病，常注重于局部。中醫(yī)通過(guò)把脈及一些癥狀就能推斷您的性格，西醫(yī)通過(guò)一些列儀器的檢查還未必能夠發(fā)現(xiàn)您有什么疾病，但是您確實(shí)已經(jīng)存在不舒服的情況，在中醫(yī)可以構(gòu)成病，西醫(yī)卻還沒(méi)有達(dá)到指標(biāo)則不稱(chēng)為病，叫您回家去休息，等到病了再來(lái)

6，中醫(yī)中藥養(yǎng)生保健

是藥三分毒，重要也是有副作用的，但是相對(duì)西藥來(lái)說(shuō)，副作用來(lái)得慢，作用小。但是也不可以掉以輕心。市場(chǎng)上的保健品對(duì)人體也是有傷害的，在選擇上應(yīng)該慎重。

也不是了，是藥三分毒，任何的保健品都不能長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)的吃，可以中間停留幾天。

中藥也有一定的副作用，有些中藥如蒼耳就有毒，保健品對(duì)人也有傷害

只要合理的使用，不會(huì)有什么壞處的，如懷山、紅棗、枸杞之類(lèi)的就可以經(jīng)常食用，而且對(duì)保健和養(yǎng)生是很有作用的。你要中藥保健和養(yǎng)生把（鼠標(biāo)放在我的名字上面）看我簡(jiǎn)介里面有。

是藥三分毒，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，這個(gè)是沒(méi)有副作用的

熬制利用率低；藥分三品上中下，上品當(dāng)然無(wú)毒害，但是很貴的，另外，辯證使用才是硬道理，人參好不？你正陰虛，補(bǔ)吧！保證你病得更重。所以，高科技加傳統(tǒng)才是我們現(xiàn)在應(yīng)該考慮的方向。如何解決藥物相克的問(wèn)題，如何解決藥效的目前最大利用率等等，這才是我們應(yīng)該關(guān)注的。希望您對(duì)這方面的保健品關(guān)注一下。

7，大學(xué)選修課要開(kāi)始了我想問(wèn)下飲食養(yǎng)生與保健中醫(yī)藥膳制作傳統(tǒng)

食養(yǎng)生與保健從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講解對(duì)人體健康的作用，中醫(yī)藥膳制作單純的的講解中藥對(duì)人的醫(yī)療保健作用，中醫(yī)養(yǎng)生范圍廣了，從黃帝內(nèi)經(jīng)的角度，穴位針灸、按摩、氣功、飲食等等手段來(lái)維護(hù)健康

飲食養(yǎng)生與保健、中醫(yī)藥膳制作、傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生。這三個(gè)的區(qū)別是什么啊。沒(méi)什么區(qū)別。

隆統(tǒng)的說(shuō)是一個(gè)樣的丶系統(tǒng)化的它又不是一個(gè)完全整體和板塊!中醫(yī)養(yǎng)生是中醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)為核心主體的丶藥善保健養(yǎng)生又是關(guān)聯(lián)密不可分的!又撮合運(yùn)動(dòng)丶經(jīng)絡(luò)丶飲食丶四季丶房事等深學(xué)問(wèn)養(yǎng)生為一體的。

您好，不知道你目前報(bào)名了沒(méi)有：一、中醫(yī)藥膳制作：在中醫(yī)藥膳理論的指導(dǎo)下，運(yùn)用醫(yī)學(xué)、藥學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、食品學(xué)和烹飪學(xué)等有關(guān)知識(shí)和操作技能，學(xué)習(xí)和研究藥物和膳食結(jié)合，用于強(qiáng)身健體、防治疾病、延年益壽的專(zhuān)業(yè)人才。二、中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是《黃帝內(nèi)經(jīng)》。中醫(yī)養(yǎng)生來(lái)自古代精華醫(yī)學(xué)，當(dāng)代中醫(yī)水平有所下降，而古代中醫(yī)值得后人繼續(xù)開(kāi)發(fā)和研究。三、飲食得當(dāng)助美麗。食物滿足身體的各種營(yíng)養(yǎng)需求，有適當(dāng)量的蛋白質(zhì)供生長(zhǎng)發(fā)育、身體組織的修復(fù)更新、維持正常的生理功能。要從食物中吃出美麗來(lái)，就要注意生活的飲食習(xí)慣。飲食的要點(diǎn)就是：合理偏食為健康充電，缺啥補(bǔ)啥；少食肉類(lèi)食品和動(dòng)物性脂肪，多吃植物性食物和新鮮蔬菜及水果，注意蛋白質(zhì)攝取均衡，減少不良的飲食習(xí)慣。還應(yīng)根據(jù)不同的年齡段選擇不同的食物?，F(xiàn)在中醫(yī)藥膳制作比較好考一些，要求高，但沒(méi)什么難度！

食養(yǎng)生與保健從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講解對(duì)人體健康的作用，中醫(yī)藥膳制作單純的的講解中藥對(duì)人的醫(yī)療保健作用，中醫(yī)養(yǎng)生范圍廣了，從黃帝內(nèi)經(jīng)的角度，穴位針灸、按摩、氣功、飲食等等手段來(lái)維護(hù)健康。隆統(tǒng)的說(shuō)是一個(gè)樣的丶系統(tǒng)化的它又不是一個(gè)完全整體和板塊!中醫(yī)養(yǎng)生是中醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)為核心主體的丶藥善保健養(yǎng)生又是關(guān)聯(lián)密不可分的!又撮合運(yùn)動(dòng)丶經(jīng)絡(luò)丶飲食丶四季丶房事等深學(xué)問(wèn)養(yǎng)生為一體的。問(wèn)下你所選修的課是什么？

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