本文目錄一覽

• 1，祛濕補脾滋陰潤燥的食物
• 2，地老鼠煲什么湯最祛濕
• 3，紫蘇十紅糖祛濕嗎
• 4，祛濕中藥有哪些或健脾祛濕食療
• 5，哪幾種動物膽能做藥
• 6，祛濕吃什么藥
• 7，去濕的藥材有哪些
• 8，有哪些去脾濕食物和中成藥
• 9，去濕吃什么藥最好
• 10，中醫(yī)推薦祛濕藥膳是什么

1，祛濕補脾滋陰潤燥的食物

滋陰潤燥禽肉類：鴨肉、燕窩、烏骨雞　　滋陰潤燥水果類：梨、甘蔗、大棗、板栗滋陰潤燥蔬菜類：菠菜、蓮藕、蘑菇、銀耳滋陰潤燥水產(chǎn)類：海參、蛤蜊、墨魚、鱉肉

平時可以多吃些薏米、赤小豆之類的利濕健脾的食物，也可以喝稀健薏米紅豆茶。...

2，地老鼠煲什么湯最祛濕

地老鼠土茯苓骨頭湯 祛濕去燥 治風熱咳嗽痰多豆果美食關(guān)注今天介紹的老火湯有點特別，因為里面加了一種草本植物的根塊。這植物的名字十分個性，聽起來是一種人人討厭的動物，但懂它的人都知道它是個寶，遇見都會買上一兩個回家煲湯。不賣關(guān)子，這個植物叫入地老鼠，是一種中藥，因其黑黑且圓鼓的根塊酷似老鼠而得名。在廣東這邊，市場里常見一些賣煲湯的中藥攤位，一年四季也能經(jīng)常見雞骨草、牛大力、土茯苓、巴戟天之類的材料，然而入地老鼠比較不常見。即使擺在眼前，一般人也不會注意到這個不起眼的丑根塊居然是治療多種疑難雜癥的良藥。入地老鼠很便宜，一個也就5、6塊錢，拿來煲骨頭湯，也夠一家三口喝了。入地老鼠很耐保存，隨意堆一邊也能放個把月，要是放冰箱保鮮存放三個月也不會壞。前些天我給媽媽一下子買了6個入地老鼠，還有一些牛大力和土茯苓。媽媽再過三年就70了，老人家年級大了，自然身體毛病比較多。不過平時她也很注意煲湯養(yǎng)生，自己就在家里的魚塘種了入地老鼠，想喝的時候挖一個煲湯，長期下來也治好了她夜尿頻繁的毛病?？墒侨氲乩鲜笠荒曛皇斋@一次，自己種的供不應(yīng)求，買一些放著也可不需要擔心存放問題。...展開食材換一換食材入地老鼠1個土茯苓適量骨頭適量清水適量鹽適量陳皮1塊姜幾片步驟分步閱讀1/12入地老鼠有清熱祛濕、解毒消腫、活血調(diào)經(jīng)等功效，能治療一些常見的婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、子宮頸糜爛、乳腺炎等，在治療風濕病痛、前例腺炎、糖尿病、熱咳等方面作用也十分顯著。話說不少女人生小孩之后，大多數(shù)人會受到了內(nèi)痔的困擾?？汕幸粋€入地老鼠與骨頭煲湯，調(diào)理一個月左右，即使再重的癥狀也會減輕不少。因為新鮮的入地老鼠耐保存，一般不會將其切片曬干，多為新鮮煲湯為主，無論口感和味道都比較好。不同于其他些藥根只能煲湯取汁，入地老鼠能直接吃下肚，口感如粉葛一樣粉糯的口感，味道還算不錯。要是再搭配上土茯苓來煲湯，湯水清甜回甘，又是一對祛濕的絕佳組合?，F(xiàn)在這天氣喝正好，不僅能祛濕去燥，對風熱感冒引起的痰多咳嗽療效也能立竿見影。

3，紫蘇十紅糖祛濕嗎

　　紫蘇葉煮水去濕嗎　　1、紫蘇葉的確有祛濕的效果,但是藥性溫,不能多服。你可以試試藿香和佩蘭。有濕毒效果最好。平性的藥物,可以長期服用。　　2、可去濕的。紫蘇葉發(fā)表,散寒,理氣,和營。治感冒風寒,惡寒發(fā)熱,咳嗽,頭痛無汗,氣喘,胸腹脹滿,嘔惡腹瀉,咽中梗阻,妊娠惡阻,胎動不安。并能解魚蟹毒。癰瘡蛇毒辣?！侗静萃ㄐ?久服泄人真氣。氣虛、陰虛及溫病患者慎服?！　∽咸K葉煮水的功效有哪些　　1、治療風寒感冒、身體患有風寒感冒,具體的身體癥狀表現(xiàn)為怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹。那么,可以將紫蘇葉泡水服用?！　?、抗菌作用。將紫蘇葉試劑放入試管中,能夠有效抑制試管中葡萄桿菌的生長。所以說,紫蘇葉具有一定的抗菌作用,服用之后能夠提高身體的免疫力?！　?、治療低血壓。從紫蘇葉中提取的紫蘇油在動物中進行了實驗,發(fā)現(xiàn)動物在服用之后會導致血糖上身。紫蘇葉中主要的成分就是紫蘇醛,這種物質(zhì)能夠有效的升高體內(nèi)的血糖含量。所以說,如果你的體質(zhì)是屬于低血壓體質(zhì),那么日?？梢詫⒆咸K葉泡水喝,這對于身體好處多多?！　?、小兒退燒。大多數(shù)的嬰幼兒出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的主要原因就是由于外部風邪感染所導致的。想要治療這些癥狀,對身體進行發(fā)汗是一個最好的退燒選擇。如果孩子出現(xiàn)了這種情況,大家能夠用曬干之后的紫蘇葉用開水沖泡之后給孩子進行洗澡,這對于退燒也有非常好的幫助。這是因為紫蘇葉具有芳香化濁以及辛溫解表的作用,服用之后能夠令身體快速發(fā)汗,有效的治療感冒

4，祛濕中藥有哪些或健脾祛濕食療

病情分析：你好，祛濕中藥適用于治療脾胃水濕內(nèi)停，常用的有蒼術(shù)、白術(shù)、薏苡仁、砂仁、蠶沙等藥物。脾胃水濕內(nèi)停主要表現(xiàn)為腹脹、惡心、腹瀉、厭食等癥狀。意見建議：具體需根據(jù)自身的癥狀來綜合分析，如果出現(xiàn)上述癥狀，可以使用健脾除濕的藥物積極的治療。病情分析：你好，根據(jù)你說的情況，祛濕可以常吃扁豆，薏仁，荷葉，藿香，豆蔻，砂仁，山藥等食物，可以用這些食物熬粥或者是泡茶，還可以用蘇葉，陳皮，炒萊菔子，炒山楂一同放入茶碗，加沸水泡開代茶飲，有解表化濕，消食化滯的功效，可用于，胃腸不適，胃脘脹悶，外感寒濕意見建議：希望以上信息對你有幫助，有問題歡迎在咨詢，祝生活愉快

5，哪幾種動物膽能做藥

盡管最近由于歸真堂的活熊取膽（汁）事件爭議頗多，但不可否認包括熊膽的動物膽臟入藥古而有之。一、熊膽苦，寒。歸肝、膽、心經(jīng)。 功效：清熱解毒，息風止痙，清肝明目。 臨床應(yīng)用：1. 用于肝經(jīng)熱盛，熱極生風所致的高熱、驚風、癲癇、手足抽搐。 熊膽能清肝，息風止痙。 治小兒痰熱驚癇，可用竹瀝化服； 治子癇，可單用熊膽溫開水化服。 2. 用于瘡癰腫痛及痔瘡腫痛。 熊膽能清熱解毒、消散癰腫?？捎盟{(diào)化涂于患部，或加入少許冰片，用膽汁涂。 3. 用于肝熱目赤腫痛、目生翳障。 可外用滴眼或內(nèi)服。 4. 用于熱毒壅結(jié)之咽喉腫痛。 熊膽清熱解毒之功,亦可用于熱毒壅結(jié)之咽喉腫痛。 用量、用法：1-2.5 克。 內(nèi)服，多作丸、散，不入湯劑。外用適量。二、牛黃（牛的膽結(jié)石）苦，涼。歸心、肝經(jīng)。功效：熄風止痙，開竅化痰，清熱解毒臨床應(yīng)用：1．用于溫熱 病及小兒驚風之壯熱神昏，驚厥抽搐等癥。牛黃清心、涼肝，有患風止痙、定驚安神之效。常與朱砂、全蝎、鉤藤等配伍，如牛黃散。 2．用于溫熱病熱入心包，中風，驚風，瘋痛等痰熱豪蔽心竅所致之神昏、口噤、痰鳴等癥。本品既能清心熱，又能化痰、開竅醒神。單用本品為未，淡竹瀝化服即效，如《外臺秘要》治嬰兒口噤方，或與麝香、梔子、黃連等配伍，共秦清熱化痰、開竅醒神之功，如安宮牛黃丸。 3．用于咽喉腫痛，潰爛及癰疽療毒等熱毒壅滯郁結(jié)之證。本品清熱解毒力強。治療咽喉腫痛，口舌生瘡，常與黃芩、雄黃、大黃等同用，如牛黃解毒丸；若咽喉腫痛、潰爛，可與珍珠為末吹喉，如珠黃散；用治癰疽、療毒、乳巖、瘰疬等，又與麝香、乳香、沒藥等合用，以清熱解毒、活血散結(jié)，如犀黃丸。三、猴棗（喉的膽結(jié)石）苦，寒，無毒功效：消痰鎮(zhèn)驚，清熱解毒。臨床應(yīng)用：治痰熱喘嗽，小兒驚癇，瘰疬痰核?！端幬锍霎a(chǎn)辨》：猴棗生于老猿猴之胃及肝膽間，緣猿猴常食各種山果，積年累月，其精液所結(jié)成為石者，形如棗，猶如牛之生黃，狗之生寶。故治效亦相類也。猴棗為治熱痰最靈捷之圣藥，功勝西黃八寶散，暨諸祛熱痰藥。四、豬膽苦、寒、咸。歸肝、膽、肺、大腸經(jīng)。功效：清熱；潤燥；解毒主治：熱病燥渴；大便秘結(jié)；咳嗽；哮喘；目赤；目翳；泄??；黃疸；喉痹；聤耳；癰疽疔瘡；鼠瘺；濕疹；頭癬。五、蛇膽蛇體內(nèi)貯存膽汁的膽囊。所有的蛇膽都可入藥。蛇膽治病最靈效的是：清熱解毒，祛風祛濕，明目清心；特別是急性風濕性關(guān)節(jié)炎、肺熱咳嗽、胃熱疼痛、肝熱目赤、皮膚熱毒等患者，療效極為顯著；用蛇膽治外痔，以麻油調(diào)涂至患處，二三日即可見效；對于未潰的疼痛、腮腺炎、淋巴結(jié)腫大等，涂用蛇膽后，即可消炎止痛；疥瘡，頑皮癬、神經(jīng)性皮炎等皮膚類疾病，經(jīng)常涂抹蛇膽，也可收到很好的療效；在中國，以蛇膽為主配制成的中成藥有十多種，如蛇膽川貝液，蛇膽川貝枇杷膏、蛇膽川貝散、蛇膽半夏散、蛇膽陳皮散等很受群眾歡迎；醫(yī)學研究表明：蛇膽中含有豐富的微量元素銅、鐵、鈣、鎂、維生素C、E等，它們在維護人體內(nèi)激素和延緩肌體衰老等生命活動中，起著重要作用，經(jīng)常服用蛇膽，可通過調(diào)整人體內(nèi)環(huán)境，改善肌體循環(huán)，增強免疫力，達到外病內(nèi)治的目的。六、狗寶又名狗結(jié)石、狗黃金、金蛋子，呈圓球形或橢圓形，是從狗體內(nèi)取出的狗胃結(jié)石、腎結(jié)石及膽結(jié)石等。傳統(tǒng)中醫(yī)認為具有降逆風、開郁結(jié)、解毒之功能。主治胸肋脹滿、食道癌、胃癌、反胃、疔瘡等，是多種良藥的重要原料 。狗寶為我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥材，自古與牛黃、馬寶并譽為"三寶"。希望能夠幫到您！

6，祛濕吃什么藥

薏仁米祛濕效果好 但是不要和米飯一起煮，不然達不到效果，~！如果沒有什么很嚴重的疼痛癥狀，不建議吃藥，食療的效果好，又無副作用~但是貴在堅持！

祛濕關(guān)鍵在健脾，不是吃什么藥??，其實通過其他方法也，可以祛濕，比如說拔罐、艾灸、食療，紅薏米就對祛濕有很大效果，一般人以為煮紅薏米粥就可以祛濕了，其實這是錯誤的概念，炒熟的紅薏米才有祛濕的功效，只祛濕也不行，關(guān)鍵要健脾，芡實就有很好的健脾效果，每天喝一杯紅薏米芡實茶，祛濕健脾看得見，我喝了3個星期了，手上每到夏天就有的小水泡，沒有了，我是夫子助理三柒希望對你有幫助！

薏米赤小豆湯。

濕氣除百病不擾，路邊1種野菜泡水，清熱祛濕，滋養(yǎng)肝腎！

7，去濕的藥材有哪些

吃藥傷身，去濕喝茶改善管用，稀健薏米紅豆茶

去濕藥，主要分為祛風濕藥、芳香化濕和利水滲濕。祛風濕藥主要有：獨活、威靈仙、防己、秦艽、寄生、木瓜、五加皮、白花蛇、徐長卿等。芳香化濕：蒼術(shù)、厚樸、藿香、砂仁、豆蔻、佩蘭。利水滲濕：茯苓、金錢草、茵陳、澤瀉、薏苡仁、車前子、滑石、木通、豬苓、通草、萆薢、石韋等。1.祛風濕藥：本類藥多辛散苦燥，具有祛除肌表、經(jīng)絡(luò)風濕作用，有的還分別兼有散寒或清熱、舒筋、通絡(luò)、止痛、解表，以及補肝腎、強筋骨作用。2.芳香化濕藥：本類藥多辛香溫燥，主入脾胃經(jīng)，效力化濕醒脾或燥濕運脾，兼解暑。3.利水滲濕藥：本類藥味多甘淡或苦，性多寒涼或平，多入膀胱、脾及小腸經(jīng)，有利水滲濕、利尿通淋、利濕退黃等效用。

建議可以多吃地瓜（紅薯）、燕麥、綠豆、紅豆、淮山（山藥）、薏仁，這類東西被稱為祛濕祛毒素食。另外，藊豆、云苓、白術(shù)等藥材都有祛濕的功效，可將其作為煲湯的配料，以到達祛濕的效果。

8，有哪些去脾濕食物和中成藥

是藥三分毒這話你總該知道，若有藥治好了你的脾濕而藥的毒性又造成了腎虛呢？再補腎？你不愛運動可真是不巧了你丫還就是缺運動，需要排汗排濕，你丫要練練瑜伽跑跑步絕對瘦的刷刷的快，痊愈也很快！想養(yǎng)好脾要少吃冷食，適量運動基本上沒有問題我本人是脾寒只能靠慢慢養(yǎng)，但是只要保持運動量偶爾吃點涼的水果也沒有大礙，但已中止了運動完全不能碰涼的東西，一食用冷的東西舌根就是紫色的就說這么多吧

常說：是藥三分毒，盡量少吃藥吧。買一個熱水瓶，學生用的普通的那種，也不貴，然后買等量的薏米、赤小豆（紅豆）。每天晚上各爪一把薏米和紅豆，放到飯盒里洗干凈，瀝干水分，放入保溫瓶里，然后往保溫瓶里加熱水，塞上瓶塞。第二天把悶好的茶水倒出（渣扔掉），隨喝隨倒，可倒入隨身杯隨身攜帶。此方可從入夏開始使用，堅持和到天氣變涼，要穿大衣時停止。紅豆解豆毒，薏米祛濕美白。此法可祛濕美白，簡單實用。紅豆和薏米都是普通的食材，不用擔心。紅豆和薏米全部煮透還是很花時間的，用保溫瓶悶一晚省時省力，悶出來的是紅色的清湯。

9，去濕吃什么藥最好

沒有特別好的藥，一般醫(yī)療上使用電烤理療的。但是實際生活中可以吃薏米紅紅豆粥，主要還是加強鍛煉。

平時可以適當運動，喝稀健薏米紅豆茶，還可以多吃利尿健脾的食物

祛濕的方法很多，比較常見常用的是食療，很多人就喜歡“紅豆薏米粥”。中醫(yī)里的紅豆指的是赤小豆，紅豆養(yǎng)心，赤小豆祛濕；從形狀上看，紅豆比較圓，赤小豆是細長的。生薏米祛濕雖好，但生薏米性涼，長期單獨煮來吃，會傷脾，脾是負責運化濕氣的，脾傷了，濕氣更加揮發(fā)不出，越想祛濕反而越濕，而炒薏米是用小火把薏米炒至金黃色，帶有微微焦香味道。所謂“焦香入脾”，經(jīng)過炒制的薏米與生薏米相比，少了一分寒利，多了一分溫澀，溫脾、健脾的功效變得明顯。煮法：赤小豆、薏米仁較難難煮爛，最好用清水浸泡一小時后再煮，否則營養(yǎng)很難出來。另外，祛濕還要健脾中醫(yī)養(yǎng)生理論講過脾與濕氣是對“好基友”，脾虛了，濕氣會加重，濕氣重又會導致脾虛，所以要祛濕，需要同時健脾。為什么有些人喝了紅豆薏米粥還是有濕氣，很大的原因在于本身濕氣已經(jīng)很重，傷及到脾了，或者說本身是脾虛濕盛。綜上所述，用赤小豆、炒薏米，清水浸泡一小時后再煮可祛濕。芡實也有很好的祛濕作用。

10，中醫(yī)推薦祛濕藥膳是什么

小滿是夏季的一個節(jié)氣，小滿時節(jié)的特點就是氣溫上升，雨水增多，總體來說，濕熱是這個時節(jié)的特點，人體受到濕邪的影響就會出現(xiàn)渾身無力、脾胃不合、食欲下降、心煩焦躁等癥狀，中醫(yī)稱此為“夏日傷寒”或濕熱病。所以我們要多吃一些祛濕的食物。 高梁：有健脾益腎、滲濕止痢之功效，適用于小兒濕熱吐瀉、消化不良、下痢等癥。 玉米：具有調(diào)中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結(jié)石或是慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。 苡仁：有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用于小便短赤、水腫腳氣、脾虛泄瀉、風濕痹痛、扁平疣等病癥。 扁豆：具有健脾和中，消暑化濕等功效，適用于暑濕吐瀉，食少便溏、脾虛嘔吐、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。 水芹：有清熱利水的功效，適用于小便淋痛、小便出血、帶下等病證。 鮑魚：具有養(yǎng)血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利濕行痹的功效，適用于陰虛內(nèi)熱、血枯經(jīng)閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內(nèi)障，以及濕熱內(nèi)蘊所致的五淋、黃疸等病癥。 冬瓜：有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。 洋蔥：具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效，適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。 鯽魚：有健脾利濕的功效，適用于脾虛食少、虛弱乏力、浮腫、消渴引飲、小便不利等病癥。 馬齒莧：具有清熱祛濕、散血消腫等功效，適用于急性腸炎、痢疾、小便熱淋、尿血、黃疸、牙齦炎等病癥。

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