本文目錄一覽

• 1，小爸爸里余果每天吃一片的是什么藥
• 2，愛樂維復合維生素片怎么樣愛樂維復合維生素片好嗎
• 3，想買每日補充所需維生素礦物質那一類的藥我是高二的學生不
• 4，兒童用哪種維生素好
• 5，桑海金維多維元素片 服用量
• 6，兒童多種維生素片的作用有哪些哪個產品好
• 7，五維賴氨酸顆粒是什么藥及作用是什么
• 8，維生素和礦物質復合制劑有哪些具體一點和其功能主治
• 9，21金維他有啥作用

1，小爸爸里余果每天吃一片的是什么藥

善存片吧， 本品用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病

呵呵，這個其實有時候還是不錯的效果的呢。

善存片。善存片，為維生素及礦物質類非處方藥藥品，用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。目前國內市場上的善存片有：善存多維元素片（29）、善存佳維片、小兒善存片、善存小佳維、善存銀片。

善純 本品用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病

2，愛樂維復合維生素片怎么樣愛樂維復合維生素片好嗎

很多女性都知道，在備孕期間，懷孕期間以及哺乳期女性所需要的營養(yǎng)物質都是比較多的，因此處在這個階段的時候，很多女性都會口服一些藥物來補充身體所需要的各種維生素。說到復合維生素片，相信很多人比較喜歡愛樂維這個品牌，那接下來介紹一下愛樂維復合維生素片怎么樣？愛樂維復合維生素片好嗎？愛樂維是專門針對女性備孕期、懷孕期、哺乳期的一種復合性維生素片。該品牌的維生素片當中含有18種營養(yǎng)物質，能夠補充易缺乏營養(yǎng)元素，同時還含有0.8mg的葉酸，能夠降低寶寶出生缺陷的風險，且是從德國拜耳進口嚴格把控生產工藝，最主要的是里面不含碘，這是特有的精心配方。 愛樂維復合維生素片是國藥OTC藥品，正規(guī)生產的國藥準字，因此凡是在正規(guī)渠道購買的都是可以放心使用的。吃了這款復合維生素片，能夠滿足女性對維生素以及礦物質和其他微量元素的需求。 所以備孕期，懷孕期以及哺乳期的女性，選擇這款復合維生素片還是比較好的。當然，盡管愛樂維復合維生素片比較好，但是在服用之前也最好是咨詢醫(yī)生，根據(jù)自己的身體情況合理的服用，切勿因為營養(yǎng)過剩，而讓身體其他的器官負擔加重。

3，想買每日補充所需維生素礦物質那一類的藥我是高二的學生不

21金維他是OTC ,是非處方藥,意思就是有一定的副作用,不適合一般性的補充,最好是服用保健類的維生素和礦物質補充劑,黃金搭檔還不錯,是復合維生素,還含有多種礦物質,價格在30塊左右,能吃20天吧,我感覺還不錯,是咀嚼片,比較方便.

4，兒童用哪種維生素好

維生素c （1）服用過量維生素c，隨尿排出的草酸鹽顯著增加。因此，有些病人使用大劑量維生素c后，有可能發(fā)生尿路結石。 （2）可能降低某些婦女的生育力，而且還可能影響胚胎的發(fā)育，所以，婦女在服用維生素c時每日劑量不應超過2克。 （4）服用過量維生素c有破壞維生素b1:的作用。 （5）生長期兒童服用過量維生素c,可影響骨骼的生長發(fā)育。 綜上所述，可見人們不要把維生素當做靈丹妙藥盲目過量服用，需要補充時宜在醫(yī)生指導下服用。

您好，很高興能幫助您。議可以用小兒維生素咀嚼片(小施爾康)本品為維生素與礦物質類非處方藥藥品，用于兒童生長期維生素的補充。更多作用 本品為維生素與礦物質類非處方藥藥品，用于兒童生長期維生素的補充?！局饕煞荨烤S生素A 5000國際單位、維生素B1(硝酸硫胺) 1.5毫克、維生素B2 1.7毫克、維生素B6 2毫克、維生素B12 6微克、維生素C 60毫克、維生素D 400國際單位、維生素E 30國際單位等。滿意請采納~

5，桑海金維多維元素片 服用量

桑海金維多維元素片 產品說明書【英文名稱】： Multivitamin with Multimineral Tablets(21) 【商品名】： 桑海金維 【規(guī)格】： 復方 【劑型】： 片劑 【處方】： 本品每片含維生素A2500IU、維生素D200IU、維生素E5mg、維生素B12.5mg、維生素B22.5mg、維生素B60.25mg、維生素B120.5μg、鐵5mg、銅0.5mg、鋅0.25mg、鎂0.5mg、煙酰胺7.5mg、泛酸鈣2.5mg、磷酸氫鈣279mg、L-賴氨酸鹽12.5mg、重酒石酸膽堿25mg、肌醇25mg、維生素C25mg、碘50μg、錳0.5mg、鉀5mg 【類別】： 本品為維生素及礦物質類非處方藥藥品 【功能與主治】： 用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病 【用法與用量】： 口服，成人及12歲以上兒童一日2片，12歲以下兒童一日1片，飯后服用 【注意事項】： 1．應按推薦劑量服用。 2．服用本品后尿液色變黃，但不影響使用。 3．兒童必須在成人監(jiān)護下使用。 4．本品性狀發(fā)生改變時禁用。 5．請將此藥品放在兒童不能接觸的地方 【批準日期】： 2002-12-18 【原批準文號】： 國藥準字XF20000297 希望采納

6，兒童多種維生素片的作用有哪些哪個產品好

作用：補充多種維生素及礦物質適用：需補充多種維生素和礦物質的2-10歲童推薦全金兒童多維營養(yǎng)補充品由維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1 、維生素B2 、維生素B6 、維生素C、煙酸、葉酸、硫酸亞鐵、乳酸鋅等成分組成。每片含：維生素A 224.595μg、維生素D 4.005μg、維生素E 3.2mg、維生素B1 0.475mg、維生素B2 0.45mg、維生素B6 0.36mg、維生素C 37.5mg、葉酸 83.415μg、煙酸4.96mg、鐵6.165mg、鋅7.435mg每天補充0.5 g 即可滿足兒童每日所需。tips:在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售后有保障。

童年時光有小孩吃的維生素

我熟知的多種維生素片是湯臣倍健多種維生素（兒童型），它的作用是參與免疫調節(jié)，增強免疫力，口味也適合兒童吃。

兒童要補充的維生素礦物質種類與成人是不一樣，他們需求量較大的是維生素A、維生素B、維生素C等，湯臣倍健就針對兒童活潑挨凍、腦力、體力活動量大的特點，出了兒童型多種維生素咀嚼片，讓孩子在吃的過程中就把營養(yǎng)補進去了。

兒童多種微量元素片的作用就是補充孩子體內所缺乏的維生素，使平時的一些癥狀都可以緩解或者是使孩子抵抗力增強，特別對于平時挑食厭食和生長發(fā)育遲緩的兒童作用比較大，服用比較簡單，一天一次一次一片就可以，口感還比較好，可以提高孩子食欲。善存兒童多種維生素為維生素及礦物質類非處方藥藥品，適應癥為用于3~12歲兒童維生素和礦物質的補充，這款產品的對兒童多維元素的補充比較好。

7，五維賴氨酸顆粒是什么藥及作用是什么

【藥品名稱】五維賴氨酸顆粒 【批準文號】 國藥準字H22024346 【成份】每克含鹽酸賴氨酸50毫克、維生素B11.2毫克、維生素B20.15毫克、維生素B60.075毫克、煙酰胺2.4毫克、泛酸鈣0.15毫克。輔料為： 【作用類別】本品為維生素及礦物質類非處方藥藥品。 【藥理作用】本品所含賴氨酸為人體必需氨基酸，能促進生長發(fā)育，修復受損神經組織；其他5種維生素參與體內輔酶的形成，促進體內新陳代謝和生長發(fā)育。 【適應癥】用于促進小兒、兒童正常發(fā)育及年老體弱者的營養(yǎng)補充。 【用法用量】口服。1歲以下：一日1次，一次1袋；1歲以上：一日2次，一次1袋。溫開水沖服。 【禁忌】1.對本品過敏者禁用。 2.氨基酸代謝障礙患者禁用。 3.肝昏迷、氮質血癥患者禁用。 4.肝腎功能嚴重不全者禁用。 【注意事項】1.當本品性狀發(fā)生改變時禁止服用。 2.兒童必須在成人監(jiān)護下服用。 3.請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。 【藥物相互作用】如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。 【不良反應】偶見輕度惡心、嘔吐及過敏反應。 【規(guī)格】5克

【成份】每克含鹽酸賴氨酸50毫克、維生素B11.2毫克、維生素B20.15毫克、維生素B60.075毫克、煙酰胺2.4毫克、泛酸鈣0.15毫克。輔料為： 【作用類別】本品為維生素及礦物質類非處方藥藥品。 【藥理作用】本品所含賴氨酸為人體必需氨基酸，能促進生長發(fā)育，修復受損神經組織；其他5種維生素參與體內輔酶的形成，促進體內新陳代謝和生長發(fā)育。 【適應癥】用于促進小兒、兒童正常發(fā)育及年老體弱者的營養(yǎng)補充。 【用法用量】口服。1歲以下：一日1次，一次1袋；1歲以上：一日2次，一次1袋。溫開水沖服。 【禁忌】1.對本品過敏者禁用。2.氨基酸代謝障礙患者禁用。3.肝昏迷、氮質血癥患者禁用。4.肝腎功能嚴重不全者禁用。 【注意事項】1.當本品性狀發(fā)生改變時禁止服用。2.兒童必須在成人監(jiān)護下服用。3.請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。 【藥物相互作用】如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。 【不良反應】偶見輕度惡心、嘔吐及過敏反應。 【規(guī)格】5克 【標準來源】WS1-XG-047-2000 【生產企業(yè)】延邊大學草仙藥業(yè)有限公司、

補充一點營養(yǎng)， 促進孩子生長發(fā)育。補充了維生素b1、維生素b2、維生素b6、煙酰胺、泛酸鈣和賴氨酸。

8，維生素和礦物質復合制劑有哪些具體一點和其功能主治

（一）人體的主要構成物質——蛋白質蛋白質是建造人體的重要原料，人體的神經、肌肉骨骼、甚至毛發(fā)沒有一處不含蛋白質，一個幾公斤重的嬰兒長成為一個幾十公斤重的大人，體內各種組織成分的自我更新都離不開蛋白質，所以必須供給充足的蛋白質才能滿足生命活動的需要。食物中的蛋白質來源很廣泛，像大豆、小麥、稻米等谷物類可提供植物蛋白，其中大豆含蛋白質高達39%。各種肉類和蛋類則是動物蛋白的主要來源。選擇食物時，要做到葷素搭配，相互補充，使攝入的蛋白質更好地符合人體的需求。 （二）人體高能量來源——脂肪 脂肪在體內的主要功能是貯存和供給能量，是人體的主要能源物質——糖的后備燃料。我們日常的烹調用油，如大豆油、玉米胚芽油等植物油，堅果類如核桃、瓜子等都含有豐富的油脂。動物性食物中，畜肉的脂肪含量一般為20%左右，豬肉含量較牛、羊肉高；禽類一般含脂肪量為15%~20%，但鴨子脂肪含量較高，一般在30%以上；魚類脂肪含量一般在10%以下，而且魚類脂肪組成中含有較多的多不飽和脂肪酸，對心血管系統(tǒng)有保護作用；蛋類脂肪含量為10%~15%，主要含于蛋黃中，蛋白幾乎不含脂肪。 （三）生命活動的主要能源——碳水化合物 碳水化合物分解釋放的能量可以維持一切生理活動，如心跳、呼吸、神經的興奮、大腦的活動等。碳水化合物可以分為三類：單糖、寡糖和多糖。食物中最常見的單糖是葡萄糖和果糖，主要存在于各種水果和蜂蜜中。最常見的寡糖是蔗糖，就是我們俗稱的糖，主要來源于甘蔗和甜菜。而海藻糖、低聚果糖、大豆低聚糖等寡糖大都存在于水果和蔬菜中，對人體具有特殊的功能，如通便潔腸、調節(jié)腸道內環(huán)境，降低血清膽固醇等。淀粉和纖維素是多糖的主要代表，日常的主食中，米面制品、土豆、紅薯等薯類食品都能為人體供應充足的淀粉。而對于以精米細面和肉食為主的人而言，從蔬菜、水果和谷類中攝入一定量的纖維素則尤為必要，這些纖維素在腸道中像“拖把”一樣能夠幫助人體排毒、通便。 （四）人體需要的維生素 ▲保護視力的營養(yǎng)素——維生素A 維生素A能夠保護視力，維持上皮細胞的正常結構，促進骨骼的生長發(fā)育，增強機體免疫力。維生素A主要存在于動物性食物中，含維生素A豐富的食物主要有動物的肝臟、牛奶、黃油、蛋黃以及魚肝油。植物中的類胡蘿卜素在人體內也可以轉變?yōu)榫S生素A。多食用一些黃色和紅色的蔬菜水果，如胡蘿卜、南瓜、芒果、柑橘等有利于補充維生素A。 ▲增強免疫的營養(yǎng)素——維生素C 維生素C主要作為抗氧化劑存在于體內，可以促進傷口的愈合，防止敗血癥，改善血脂肪和膽固醇的代謝，預防心血管疾病，增強肌體對外界環(huán)境的免疫力。維生素C主要來源為新鮮蔬菜和水果，如韭菜、柿子椒等綠色蔬菜，以及紅棗、柚子、酸棗、獼猴桃等水果中均富含維生素C。 ▲強壯骨骼的營養(yǎng)素——維生素D 維生素D可以促進小腸對鈣、磷的吸收，促進鈣和磷沉積在骨骼中。除了曬太陽可以增加人體內維生素D的合成外，通過食物也可以補充維生素D，如海魚、動物肝臟、奶油等均含有維生素D3，酵母、蘑菇中含有維生素D2。 ▲延緩衰老的營養(yǎng)素——維生素E 維生素E是體內重要的抗氧化劑，具有延緩衰老的作用。維生素E主要存在于油料作物的種子、谷類、堅果和綠色蔬菜中。食用油通常是人們從膳食中攝取維生素E的主要來源，其中以麥胚油的維生素E含量最為豐富，其次是玉米油、棉子油、橄欖油、花生油等。 ▲抗腳氣的營養(yǎng)素——維生素B1 維生素B1能夠維持正常的神經功能，提高心臟工作能力，預防和治療腳氣，增加食欲。動物肝臟中維生素B1的含量較高，例如牛、豬、羊等家畜的肝臟、心肌和腎臟等都是補充維生素B1的良好食物來源。此外，谷類食物，包括大米、小麥粉及玉米等，只要不過分地加工磨白，均含有相當數(shù)量的維生素B1。 ▲健康的黃色衛(wèi)士——維生素B2 維生素B2可預防口角炎、舌炎，促進皮膚、指甲、毛發(fā)的生長，增進視力、減輕眼睛的疲勞，它還在防治缺鐵性貧血方面起到了重要的作用。維生素B2廣泛存在于植物和動物性食物中，動物的肝、腎、心、乳及蛋類食物中含量尤為豐富，豆類也含有較大量的維生素B2。 （五）人體需要的礦物質 ▲ 人體的鋼筋混凝土——鈣 鈣是骨骼和牙齒的必需材料，它像混凝土一樣構成了人體的基本框架。鈣還可以維持神經與肌肉活動，以及維持體內細胞的正常生理功能。乳制品是含鈣豐富的大眾食物，水產品（如螃蟹、小蝦皮、海帶等）和各種蛋類也都含有大量的鈣。豆制品、堅果及油料種子類（如杏仁、瓜子、核桃等）中鈣的含量也較為豐富。 ▲鈣的“孿生兄弟”——磷 人體中80%的磷存在于骨骼中，它對于骨骼和牙齒的鈣化和生長發(fā)育都是必需的。骨骼形成過程中，2克鈣需要1克的磷，因此，鈣、磷在人體中具有“孿生兄弟”之稱。含磷高的食物，主要有堅果類、魚類、蛋類、肉類、豆類、粗糧、蔬菜等。 ▲身體中的“鹽分”——鈉和鉀 鈉、鉀在體內最重要的生理功能就是維持體液平衡，即水分在體內的分布。鈉和鉀還對神經沖動的傳導起重要作用。常見的高鉀食物有面粉、小米、馬鈴薯、油菜、西紅柿、雞肉、鯉魚等，而高鈉的食物有食鹽、蝦米等。 ▲生命之花——鋅 鋅有助于人體維持正常的免疫功能，維護正常骨骼的骨化，參與生殖器官的發(fā)育和功能的維持。鋅在食物中的存在極為廣泛，但不同的食物鋅含量有很大差別。所有食物中鋅含量最高的是牡蠣，其他還有牛奶、豬肉、魚、全谷、花生、燕麥片等。 ▲血液衛(wèi)士——鐵 鐵是唯一一種女性的需要量比男性大的元素。肉類是鐵的良好來源，其中的鐵主要以血紅素鐵的形式存在，而且一些肉類因子能促進整個膳食鐵的吸收。總鐵量最豐富的食物是動物的內臟，其次為瘦肉、魚、禽等。深顏色的蔬菜中也含有較豐富的鐵，但大部分以非血紅素鐵的形式存在，吸收相對較差。 ▲ 增長智慧的營養(yǎng)素——碘 碘在人體中主要參與甲狀腺激素的合成。它對于維持和調節(jié)體溫、保持正常的新陳代謝都是至關重要的。另外碘對于兒童身體和腦的生長發(fā)育也起著關鍵作用。碘的食用一般遵循以下的原則：海產品的碘含量大于陸地食物；動物性食物碘含量大于植物性食物；蛋奶的碘含量高于其他動物性食物。如紫菜、海帶、蝦仁、雞蛋中含量較高。 （六）生命的搖籃——水 水約占成年人體重的60%，被認為是最必需、最重要的營養(yǎng)素，它對生命的重要性僅次于空氣。水是一切營養(yǎng)素和代謝廢棄物的溶劑，水在體內直接參與氧化還原反應，促進各種生理活動和生化反應，水是人體自備的潤滑劑，利于吞咽和關節(jié)活動。水的來源是所有營養(yǎng)素中最廣泛的，一個人一天要喝水1700毫升，不是渴了才喝，應定時補充水。 我國古代就提出“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”，這充分體現(xiàn)出飲食的多樣性。通過攝入豐富多樣的食物，實現(xiàn)飲食的科學合理搭配，取長補短，才是達到營養(yǎng)平衡的最好途徑。同時營養(yǎng)素的補充一定要全面均衡，尤其是維生素、礦物質，因為它們之間有很強的協(xié)同作用，因此當今的觀點是提倡使用補充復合維生素礦物質制劑，這樣不僅能達到營養(yǎng)平衡，而且也能起到更深層次的達到預防慢性疾病的目的。

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9，21金維他有啥作用

21金維他用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。21金維他藥理作用：維生素和礦物質均為維持機體正常代謝和身體健康必不可少的重要物質。二者是構成多種輔酶和激素的重要成分，缺乏時可導致代謝障礙而引致多種疾病。擴展資料注意事項1、應按推薦劑量服用。2、服用本品后尿液變黃，但不影響使用。3、兒童必須在成人監(jiān)護下使用。4、本品性狀發(fā)生改變時禁用。請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。參考資料：百度百科-21金維他

“21金維他”是一種主要原料由21種維生素和微量元素組成的藥品，是一種高級的維生素補充劑。21金維他里面含有維生素C和E，維生素C可以美白，增強抵抗力，抗衰老，維生素E有軟化血管，抗衰老，美白，可以用于美容，祛除一定的斑痕?！　?、孕婦及哺乳期婦女用藥：可預防或減少孕婦貧血，軟骨癥、惡心、周身不適等現(xiàn)象，并能使出生嬰兒減少佝僂病。哺乳期婦女乳汁中含量能滿足嬰兒的生長發(fā)育?！　?、兒童用藥：可作為發(fā)育不良、軟骨病以及看電視而影響視力的補給劑?！　?、老年患者用藥：能增強生理機能、新陳代謝，預防過早衰退，減少疾病?！?1金維他的作用：　　1、21金維他可以增補各類維生素以及各類礦物質，是一種有效的維生素和微量元素補充藥?！　?、21金維他可用于防治因維生素和微量元素缺乏所引起的疾病，可以在某種水平上加強健康水平。　　21金維他的確能補充維生素，對于營養(yǎng)不良，新陳代謝障礙，肝腎機能不全，甲狀腺機能亢進癥，貧血，食欲不振，多發(fā)性神經炎，腳氣病，口角炎，舌炎。高溫、高濕、寒冷、太陽光線少的環(huán)境作業(yè)，繁重的操作，劇烈運動及緊張腦力勞動的營養(yǎng)補給。癩皮病，皮膚炎，濕疹，角膜炎，夜盲癥，視力衰退，眼睛干燥癥。防治壞血病、牙槽炎、牙槽出血、牙齦炎、牙質細胞萎縮和退化等癥狀都適用。

21金維他（多維元素片(21)），適應癥為用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。本品為維生素及礦物質類非處方藥藥品。藥理作用：維生素和礦物質均為維持機體正常代謝和身體健康必不可少的重要物質。二者是構成多種輔酶和激素的重要成分，缺乏時可導致代謝障礙而引致多種疾病。擴展資料：otc是over the counter的縮寫，即非處方藥，是指那些不需要醫(yī)生處方，消費者可直接在藥房或藥店中即可購取的藥物。otc是在1996年正式提出藥品分類管理。非處方藥是由處方藥轉變而來，是經過長期應用、確認有療效、質量穩(wěn)定、非醫(yī)療專業(yè)人員也能安全使用的藥物。OTC(Over The Counter)非處方藥物，我國衛(wèi)生部醫(yī)政司是這樣定義的：它是消費者可不經過醫(yī)生處方，直接從藥房或藥店購買的藥品，而且是不在醫(yī)療專業(yè)人員指導下就能安全使用的藥品，即不需要憑借執(zhí)業(yè)醫(yī)師或助理醫(yī)師的處方即可自行選購、使用的藥品。OTC中又分甲類OTC和乙類OTC。甲類(紅色)的可在醫(yī)院、藥店銷售;乙類(綠色)的是可以在醫(yī)院、藥店、超市、賓館等地方銷售。相對于OTC，RX是指必須憑借執(zhí)業(yè)醫(yī)師或醫(yī)生開取的處方方可購買的藥品。參考資料來源：百度百科-21金維他參考資料來源：百度百科-OCT

21金維他是維生素和微量元素補充藥，用于預防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。21金維他是中國品牌，屬于OTC乙類藥品，含21種多維營養(yǎng)，補充每日所需維生素和礦物質。每片含維生素A2500IU、維生素D200IU、維生素E5mg、維生素B12.5mg、維生素B22.5mg、維生素B60.25mg、維生素B120.5ug、鐵5mg、銅0.5mg、鋅0.25mg、鎂0.5mg、煙酰胺7.5mg。每片含泛酸鈣2.5mg、磷酸氫鈣279mg、L-賴氨酸鹽12.5mg、重酒石酸膽堿25mg、肌醇25mg、維生素C25mg、碘50ug、錳0.5mg、鉀5mg。擴展資料服用21金維他片注意事項：1、按規(guī)定劑量服用。2、慢性腎功能衰竭，高鈣血癥，高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。3、服用本品后尿色會變黃，毋須顧慮。4、本品含維生素A，可從乳汁中分泌，哺乳期婦女過量服用可致嬰兒產生食欲不振，易激動，顱壓增高等不良反應。參考資料來源：百度百科-21金維他片21金維他官網(wǎng)-21金維他

21金維他的【成分】： 維生素A 2500iu, 維生素B1 2.5mg,維生素B6 250 ug,煙酰胺 7.5mg,膽堿 25mg,維生素C 25mg,賴氨酸 12.5mg,鐵 5mg,鉀 5 mg,銅 500 ug,錳500ug,維生素D 200iu,維生素B2 2.5mg,維生素B12 0.5 ug,泛酸鈣 2.5 mg,肌醇 25 mg,維生素E 5 mg,磷酸氫鈣 279 mg,鎂 500 ug,碘 50 ug,鋅 250 ug 。 21金維他的【適應癥】：營養(yǎng)不良，新陳代謝障礙，肝腎機能不全，甲狀腺機能亢進癥，貧血，食欲不振，多發(fā)性神經炎，腳氣病，口角炎，舌炎。高溫、高濕、寒冷、太陽光線少的環(huán)境作業(yè)，繁重的操作，劇烈運動及緊張腦力勞動的營養(yǎng)補給。癩皮病，皮膚炎，濕疹，角膜炎，夜盲癥，視力衰退，眼睛干燥癥。防治壞血病、牙槽炎、牙槽出血、牙齦炎、牙質細胞萎縮和退化。 21金維他的【用量用法】 成人2片／日。妊娠期及哺乳期婦女：2－4片／日，高溫、高濕、嚴寒操作者：4片／日，兒童1／2－2片／日。 21金維他主要是通過補充人體所需的各種維生素及礦物質來改善因為缺乏維生素及礦物質所帶來的各種生理表現(xiàn)。 21金維他所含的各種維生素及礦物質是化工合成的，價格相對低廉，建議出現(xiàn)上述“適應癥”人在短期內服用。 建議：還是通過均衡的日常飲食來補充各種維生素和礦物質才是最完美的方法。 總結回答： 1、的確能補充維生素； 2、維生素的作用：就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。脂溶性包括維生素A、D、E、K；水溶性包括維生素B族和維生素C，以及許多“類維生素”。 現(xiàn)在醫(yī)學上發(fā)現(xiàn)的維生素主要有： 脂溶性維生素 維生素A。維持正常視力，預防夜盲癥；維持上皮細胞組織健康；促進生長發(fā)育；增加對傳染病的抵抗力；預防和治療干眼病。 維生素D。調節(jié)人體內鈣和磷的代謝，促進吸收利用，促進骨骼成長。 維生素E。維持正常的生殖能力和肌肉正常代謝；維持中樞神經和血管系統(tǒng)的完整。 維生素K。止血。它不但是凝血酶原的主要成分，而且還能促使肝臟制造凝血酶原。小兒維生素K缺乏癥 水溶性維生素 維生素B1。保持循環(huán)、消化、神經和肌內正常功能；調整胃腸道的功能；構成脫羧酶的輔酶，參加糖的代謝；能預防腳氣病。 維生素B2。又叫核黃素。核典素是體內許多重要輔酶類的組成成分，這些酶能在體內物質代謝過程中傳遞氫，它還是蛋白質、糖、脂肪酸代謝和能量利用與組成所必需的物質。能促進生長發(fā)育，保護眼睛、皮膚的健康。 泛酸(維生素B5)。抗應激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除術后腹脹。 維生素B6。在蛋白質代謝中起重要作用。治療神經衰弱、眩暈、動脈粥樣硬化等。 維生素B12?？怪靖?，促進維生素A在肝中的貯存；促進細胞發(fā)育成熟和機體代謝；治療惡性貧血。 維生素B13（乳酸清）。 維生素B15（潘氨酸）。主要用于抗脂肪肝，提高組織的氧氣代謝率。有時用來治療冠心病和慢性酒精中毒。 維生素B17 劇毒。有人認為有控制及預防癌癥的作用。 對氨基苯甲酸 在維生素B族中屬于最新發(fā)現(xiàn)的維生素之一。在人體內可合成。 肌醇 維生素B族中的一種，和膽堿一樣是親脂肪性的維生素。 維生素C 連接骨骼、牙齒、結締組織結構；對毛細血管壁的各個細胞間有粘合功能；增加抗體，增強抵抗力；促進紅細胞成熟。 維生素P。 維生素PP(煙酸) 在細胞生理氧化過程中起傳遞氫作用，具有防治癩皮病的功效。 葉酸(維生素M)。抗貧血；維護細胞的正常生長和免疫系統(tǒng)的功能。 維生素T 幫助血液的凝固和血小板的形成。 維生素U 治療潰瘍上有重要的作用。 [NextPage] 維生素是人體營養(yǎng)、生長所需的有機化合物。機體如果缺乏維生素，就會出現(xiàn)某種疾病。因此有些人認為維生素是營養(yǎng)素，攝入是“多多益善”。人需要維生素越多越好嗎?答案是否定的。合理營養(yǎng)的關鍵在于“適度”。過多攝入某些維生素，對身體不僅無益反而有害。 我們知道，維生素大致可分為水溶性(維生素B、C)和脂溶性(維生素A、D、K等)兩大類。水溶性類的維生素多余部分一般可隨尿液排出體外，脂溶性類的維生素A或D，多余者不能排出體外。這樣就給人們一個印象以為水溶性維生素食多了無害，有人主張每日口服維生素C3—5克以達到保健的目的。其實這是有害的，實驗證實，長期日服維生素C1克以上時，可引起草酸尿、高尿酸血癥、高外血癥。有的人全身可出現(xiàn)皮疹、浮腫、血壓下降、惡心。在脂溶性維生素中，以維生素A和維生素D服用量過大而引起的中毒最為常見。維生素A過剩時，將引起不眠、氣喘、眩暈、脫發(fā)、惡心、腹瀉等癥；維生素D過剩時，可引起食欲不振，倦怠、便秘、體重下降及低燒等。 正常人每日需要維生素C50—100毫克，維生素A2500—3000國際單位，維生素D300—400國際單位。 從營養(yǎng)上講，所謂維生素應該是人體不能合成(或合成數(shù)量不能滿足需要)而在人體正常代謝過程和調節(jié)生理功能所不可缺少的一類物質。它們是必須由食物供給的營養(yǎng)素。因此缺乏時就會出現(xiàn)某種典型的臨床癥狀。截止目前為止并未發(fā)現(xiàn)因缺乏苦杏仁甙而患任何缺乏癥的，因此這兩種物質根本不能稱為維生素。 維生素B15和維生素B17是國外一些營養(yǎng)學者提出的有益于人體健康的食物成分，并命之為維生素，但至今均未被世界學者們所公認。 在近來的研究表明，維生素還有著一些特殊的功用，如泛酸的情緒調節(jié)作用，葉酸和維生素B12的降低DNA損耗作用，葉酸加B6有益心血管等。 3、維生素B族（維生素B有很多種）的確能促進人體對食物的消化吸收功能，而且能提高對酒精的生物酶分解功能。

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