本文目錄一覽

• 1，眼睛近視怎么治
• 2，鬧眼睛偏方
• 3，有什么中藥配方對治療青光眼有效的
• 4，治青光眼的最好的中醫(yī)
• 5，怎么樣能使眼睛有神一點
• 6，夢幻西游練藥配方
• 7，怎樣消除黑眼圈

1，眼睛近視怎么治

做手術(shù)，如果不愿帶眼鏡，就去賣隱形的眼鏡嘍！

2，鬧眼睛偏方

有，用苗方草最好，見效快，苗方草是治療外傷致眼睛淤血的一種草藥!能通過經(jīng)絡(luò)加速血液循環(huán)，3至7天就能使眼睛淤血消失！效果很好!我的眼睛也是被人打傷了，眼球里有淤血，用了苗方草5天就好了

野菊花熏蒸法：用滾開的水沖野菊花，熏蒸眼睛，沒有野菊花用鹽也下行，都是天然消炎藥。對應(yīng)一切眼不適的癥狀，目的疏通眼部經(jīng)絡(luò)，排除肝火，和眼部疲勞，也能排除眼部垃圾。6798

3，有什么中藥配方對治療青光眼有效的

【組　  方】當(dāng)歸10克，白芍30克，夏枯草30克，香附10克，川芎5克，熟地15克，雙鉤15克，車前草25克，烏梅15克，珍珠母25克，澤瀉15克，檳榔6克，荷葉20克，菊花20克，甘草3克，琥珀（沖服）3克。 　　【制作方法】水煎服。 　　【用　  法】每日1劑，日服2次。 　　【功　  效】平肝清熱，利水縮瞳。 　　【來　 源 】李紀源中醫(yī)師經(jīng)驗方。

只對原發(fā)性青光眼闡述,中醫(yī)對此病的認識較早,閉角型青光眼屬綠風(fēng)內(nèi)障,開角型多屬青風(fēng)內(nèi)障,病因應(yīng)與情志有關(guān),肝郁氣滯,化火上逆,勞神過度,陰血暗耗,水火不濟,火炎于目.也有因為脾虛痰濕內(nèi)結(jié),久郁化火,痰火升擾清竅,或肝膽火旺升擾于目所致.治療的處方是龍膽瀉肝湯加減.對其它性質(zhì)的青光眼應(yīng)辯證施治,可以參考應(yīng)用的處方有桃紅四物湯,當(dāng)歸養(yǎng)榮湯和磁朱丸,

4，治青光眼的最好的中醫(yī)

中醫(yī)認為青光眼是由風(fēng)、火痰、郁及陰陽失調(diào)，引起氣血失和,經(jīng)脈不利，目中玄府閉塞，珠內(nèi)氣血津液不行所致。一般癥狀來勢猛，除消除病因，治其根本外，還應(yīng)注意收縮瞳神，開通玄府，消除瘀滯，改善癥狀，以保護視力。 肝膽火熾型，表現(xiàn)為頭痛如劈，眼球脹痛連及目眶，視力下降，抱輪紅赤或白睛混赤，黑睛如霧，瞳神散大，眼珠硬，伴惡心嘔吐，便秘，舌紅苔黃，脈弦數(shù)。治療用清肝瀉火的方法。1.車前草煎，車前草10克，大棗7枚，煎服，可健脾胃，清熱利尿瀉火。2.小麥大棗湯，小麥50克，紅棗10枚，加水適量共煎湯，每日2次，早晚各一次，食棗飲湯。心火內(nèi)動型 表現(xiàn)為起病急，頭痛劇烈，眼珠脹硬疼痛，伴身熱面赤，煩眩暈，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈弦滑數(shù)。治療采用清心除煩降火的方法。羚羊角粉，羚羊角粉0.6克，每日1～2次。偏方治青光眼，適用于急性發(fā)作期，有清心火，降肝火之功。3.蓮子百合飲，蓮子肉30克，百合30克，加水適量用文火燉爛，每日1劑，臨睡前食用。蓮子，百合為清心火，除煩佳品。肝郁氣滯型，表現(xiàn)為眼部主癥俱備，伴情志不舒，胸悶噯氣，食少納呆，口苦泛嘔，舌紅苔黃，脈弦數(shù)。治療應(yīng)舒肝解郁，調(diào)暢氣機，平抑情緒波動。4.苓桂決明粥，云苓15克，桂枝9克，生石決明15克，夏枯草9克，粳米90克，紅糖適量，前4味藥水煎去渣，入粳米，紅糖煮粥.每日一劑，連服7～8劑。中醫(yī)治療青光眼的小偏方就介紹到這，希望對您有所幫助。最后，祝您早日康復(fù)。

5，怎么樣能使眼睛有神一點

養(yǎng)睛明目的保健方法 中醫(yī)認為，眼與全身臟腑和經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系密切，古代醫(yī)學(xué)家根據(jù)臨床實踐，總結(jié)了許多簡便而有效的養(yǎng)睛明目的方法，現(xiàn)介紹幾種眼保健法如下： 熨目法。黎明起床，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后一手掌熨貼雙眼，反復(fù)三次以后，再以食、中指輕輕按壓眼球，或按壓眼球四周。 運目法。兩腳分開與肩寬，挺胸站立，頭梢仰。瞪大雙眼，盡量使眼球不停轉(zhuǎn)動（頭不動），先從右向左轉(zhuǎn)10次，從左向右轉(zhuǎn)10次。然后停，放松肌肉，再重復(fù)上述運動，如此3遍。此法于早晨在花園內(nèi)進行最好，能起到醒腦明目之功效。(摘在：求醫(yī)問藥網(wǎng) http://www.jk58.com) 低頭法。身體取下蹲姿式，用雙手分別攀住兩腳五趾，并稍微用力地往上扳，用力時盡量朝下低頭，這樣便有助于使五臟六腑的精氣精氣上升至頭部，從而起到營養(yǎng)耳目之作用。 吐氣法。腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸氣，侍氣吸到最大限度時，用右手捏住鼻孔，緊閉雙眼，再用口慢慢地吐氣。 折指法。每天堅持早晚各做1遍小指向內(nèi)折彎，再向后搬的屈伸運動。每遍進行30～50次并在小指外側(cè)的基部用拇指和食指揉捏50一100次。此法坐、立、臥皆可做，堅持經(jīng)常做，不僅能養(yǎng)腦明目，對有白內(nèi)障和其它眼病者也有一定療效。 以上諸法可以單獨做，也可任選1、2種合做，貴在持之有恒，日久定見成效

我覺得紋眼線會好一點，淡淡的紋一下，會使眼睛看起來跟深邃一點吧。

美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔??！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。 美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 美白方法7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。 美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習(xí)，但是效果真的很好。 美白方法10.市售的純水一瓶（600cc）不到臺幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 美白方法11.據(jù)醫(yī)學(xué)報導(dǎo)，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！ 美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。 美白方法13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦??！ 美白方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再 貼于臉上5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔！ 美白方法15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 美白方法16.把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項 獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 美白方法18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。 C．運動每天早晚各運動一小時 美白方法19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉： A．new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺效果超霹靂！ B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的幼纂C D．綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。 美白方法20.在吃的方面，好吃又不會發(fā)胖的幾種選擇如下： A．薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當(dāng)開水喝可消腫及美白。 B．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當(dāng)開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ C．多喝用排骨燉的各種湯品

6，夢幻西游練藥配方

練3J藥是賺錢較快的一種方式。好多人都靠它來發(fā)展自己的。練藥嗎？首先要去學(xué)習(xí)中藥醫(yī)理技能。去幫派里學(xué)習(xí)或者去大唐國境的黑山老妖那學(xué)習(xí)都可以了。一般到了10級就可以練出3J藥的。不過練藥的技能高點練出3J藥的幾率和品質(zhì)都高點啊。一般到了30級左右就足夠。還有就是準備好2J藥，如血色茶花，鹿茸，天不老等等。還要貯備足夠的活力哦~！這些是練藥的前期工作吧。 這些都貯備好了就可以開始練藥了！我來說下我的經(jīng)驗咯~！呵呵 經(jīng)驗1：在玩的時候可以注意游戲的系統(tǒng)刷頻。系統(tǒng)會刷那個門派的配藥秘方流傳于世，這樣就可以根據(jù)自己的門派對應(yīng)系統(tǒng)刷的門派，去天宮順風(fēng)耳打聽到自己的門派的練藥秘方。打聽一次消耗3點陰德。在根據(jù)秘方可以練出高品質(zhì)的藥并成功的幾率也較高。 經(jīng)驗2；練藥是的活力不要全滿，最好在你能練4到5次左右。一般在150到500點。每次就練這么多就可以經(jīng)常的練，就不用時常的去存活力了。 經(jīng)驗3：可以變換練藥的原料--即那些2J藥。如你這次用了2級藥A下次可以換成2級B來練。 經(jīng)驗4：練藥最好是用4個2級藥。這樣出3級的藥幾率也大點。但不排除用3個也練出3級藥來。但出的幾率較小。 經(jīng)驗5：煉藥不要拿那些較好的2級藥來。如龍之心屑，鳳眼之睛，鳳凰尾，孔雀紅，硫磺草。即使煉出了3級藥成本也高了。失敗了那損失也就大了。 經(jīng)驗6：其實即使幾率好大，但都帶點運氣的。沒練出來也不要灰心哦，畢竟失敗是成功之母啊不然會抹殺你玩夢幻的熱情哦！ 最后希望大家都能成功哦。 煉藥和烹飪：這是大家最常練的技能了，它們和人氣一點關(guān)系都沒有，我人氣602時，用59個草果（10級前得的）加10幾個鹿茸啥的煉藥，煉了近30個金瘡，2個3藥（我記得好象買了10萬多）賺大了。如果你的錢不多，我建議你先練煉藥到25以上，先不過30，再練烹飪到21，下一階段烹飪到34或44或49（具體自己決定）最終到65。再補充幾個煉藥秘方（不行的話大家也不要砸我?。?佛手1個天龍水和1個仙狐涎，2個白露為霜和2個鬼切草，2個天龍水和2個鬼切草，2個佛手和2個月星子，2個血色茶花和2個人參。幾率有所提高。（還有是用4個2藥，我沒實驗過，我覺得很危險）。 在人物狀態(tài)窗口里有個活力屬性，大家可千萬不要忽略它，活力可以用來煉藥、烹飪、制作家具，煉藥需要學(xué)習(xí)[中藥醫(yī)理]技能，烹飪需要學(xué)習(xí)[烹飪技巧]技能，制作家具需要學(xué)習(xí)[巧匠之術(shù)]技能。[中藥醫(yī)理]和[烹飪技巧]可以在大唐國境的黑山老妖（98，225）學(xué)習(xí)，[巧匠之術(shù)]只能幫派中學(xué)習(xí)。 這三個技能都消耗活力，我建議新人學(xué)習(xí)[中藥醫(yī)理]因為在三個技能中是消耗活力最少的技能，最多不超過40點，而[烹飪技巧]最多不超過80點，而[巧匠之術(shù)]不僅要消耗活力還消耗體力，而且[中藥醫(yī)理]技能學(xué)到10級就可以煉藥了。 煉藥需要用一級或二級藥作為原料，最少兩個藥才可以進行煉藥，最多為四個。 關(guān)于煉藥的成功率：建議全部用二級藥做原料，因為原料的等級越高數(shù)量越多成功率越高,隨著技能等級的提高煉藥的成功率也會提高。游戲中有時還會出現(xiàn)門派秘方流傳事件，玩家可以向天宮的順風(fēng)耳（101，63）打聽秘方，打聽一次會浪費3點陰德，1W兩夢幻幣，如果玩家門派與流傳秘方的門派相同，而且必須是第一個打聽到秘方的人，在流傳期間按照秘方煉藥，就可以得到更高的成功率，大約是50％。在平時狀態(tài)下，如果連續(xù)練出三個金創(chuàng)藥，建議玩家呆一會再煉。個人的一點心得，非常實用，建議大家嘗試一下。 建議玩家選用二級藥做為原料，這樣可以提高成功率。二級藥可以在戰(zhàn)斗中獲得，也可以在藥店購買，不過只能買到一部分，幫派書院會隨機刷出各種二級藥，在幫派的物價指數(shù)（物價指數(shù)是幫派福利指數(shù)的一種，福利指數(shù)分三種，其中有物價指數(shù)、學(xué)費指數(shù)和修理費指數(shù)。幫主和副幫主可以設(shè)置各福利指數(shù)。）為5情況下，購買一個二級藥，需要花費500兩夢幻幣和一點幫貢。建議玩家在建鄴藥店購買血色茶花和丁香水1500兩夢幻幣一個。不建議玩家在幫派中購買，因為那樣不劃算，1點幫貢最多可以換2000兩夢幻幣，玩家也可以把買來的藥賣掉，一個應(yīng)該能賣到3000兩，如果是青龍藥的話還可以賣高點。（青龍藥包括：鳳凰尾、孔雀紅、血珊瑚、鹿茸、地獄靈芝、血色茶花，其中血色茶花建鄴藥店有賣，1500兩夢幻幣一個，所以就不要買了，鳳凰尾、孔雀紅最為稀少，也是青龍藥中最貴的兩種了。） 此外玩家還可以學(xué)習(xí)[烹飪技巧]和[巧匠之術(shù)]，我還是建議新人學(xué)習(xí)[中藥醫(yī)理]，因為他消耗的活力最低，技能等級要求也低，而[烹飪技巧]學(xué)滿的話，烹飪一次要浪費70點左右的活力，浪費活力不說，還一定能做出好東西來，而[巧匠之術(shù)]的成功率比煉藥的成功率還要底，不光消耗活力還消耗體力，成本費也很高，所以都不建議學(xué)。 ??? 掙錢的方法還有很多，但我覺得煉藥是最適合新人掙錢的 有人說用的二級藥好，得到三藥的幾率就大。于是就用龍心，火睛一類的煉，結(jié)果煉十次九次金創(chuàng)VERY正常。后來又繼續(xù)使用兩茶花兩佛手老配方煉，這個配方最省錢，出三藥的幾率也不低，一般是四次出一次，煉一個的成本是2*1500+2*70=3140，即便出了金創(chuàng)也虧不了多少，沒事到長安大街上逛逛，經(jīng)常有從塔里出來的小DDMM們，1000一個擺著賣，能收就都收了，總會有用。 因為運氣無法把握，而活力又是有限的，所以建議煉藥愛好者隨身攜帶30個茶花，活力快滿了就煉兩三個，如果出了三藥，一定要繼續(xù)煉，如果不出就暫時打住，過段時間再實驗，千萬不要憋著一股勁煉不出三藥不算完，最后活力沒了，一身金創(chuàng)，哭都沒地哭。 昨天晚上運氣超好，連續(xù)得到四個三藥，其中三個金香玉，最后一共煉了八個三藥，六個金創(chuàng)，小發(fā)一筆。煉的過程中要隨時注意包袱空間，滿了還煉就要損失活力和藥了，我曾經(jīng)煉過一次九轉(zhuǎn)但身上滿了，眼看著提示卻沒得到，郁悶呀。 另打聽到的秘方一定要盡快使用，過期就作廢了，所以大家最好建一個保存各種二級藥的小號，打聽完秘方，立刻飛建鄴上小號，比到商會現(xiàn)扒拉找會省很多時間。 也許大家都沒注意到，其實煉藥也是一個發(fā)財?shù)耐緩?，擺攤的小號或者打?qū)殘D的小號，學(xué)上10級煉藥，增加活力上限的技能能學(xué)多高就學(xué)多高，因為比學(xué)習(xí)烹飪需要的幫貢少，煉藥一次耗費的活力也少，最普通的三藥也值三萬，每星期煉上十個三藥賣賣，做為小號的附加利潤還是很客觀的。 還有一種方法賺錢，大號也學(xué)煉藥，技能高一點，55左右，煉到的三藥賣給BB修煉的，十五萬一個不算JS，或者野外PK幫戰(zhàn)也能用得著，小號的三藥就留著自己做師門跑環(huán)，兩全其美。 特別提示，學(xué)煉藥最好不要學(xué)烹飪，畢竟活力有限。強烈建議夫妻搭配，比翼其飛。

2個2級藥2個1級藥

麝香+天不老+紫石英

2個2級藥1個1級藥

7，怎樣消除黑眼圈

現(xiàn)簡單而有效的家庭廚房小秘方，原材料十分方便就可收集到。告訴你，祛除黑眼圈，用食物來試一試。 秘方1：馬蹄、蓮藕渣敷眼：洗凈馬蹄、蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕、馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加兩杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。蓮藕及馬蹄富含淀粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減少出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為好。 秘方2：土豆片敷眼：刮去土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上約5分鐘，再用清水洗凈。土豆含淀粉質(zhì)，可補充眼部所缺。夜晚敷更有助于消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用。 秘方3：蘋果敷眼。將蘋果切片，緊閉眼睛放在眼袋位置。等待15分鐘，用蘸了水的棉花球輕拭眼睛。切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸泡。 秘方4：柿子敷眼。切開柿子，用羹匙挖出柿肉，拌勻，敷眼10分鐘，用濕毛巾抹掉。柿子含豐富維生素C，可增強皮膚的更新能力。最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。 秘方5：蜂花粉蜂王漿：蜂花粉一茶匙+蜂王漿一茶匙，混合后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。一小時后以清水洗去，每天敷一次，一星期見效。蜂王漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝之效 另外吃洋參豬血豆芽湯，原料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。 制法：將所有材料用清水洗干凈，西洋參切成片狀，瘦豬肉切成片狀，生姜剝?nèi)ソぃ衅Ｍ哽覂?nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾，然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲1小時左右，加入鹽調(diào)味。 功效：心煩氣燥，失眠，黑眼圈，精神疲乏無力，面部出現(xiàn)黃褐斑。適當(dāng)服食此湯，可以避免出現(xiàn)眼圈黑暈。

內(nèi)調(diào)：黑眼圈，主要人體肝功能陰陽失調(diào)造成的，所以最重要的是調(diào)節(jié)肝功能。同時內(nèi)分泌失調(diào)也易引起黑眼圈。如果只用外敷的方式是不能從根本上抑制黑眼圈的生成。生活中注意攝入纖維食品保護好消化功能，保持大便通暢，適當(dāng)增加營養(yǎng)，多食瘦肉，蛋類，花生，黃豆，芝麻及新鮮的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。 外養(yǎng)：涂蜂蜜消除黑眼圈：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用請水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 當(dāng)然保證睡眠是最重要的，如果不行就試試下面的辦法吧！ 按壓穴位消除黑眼圈 攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進血液循環(huán)的穴位。當(dāng)你長時間睡眠不足，或長時間面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會有所緩解。 step1 攢竹穴位于眉頭之間稍淺的凹陷中。用大拇指按住兩邊的穴位，按摩的手法有點像把兩個穴位向一起推。 step2 眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴。用中指或食指慢慢地，輕輕地向內(nèi)側(cè)推揉。 step3 眉梢和外眼角連線處的向外1cm就是太陽穴，用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。 1、清潔和卸妝。干凈的肌膚是吸收養(yǎng)分的良好基礎(chǔ)，用性質(zhì)柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。 2、眼周點壓按摩。輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關(guān)鍵，肌膚只有在徹底放松的情況下，才能吸收水分和養(yǎng)分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻梁兩側(cè)的睛朗穴開始，沿著眼眶進行點壓按摩，經(jīng)過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。 3、敷眼膜。眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產(chǎn)生細紋的肌膚，通過阻斷空氣，將養(yǎng)分大量導(dǎo)入眼周肌膚底層，并通過血液加速循環(huán)來促進吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時間閉目養(yǎng)神。 4、將眼膜揭下，用營養(yǎng)水輕輕擦去眼周的殘留物質(zhì)。 5、涂眼部精華膏。取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點壓的方法均勻地涂在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內(nèi)眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環(huán)2至3次。 6、最后，中指和無名指合并由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋. 銀耳眼膜 將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。 作用潤白去皺、增強皮膚彈性。 蘋果眼膜 將蘋果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果會更好。 作用祛除黑眼圈。 牛奶眼膜 用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鐘。 作用消除眼袋。 絲瓜眼膜 取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥后涂于眼部。 作用抗過敏、增白。 茶葉眼膜 用泡過的茶葉(紅茶除外)敷眼，每周一次。 所謂黑眼圈就是眼眶部位的眼皮顏色較暗所呈現(xiàn)的外觀。黑眼圈與眼皮本身的色素多寡、眼皮內(nèi)的血管血流顏色、以及光線投射方向等因素有關(guān)。 由于眼瞼的皮膚厚度是全身最薄的地方，所以皮膚的色素或皮下的血流顏色都容易反映在眼皮表面。此外當(dāng)光線投射時，會在突出物的背凹處呈現(xiàn)陰影，因此該部位看起來就稍暗。同理，眼袋下方的背凹處也會呈現(xiàn)陰影。 形成黑眼圈的原因 · 遺傳體質(zhì)： 患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。 · 化妝品色素滲透： 常使用化妝品，可能會導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮內(nèi)。久而久之就會形成黑眼圈。 · 過度疲勞： 當(dāng)過度疲勞且休息不足時，由于自主神經(jīng)失調(diào)，血管血流循環(huán)不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。由于靜脈血的顏色較暗，所以呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈。 · 靜脈曲張： 眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血淤塞。 · 外傷： 眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。 如何消除黑眼圈 · 消除或減少黑眼圈的程度，可采用以下的方法： 由于眼窩或眼瞼的靜脤瘤或靜脈曲張所引起的黑眼圈，可考慮手術(shù)矯治。 由于化妝品微粒滲透所引起者，則停用化妝品，或考慮改用其它品質(zhì)較佳之化妝品。 充分的睡眠及休息，可改善由于過度疲勞所引起的黑眼圈熱敷、按摩，可改善眼部的血液循環(huán)，減少靜脈淤血。演戲或拍照時，可調(diào)頭部姿勢，或借助燈光投射角度來遮蓋。 由于遺傳體質(zhì)所引起者，則淡然處置；或考慮以化妝品來補救。 目前較為完整快速且適合大部分情況的方法，則是采用雷射去除。 注：雷射及脈沖美容光交互使用，約3-5次療程即可見明顯效果。 如同去除臉上其它斑點一樣，雷射可針對眼部周圍的脆弱肌膚內(nèi)深層的黑色素及血管淤塞去除，并加強細胞再生能力可使膠原蛋白加速生長，所以亦可減少肌膚紋路，重現(xiàn)最佳光澤。另外，在療程中可配合使用左旋C導(dǎo)入術(shù)，可使黑色素加速脫離，并提供術(shù)后的保濕膜作為屏障，以達到最佳效果。然則對于因長期過敏引起的黑眼圈，最好還是先配合醫(yī)師治療才能根治。 建議美美可以采用電視里推薦的用冰匙敷眼的方法 清晨起來，取出放在冰箱里的湯匙，在眼睛上敷5到10分鐘左右，即可以讓精神倍增，又可以起到消除部分黑眼圈的方法。 同樣，晚上臨睡前也采取相同的步驟。 這種方法要持之以恒，堅持不懈才有效果！ 還有就是，美美也必須堅持每天臨睡前使用有效的眼霜，配之以輕輕的按摩手法，同樣能起到緩減黑眼圈的作用。 但是，黑眼圈是不可能完全消失的 美美要有良好的睡眠和長時間的使用以上兩種方法，才能緩解一下！

可以拿一把不銹鋼的小勺,隔夜放入冰箱的冷凍室,第二天早晨洗臉后,取出小勺輕輕敷于眼袋上并輕輕拍打。效果不錯，趕快試試吧！

最好的辦法就是不熬夜， 出現(xiàn)黑眼圈抹些眼霜

簡單多睡覺是最好最省事最省錢的辦法了

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