本文目錄一覽

• 1，靈芝有什么藥用價值怎么食用
• 2，靈芝的藥用價值
• 3，靈芝有什么藥用價值
• 4，靈芝都有什么藥用價值
• 5，靈芝的功效與作用及食用方法
• 6，靈芝的作用及用法
• 7，靈芝有什么功效怎么吃法比較好

1，靈芝有什么藥用價值怎么食用

您好，靈芝是一種中藥，有一定的調(diào)節(jié)免疫力的作用，有很多的使用方法的，一般網(wǎng)上也有一些食療方介紹。

2，靈芝的藥用價值

靈芝是珍貴的藥用真菌,三萜類化合物是靈芝的主要化學成分,并含有大量微量元素和人體必需的氨基酸,有比較高的藥用價值,被稱之為:"上上之藥,方中妙品"。具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、抗衰老、保肝解毒、抗放射、抗病毒和抑菌等作用,對人體心血管系統(tǒng)、對呼吸系統(tǒng)、對神經(jīng)系統(tǒng)等具有明顯的調(diào)節(jié)作用。

3，靈芝有什么藥用價值

靈芝自古至今，作為藥用。在《神農(nóng)草本經(jīng)》、《本草綱目》中記述了靈芝的藥效，對神經(jīng)衰弱、頭昏失眼、慢性支氣管炎、冠心病、胃病等，有較好的療效。 近代的醫(yī)學試驗表明，靈芝所含有的化學成份除碳水化合物，蛋白質(zhì)外，還含有甾類，三萜類，香豆精及多種生物堿，認為這些成份，對增進食欲，寧神安眠有明顯作用。 靈芝還含有多種氨基酸、核苷、硬脂酸等，有保肝、解毒、增強機體免疫力等作用。靈芝孢子粉有止血，收斂、抗衰老等作用。

長壽

4，靈芝都有什么藥用價值

科學研究表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成分可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、Fe、Ca、Mn、Zn、等。靈芝對人體具有雙向調(diào)節(jié)作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運動等各個系統(tǒng)，尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。 最新研究表明：靈芝還具有抗疲勞，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，防治愛滋病等功效。

5，靈芝的功效與作用及食用方法

說說我的感受，用靈芝研粉泡開水當茶喝，一周后的感覺，以前中午不睡覺就會出現(xiàn)后腦勺筋痛，下午疲憊不堪，感覺頭上脹痛、白發(fā)不斷增多，用靈芝研粉泡開水當茶喝一周后，后腦勺筋不再痛，午后也不太感覺疲倦，十多年的鼻竇炎與幾年的慢性咽喉炎也感覺大為好轉(zhuǎn)，尤其是在乘坐小汽車或封閉的空調(diào)火車時，在那污濁的空氣環(huán)境中自己親身體會出來的。過去出門前總是先準備往兜里多放些紙巾，以備在外受污濁空氣刺激后鼻腔和喉嚨中痰多時使用，近來差不多把這習慣給忘了，而家人在我出門時卻還總是提醒甚至強迫我?guī)霞埥?，其實帶上也基本上用不上或很少用上了，用了那么久了一直在一好友那里拿的，他威信是：tzcq527 不能給人帶去價值就不要去打擾人家！

6，靈芝的作用及用法

僅就靈芝子實體或切片而言，服用方法比較多。最簡單的方法是泡水喝，就像泡茶一樣。根據(jù)個人口感習慣，取適量靈芝，用開水沖泡喝水。對于能夠喝酒的朋友來說，也可以泡酒喝。不建議用靈芝與食物同時烹調(diào)，因為靈芝很苦，會影響食物的口感。原來有朋友來信說，用靈芝燉雞，結(jié)果都沒辦法吃了。相對有效物質(zhì)而言，用水煎煮靈芝后服用煎液是最佳的服用方法。當然，如果朋友們自己能夠?qū)㈧`芝研成粉末，用水煎煮后煎液和粉末一起服下最好。朋友們可以根據(jù)自己的實際情況，選擇不同的服用方法。 1、取靈芝切片5-10克左右，加適量水煎煮，用文火保持沸騰20分鐘后，倒出頭煎液，在加水煎熬取二煎液。將所得的煎液分早、晚兩次服完。（此方法最佳） 2、取靈芝切片適量，用沸水沖泡服用，直到苦味消失為止．

7，靈芝有什么功效怎么吃法比較好

你應該是一位醫(yī)生吧？對這方面的見解很深。。。

你好！我來為你回答一下，希望你能滿意，對你有所幫助!靈芝，全名是靈芝草，根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。 動物藥理表明實驗：靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。 《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關節(jié)，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。” 靈芝小麥粥 一、原料： 靈芝50克、小麥60克、糯米50克，白糖30克。 二、制法。 ①小麥和糯米洗凈浸透，靈芝洗凈。 ②取瓦褒一個，放入靈芝、清水煮30分鐘至出味。 ③在瓦褒內(nèi)放入清水、小麥、糯米，用慢火熬爛，再加入靈芝汁、白糖煮片刻既成。 小提示: 糯米要先浸透，褒粥時水沸后才下米，否則容易粘底。靈芝要先煎出味，糖不宜過早下，效果才好。 按靈芝性平、味甘，富含蛋白質(zhì)、氨基酸等成分，具有補氣益血、養(yǎng)心安神之功效。小麥性涼味甘，能除熱養(yǎng)心，益腎止渴。 此粥適宜于婦女更年期心神不安、心驚出汗諸疾者食用。 靈芝大棗粥 一、原料： 靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。 二、制法 制劑方法：將靈芝剪碎，加水煎煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖即可 食 用。 具有補氣養(yǎng)血、健脾安神等功效。適用于久病體虛或年老體弱，未老先衰者；對血小板減少性紫癜也有療效。 靈芝蹄筋湯 一、原料： 1.主料：靈芝15克，黃精15克，黃芪18克，豬（或牛）蹄筋100克。 2.調(diào)料：精鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉、肉湯。 二、制法。 1. 靈芝、黃精、黃芪分別洗凈，用水潤透切片，用紗布袋裝好扎口。姜、 蔥切段拍松。 2.蹄筋放缽中加水適量，上籠蒸約3小時，待蹄筋酥軟時取出，再用冷 水浸漂2小時，剝?nèi)ネ鈱咏钅?，洗凈切成長條。 3.將蹄筋、藥袋、蔥、姜、精鹽、料酒同入鍋中，注入湯燉到蹄筋熟爛，揀出藥袋、姜、蔥。用精鹽、胡椒粉調(diào)味即成。 按：靈芝性味甘平。《中國藥植圖鑒》載靈芝：‘治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良等慢性疾病”。中醫(yī)認為靈芝有治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化 不良的作用。靈芝配蹄筋做湯，可治療慢性氣管炎、支氣管哮喘、白細胞減 少癥，對冠心病、急性傳染性肝炎也有一定作用。 靈芝雙鞭 一、原料： 1.主料：靈芝10克，枸杞10克，肉蓯蓉5克，牛鞭100克，狗鞭10 克，雞肉500克。 2.調(diào)料：料酒、精鹽、味精、花椒、姜片、雞湯。 二、制法： 1.將靈芝、肉蓯蓉洗凈切片。將枸杞子去雜洗凈，將牛鞭用溫水泡脹， 去凈表皮，順尿道對剖兩塊，用清水洗凈，下沸水鍋焯段時間撈出。將狗鞭 用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鐘，洗凈。 2.將牛鞭、狗鞭放入砂鍋內(nèi)，加清水燒沸，撇去浮沫，放入料酒、姜片、 花椒、精鹽、味精、雞湯，再放入洗凈的雞肉。武火燒沸，改為文火燉燒至 六成熟時，用潔布濾出花椒、姜片。再置火上，放入裝有靈芝、枸杞子、肉 蓯蓉的紗布袋，繼續(xù)燉燒至牛鞭、狗鞭、雞肉熟爛。 3.將牛鞭切條，狗鞭切段，雞肉切塊，放碗內(nèi)，澆上調(diào)好味的燉汁即成。 按：靈芝補肺益腎，補精髓。枸杞子補肝腎。肉蓯蓉、牛鞭、狗鞭補腎 壯陽。雞肉補髓添髓。幾物共組此菜具暖腎壯陽的功效。適用于虛損勞傷、 腎氣虛衰、陽痿、神經(jīng)衰弱、失眠等病癥，靈芝、肉蓯蓉均能增強人體免疫 功能。常食此菜，提高人體抗病防病能力，延年抗衰老。陽盛火旺者不宜食用。 以上回答希望能幫到你,如果你覺得好的請采納為答案,謝謝!^_^  

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