1，天麻能治失眠嗎

病情分析：天麻不能治失眠意見(jiàn)建議：天麻不能治失眠原因有以下：1.天麻是不能治失眠的，天麻對(duì)于平肝息風(fēng)的作用很明顯的。只是對(duì)于因肝風(fēng)引起的頭痛會(huì)有明顯療效 2.失眠有許多病因,舉例來(lái)說(shuō),心血不足、腎水不足、肝火太旺、痰迷心竅等,都和“心”有關(guān)。所以天麻也是不對(duì)癥的。 劉輝東—嶺背衛(wèi)生院 精神科 醫(yī)師

2，天麻能治失眠嗎

展開(kāi)1全部 天麻是不能治失眠的，天麻對(duì)于平肝息風(fēng)的作用很明顯的。只是對(duì)于因肝風(fēng)引起的頭痛會(huì)有明顯療效。建議你還是天醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥下藥。別耽誤了治療的時(shí)間。

3，天麻怎么吃治失眠

1、天麻對(duì)失眠有一定的治療效果。天麻中含有的天麻素和天麻多醇對(duì)神經(jīng)的活性有一定的抑制作用，有鎮(zhèn)靜催眠作用，但是這個(gè)作用并不是很強(qiáng)，單味的使用天麻對(duì)失眠的治療效果甚微，需配伍其他藥物一起使用，效果才能最大體現(xiàn)。2、天麻三七燉雞做法。（1）食材：天麻，三七，老母雞，枸杞，生姜片。（2）老母雞宰殺，處理干凈，天麻，三七添加少許白糖，泡軟，枸杞洗凈。鍋內(nèi)水燒開(kāi)，加入少量料酒，將雞放入鍋內(nèi)煮幾分鐘，去血?dú)?。撈起，沖洗干凈。（3）天麻，三七，切薄片，各取5片左右，把所有食材全放進(jìn)鍋內(nèi)，加適量的水，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)即可。

1、天麻對(duì)失眠有一定的治療效果。天麻中含有的天麻素和天麻多醇對(duì)神經(jīng)的活性有一定的抑制作用，有鎮(zhèn)靜催眠作用，但是這個(gè)作用并不是很強(qiáng)，單味的使用天麻對(duì)失眠的治療效果甚微，需配伍其他藥物一起使用，效果才能最大體現(xiàn)。2、天麻三七燉雞做法。（1）食材：天麻，三七，老母雞，枸杞，生姜片。（2）老母雞宰殺，處理干凈，天麻，三七添加少許白糖，泡軟，枸杞洗凈。鍋內(nèi)水燒開(kāi)，加入少量料酒，將雞放入鍋內(nèi)煮幾分鐘，去血?dú)?。撈起，沖洗干凈。（3）天麻，三七，切薄片，各取5片左右，把所有食材全放進(jìn)鍋內(nèi)，加適量的水，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)即可。

4，失眠吃天麻有什么好處

天麻對(duì)失眠有一定的治療效果。天麻中含有的天麻素和天麻多醇對(duì)神經(jīng)的活性有一定的抑制作用，有鎮(zhèn)靜催眠作用，但是這個(gè)作用并不是很強(qiáng)，單味的使用天麻對(duì)失眠的治療效果甚微，需配伍其他藥物一起使用，效果才能最大體現(xiàn)。

天麻補(bǔ)腦，對(duì)失眠，健忘，壓力大，煩躁，效果顯著。可以試試，在選購(gòu)天麻的過(guò)程中藥注意硫磺喝白礬類，天麻帶酸和苦都不正常，回味甘甜。但市場(chǎng)太少了。望采納哦

5，天麻能治失眠嗎 這么吃天麻竟然可以治療失眠

一些研究中也發(fā)現(xiàn)了，有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，白天更不容易犯困。這里說(shuō)的運(yùn)動(dòng)改善睡眠，主要指的是有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑，快步走，游泳等等。不然就喝點(diǎn)芬格欣好眠綿，會(huì)好起來(lái)的

6，晚上睡不著多夢(mèng)吃天麻有用嗎

中藥在于組方(配伍)，單一的效果一般不是很好，需要協(xié)同作用。天麻沒(méi)有副作用，只有用的不正確，有的人的身體情況是不能用天麻的，最好不要隨便用。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料，如咖啡、濃茶等。多鍛煉 ，多吃一些滋陰的食物，睡前喝一杯熱牛奶，可以服用養(yǎng)心安神膠囊。祝你早日康復(fù)！

應(yīng)該是不可以。沒(méi)什么作用，養(yǎng)養(yǎng)胃。

天麻：息風(fēng)止痙，平肝潛陽(yáng)，祛風(fēng)通絡(luò)以上是主要的天麻的功效。但是天麻也有輕度鎮(zhèn)靜的作用。常用于降血壓，中風(fēng)等疾病。如果你是肝火較旺的人，吃天麻對(duì)睡眠還是有效果的。反之，就沒(méi)什么效果啦。酸棗仁，大棗，一起煮水喝，效果會(huì)更好。

治療失眠多夢(mèng)方法是有,希望能幫到你,睡前,同時(shí)用力轉(zhuǎn)動(dòng)雙手腕十分鐘,轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)要感覺(jué)手腕有疼痛感覺(jué)才有效,不信試試,滿意后給分方法長(zhǎng)期有效.

7，天麻能治失眠嗎

天麻不能治失眠。天麻不能治失眠原因有以下：1.天麻是不能治失眠的，天麻對(duì)于平肝息風(fēng)的作用很明顯的。只是對(duì)于因肝風(fēng)引起的頭痛會(huì)有明顯療效 2.失眠有許多病因,舉例來(lái)說(shuō),心血不足、腎水不足、肝火太旺、痰迷心竅等,都和“心”有關(guān)。所以天麻也是不對(duì)癥的。

8，天麻有治療失眠的作用嗎

天麻的功能主要可以平肝息風(fēng)、祛風(fēng)止痛。天麻適合由內(nèi)風(fēng)所導(dǎo)致的頭暈，但其對(duì)感冒所引起的頭痛頭暈并不適合。天麻還有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用，可以增加腦血流量，降低腦血管的阻力，較輕微的收縮腦血管等功效，能降低血壓，減緩心律，對(duì)心肌缺血起到保護(hù)的作用。所以，天麻對(duì)治腦血栓有一定效果，但并不起到?jīng)Q定性作用。天麻潤(rùn)而不燥，主入肝經(jīng)，長(zhǎng)于平肝息風(fēng)，凡肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、頭目眩暈之癥，不論虛實(shí)，均為要藥。1．平肝息風(fēng)。天麻質(zhì)潤(rùn)多液，能養(yǎng)血息風(fēng)，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的頭痛、眩暈，亦可用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)。2．祛風(fēng)止痛。用于風(fēng)痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。天麻適合用于內(nèi)風(fēng)所致的頭暈。內(nèi)風(fēng)引起頭痛的三種類型：一、肝陽(yáng)上亢型，表現(xiàn)癥狀：頭痛頭暈同時(shí)出現(xiàn)；二、痰濁中阻，表現(xiàn)癥狀：經(jīng)常感覺(jué)頭偏沉；三、腎虛病人，表現(xiàn)癥狀：頭痛頭暈同時(shí)伴有記憶力減退的癥狀。天麻對(duì)感冒引起的頭痛頭暈不合適。天麻有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用；能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量；能降低血壓，減慢心率，對(duì)心肌缺血有保護(hù)作用；天麻多糖有免疫活性。此外，由于天麻性味甘平，諸無(wú)所忌。尤其適合半身不遂、神經(jīng)衰弱、眩暈眼花、天旋地轉(zhuǎn)、頭風(fēng)頭痛、肢體麻木、血管神經(jīng)性頭痛、腦動(dòng)脈硬化、老年性癡呆、突發(fā)性耳聾、中心性視網(wǎng)膜炎、頸椎病、美尼爾綜合癥等病癥患者食用。

9，失眠吃天麻有什么好處

吃天麻對(duì)失眠有什么好處嗎，適量的天麻可以起到緩解失眠的作用。天麻是具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)活絡(luò)的中藥材，對(duì)眩暈頭痛、神經(jīng)性偏頭痛、肢體麻木、神經(jīng)衰弱、失眠等，有食療作用。但是，長(zhǎng)期服用天麻有不良反應(yīng)，比如出現(xiàn)頭暈惡心胸悶的癥狀，全身浮腫，脫發(fā)，有的患者還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏問(wèn)題。天麻具有一定的毒副作用，中毒也是有一定的潛伏期的，服用天麻中毒潛伏期在一到六個(gè)小時(shí)，所以服用天麻還是要注意劑量，建議不要擅自長(zhǎng)期服用。另外，引起失眠的因素有很多，比如工作壓力大、遇到不好解決的事務(wù)、熬夜、自身疾病等，如果是不良的生活方式引起的失眠，可以通過(guò)調(diào)節(jié)良好的生活習(xí)慣來(lái)改善失眠的癥狀；如果是自身疾病引起的，比如更年期女性，卵巢早衰的女性，主要是由于卵巢功能下降，引起體內(nèi)雌激素水平下降導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂造成失眠，這種情況可以用中藥調(diào)理改善。大多數(shù)失眠是可以通過(guò)調(diào)節(jié)生活釋放來(lái)有效緩解的，平時(shí)多注意鍛煉身體，保持輕松愉悅的心情，調(diào)整健康規(guī)律的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水平補(bǔ)充維生素。睡眠可以吃適量的熱牛奶、泡腳、按摩等。

10，吃天麻的禁忌有哪些

服用天麻的禁忌：出現(xiàn)津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。天麻在配伍其它藥材時(shí)一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。選用天麻來(lái)治病時(shí)也要講究時(shí)機(jī)，并且要分析病情。天麻煎水時(shí)應(yīng)注意不宜久煎。天麻為蘭科植物天麻的根莖。天麻具有息風(fēng)止痙，平抑肝陽(yáng)，祛風(fēng)通絡(luò)的功效。主治肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，驚癇抽搐，眩暈，頭痛，肢體麻木，手足不遂，風(fēng)濕痹痛等。本品主入肝經(jīng)，功能息風(fēng)止痙，且味甘質(zhì)潤(rùn)，藥性平和。故可用治各種病因之肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，驚癇抽搐，不論寒熱虛實(shí)，皆可配伍應(yīng)用。服用天麻的禁忌1、出現(xiàn)津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。2、天麻在配伍其它藥材時(shí)一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。合理的搭配可以發(fā)揮更好的療效，需要根據(jù)不同病證組方用藥。3、選用天麻來(lái)治病時(shí)也要講究時(shí)機(jī)，并且要分析病情。即使針對(duì)肝陽(yáng)上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實(shí)證時(shí)，使用天麻也要詳審病情，把握病機(jī)，隨證加減，才能奏效。4、天麻煎水時(shí)應(yīng)注意不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱后容易揮發(fā)，天麻與他藥共煎會(huì)因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。生長(zhǎng)習(xí)性喜涼爽、濕潤(rùn)環(huán)境，怕凍、怕旱、怕高溫，并怕積水。天麻無(wú)根，無(wú)綠色葉片，由種子到種子的2年整個(gè)生活周期中除有性期約70d在地表外，常年以塊莖潛居于土中。營(yíng)養(yǎng)方式特殊，專從侵入體內(nèi)的蜜環(huán)菌菌絲取得營(yíng)養(yǎng)，生長(zhǎng)發(fā)育。宜選腐殖質(zhì)豐富、疏松肥沃、土壤pH5.5-6.0，排水良好的砂質(zhì)壤土栽培。

11，天麻能冶失眠嗎

天麻屬于中藥材的一種，日常食用天麻可以幫助的人達(dá)到一個(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)保健的功效，尤其是對(duì)于解決很多中老年人朋友出現(xiàn)的高血壓，心臟病問(wèn)題，治愈效果非常不錯(cuò)。因?yàn)樘炻楸旧砣魏文挲g階段的人都可以進(jìn)食，因此需要了解天麻的性質(zhì)以及功效從，才能發(fā)揮食物的價(jià)值，正確使用達(dá)到補(bǔ)益的效果。什么人吃天麻最好？1、建議孕婦媽媽們?cè)趹言须A段可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻?，孕婦在懷孕階段適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻榭梢赃_(dá)到一個(gè)很好的安胎保健的功效，同時(shí)天麻也有助于增強(qiáng)自身的記憶力，有助于提高孕婦媽媽們的智力，可以使腹中的胎兒變得更加聰明。2、中青年朋友適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻榭梢詭椭陨磉_(dá)到一個(gè)很好的平肝益氣的效果，也可以達(dá)到一個(gè)很好的強(qiáng)健筋骨的功效。很多中青年朋友長(zhǎng)時(shí)間飲酒對(duì)于自身的肝臟會(huì)造成很大的傷害，適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻榭梢赃_(dá)到一個(gè)很好的保護(hù)肝臟的效果，降低自身出現(xiàn)多種肝臟疾病問(wèn)題的幾率。3、老年人朋友也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻?，很多老年人朋友上了年紀(jì)非常容易增加自身出現(xiàn)老年癡呆，神經(jīng)衰弱問(wèn)題的幾率，適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻橐灿兄诖龠M(jìn)頭部的血液循環(huán)，促進(jìn)腦部血液循環(huán)，在一定程度上也可以降低自身出現(xiàn)多種老年癡呆問(wèn)題的幾率。4、一些航空飛行員適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻橐彩且环N非常不錯(cuò)的選擇。天麻對(duì)于自身大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有非常不錯(cuò)的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用，同時(shí)也能夠增強(qiáng)自身的視覺(jué)神經(jīng)分辨能力，對(duì)于飛行員視力非常有好處，更利于飛行員進(jìn)行高空作業(yè)。5、想要提高智力，補(bǔ)充腦力的人也可以多吃天麻，對(duì)于大腦的補(bǔ)益作用比較明顯。另外常常頭痛或者頭暈的人也適合吃天麻，天麻是調(diào)理腦神經(jīng)的有效藥物，許多人經(jīng)常收到頭痛的困擾苦不堪言，需要治療頭痛的藥物也會(huì)添加天麻，因此這類患者可以多吃天麻。

12，天麻的禁忌和副作用有哪些

天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。天麻的使用禁忌包括少年兒童、孕婦禁止使用天麻片；炎癥疾病患者、氣虛者、熱痹者、有嚴(yán)重的慢性疾病者不適合服用天麻；哺乳期間、年老人一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用；天麻不適合久煎。天麻的副作用有頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，甚至引起昏迷或者休克等情況。天麻的使用禁忌：1、少年兒童、孕婦禁止使用天麻片。2、對(duì)于炎癥疾病的患者不適合服用天麻。3、氣虛者、凡患者見(jiàn)體液衰少，氣血兩虛、腎陰虛等，均謹(jǐn)慎使用天麻。4、熱痹者不適合，具體表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛如灼、痛點(diǎn)發(fā)熱，疼痛竄痛無(wú)定處，口干舌燥唇燥不建議服用天麻。5、有嚴(yán)重的慢性疾病，比如高血壓，冠心病，糖尿病，腎病以及肝臟方面的衰竭等，不建議服用天麻。具體情況建議咨詢醫(yī)生。6、哺乳期間、年老人。針對(duì)所述群體，她們的人體較為孱弱，非常容易與天麻等藥品造成欠佳的生理需要，因此，她們需要謹(jǐn)慎使用，一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用。7、天麻不適合久煎。天麻的主要成分為天麻甙，受熱極容易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會(huì)因熱而喪失鎮(zhèn)定止痛的成分。因此，天麻最好是先用小量冷水潤(rùn)透，待變軟后切割成片狀，晾曬或晾干研粉，用煎好的湯劑服用，或研粉入丸、散服食。天麻的副作用：天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。長(zhǎng)期大量服用天麻會(huì)有一定的副作用的，沒(méi)有根據(jù)個(gè)人身體情況胡亂使用天麻就有可能發(fā)生一些不良反應(yīng)。會(huì)出現(xiàn)頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，有些人群服用天麻，還會(huì)引起昏迷或者休克等情況。所以用藥遵醫(yī)囑和控制每次用量注意觀察自己使用天麻后的反應(yīng)是避免發(fā)生副作用的根本途徑。

13，天麻能幫助睡眠嗎

中醫(yī)常講，天麻止痛鎮(zhèn)靜，還能更好地降低血壓，對(duì)心臟有很好的保護(hù)作用。目前，隨著人們生活水平的提高，天麻已不僅用于藥材，而且還作為保健品進(jìn)入人們的生活。近年來(lái)，新興的航天醫(yī)學(xué)把天麻作為高空飛行人員的健腦用品。國(guó)內(nèi)生產(chǎn)的天麻系列產(chǎn)品暢銷海內(nèi)外。日本用天麻防治老年性癡呆已引起了廣泛的關(guān)注。常吃天麻，有這些好處：1.減輕頭痛，幫助睡眠增加腦血流量，降低血粘度，增加椎基底動(dòng)脈及內(nèi)耳迷路血供，減輕血管神經(jīng)性頭痛。2.降低血壓天麻素通過(guò)增加中央和外周動(dòng)脈血管順應(yīng)性、擴(kuò)張血管、降低外周阻力，發(fā)揮溫和的降壓作用。3.延緩記憶力下降天麻中含有人體不能合成的對(duì)腦神經(jīng)、肝有補(bǔ)益作用的天門(mén)冬氨酸、谷氨酸、精氨酸等成分，對(duì)大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有營(yíng)養(yǎng)、保護(hù)和修復(fù)作用，經(jīng)常食用可起到健腦益智、明目及增強(qiáng)記憶力的作用。4.保護(hù)心臟天麻能增加冠狀動(dòng)脈血流量，促進(jìn)心肌細(xì)胞能量代謝，特別是在缺氧情況下獲得能量的作用，從而減少心血管疾病的發(fā)生。5.提高免疫力天麻中富含的天麻多糖成分，有良好的清除自由基作用，可以抵御病毒侵害、提高免疫力，延緩細(xì)胞衰老。6.明目護(hù)眼天麻能夠有效地保護(hù)以及調(diào)節(jié)視覺(jué)神經(jīng)的分辨能力。很多需要進(jìn)行高空作業(yè)的人員都會(huì)經(jīng)常服用天麻，能夠很好地保護(hù)大腦以及眼睛。神農(nóng)架原始森林，西部與海拔幾千米的秦嶺山脈相連；在這崇山峻嶺之間，自然環(huán)境得天獨(dú)厚，天然植被保存良好，水源涵養(yǎng)充分，日積月累的殘枝枯葉使土壤有機(jī)質(zhì)相當(dāng)豐富，肥力較高；生長(zhǎng)在這海拔一千多米的深山云霧中的天麻，品質(zhì)獨(dú)特，內(nèi)含豐富。神農(nóng)架林區(qū)的原始林木枝繁葉茂，氣候溫和，夏季較涼爽、冬季又不十分嚴(yán)寒，適合天麻生長(zhǎng)。神農(nóng)架道地藥材產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司（簡(jiǎn)稱：“神藥公司”），在神農(nóng)架林區(qū)大黃龍堰打造仿野生種植基地，基地所種植的烏天麻為道地野生種源，屬國(guó)內(nèi)稀有品種，其外形和天麻素含量均優(yōu)于其它品種。

14，天麻能冶失眠嗎

天麻是可以治療失眠的，天麻具有鎮(zhèn)靜，安神，助眠，以及鎮(zhèn)痛作用，可以對(duì)神經(jīng)中樞起到抑制的作用，也有助于治療神經(jīng)衰弱的功效。如果再配上龍眼，酸棗仁，首烏藤等一起服用的話，安神效果會(huì)更加明顯了，但是由于個(gè)體體質(zhì)的差異，每個(gè)人對(duì)藥效的吸收都有不同的，因此天麻治療失眠的效果也是因人而異的。并且睡眠方式，精神壓力，疾病等因素也可能會(huì)導(dǎo)致失眠。

天麻屬于中藥材的一種，日常食用天麻可以幫助的人達(dá)到一個(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)保健的功效，尤其是對(duì)于解決很多中老年人朋友出現(xiàn)的高血壓，心臟病問(wèn)題，治愈效果非常不錯(cuò)。因?yàn)樘炻楸旧砣魏文挲g階段的人都可以進(jìn)食，因此需要了解天麻的性質(zhì)以及功效從，才能發(fā)揮食物的價(jià)值，正確使用達(dá)到補(bǔ)益的效果。什么人吃天麻最好？1、建議孕婦媽媽們?cè)趹言须A段可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻?，孕婦在懷孕階段適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻榭梢赃_(dá)到一個(gè)很好的安胎保健的功效，同時(shí)天麻也有助于增強(qiáng)自身的記憶力，有助于提高孕婦媽媽們的智力，可以使腹中的胎兒變得更加聰明。2、中青年朋友適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻榭梢詭椭陨磉_(dá)到一個(gè)很好的平肝益氣的效果，也可以達(dá)到一個(gè)很好的強(qiáng)健筋骨的功效。很多中青年朋友長(zhǎng)時(shí)間飲酒對(duì)于自身的肝臟會(huì)造成很大的傷害，適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻榭梢赃_(dá)到一個(gè)很好的保護(hù)肝臟的效果，降低自身出現(xiàn)多種肝臟疾病問(wèn)題的幾率。3、老年人朋友也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻椋芏嗬夏耆伺笥焉狭四昙o(jì)非常容易增加自身出現(xiàn)老年癡呆，神經(jīng)衰弱問(wèn)題的幾率，適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻橐灿兄诖龠M(jìn)頭部的血液循環(huán)，促進(jìn)腦部血液循環(huán)，在一定程度上也可以降低自身出現(xiàn)多種老年癡呆問(wèn)題的幾率。4、一些航空飛行員適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻橐彩且环N非常不錯(cuò)的選擇。天麻對(duì)于自身大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有非常不錯(cuò)的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用，同時(shí)也能夠增強(qiáng)自身的視覺(jué)神經(jīng)分辨能力，對(duì)于飛行員視力非常有好處，更利于飛行員進(jìn)行高空作業(yè)。5、想要提高智力，補(bǔ)充腦力的人也可以多吃天麻，對(duì)于大腦的補(bǔ)益作用比較明顯。另外常常頭痛或者頭暈的人也適合吃天麻，天麻是調(diào)理腦神經(jīng)的有效藥物，許多人經(jīng)常收到頭痛的困擾苦不堪言，需要治療頭痛的藥物也會(huì)添加天麻，因此這類患者可以多吃天麻。

天麻能治失眠嗎？也有點(diǎn)兒作用吧。我覺(jué)得吧，你失眠啦，還是找一個(gè)老中醫(yī)看一下。

頭痛

可以治療失眠。天麻可以祛風(fēng)通絡(luò)，主要治療中風(fēng)偏癱、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、帕金森氏癥等。能夠治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥，可以鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、降低血壓、提高免疫力，抗氧化，有助于延緩衰老。可以改善記憶力，促進(jìn)心肌細(xì)胞新陳代謝，防止心腦血管疾病。治療失眠要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，睡前適量的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)疲勞感，睡前喝一杯熱牛奶有助于提升睡眠。

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