1，人參果有什么用

人參果可以用來(lái)?yè)Q取道具，不同的級(jí)別可以換取不動(dòng)的道具，道具有醒目燈、彩虹炫等。人參果不會(huì)升級(jí)，但你的植物可以升級(jí)，升級(jí)之后就會(huì)結(jié)出更多級(jí)別更高的人參果來(lái)。 花兒結(jié)果 1級(jí)植物：結(jié)出至少4個(gè)一級(jí)人參果 2級(jí)植物：結(jié)出至少5個(gè)一級(jí)至二級(jí)人參果 3級(jí)植物：結(jié)出至少6個(gè)一級(jí)至三級(jí)人參果 4級(jí)植物：結(jié)出至少7個(gè)一級(jí)至四級(jí)人參果 5級(jí)植物：結(jié)出至少8個(gè)一級(jí)至五級(jí)人參果

2，人參果的功效

你知道人參果的功效和作用嗎？ 00:00 / 00:3570% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

3，人參果怎么吃要削皮嗎

人參果可以去皮食用，當(dāng)然不去皮也沒(méi)問(wèn)題，主要是看個(gè)人的喜好。人參果的果皮含有纖維素、維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有一定的食用價(jià)值，但果皮的口感較粗糙，和果肉一起食用的口感也不好，而且果皮上可能有農(nóng)藥殘留。人參果可以去皮食用，當(dāng)然不去皮也沒(méi)問(wèn)題，主要是看個(gè)人的喜好。人參果的果皮含有纖維素、維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有一定的食用價(jià)值，但果皮的口感較粗糙，吃起來(lái)沒(méi)有明顯味道，和果肉一起食用的口感也不好，而且果皮上可能有農(nóng)藥殘留，因此最好是去皮食用。人參果可以直接吃，也可以炒食、涼拌等，有多種多樣的吃法。人參果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、生津止渴人參果含有大量的水分，清香多汁，其中含有多種維生素，如維生素C、維生素B等，可以緩解口渴、口干、咽喉干燥等癥狀，還能為機(jī)體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)、提供能量。2、提高免疫力人參果中含有多種氨基酸，還含有大量的硒元素，能促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)，硒元素還有較強(qiáng)的抗氧化作用，能激活人體細(xì)胞，因此經(jīng)常食用人參果能提高身體免疫力、抗衰防老。3、抗衰防老人參果中含有大量的微量元素，如鋅、硒、鐵等礦物質(zhì)，還含有多種人體所需氨基酸，其中蛋白質(zhì)的含量較高，還富含多種維生素，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，能穩(wěn)定血壓、增強(qiáng)記憶、美容養(yǎng)顏和抗衰防老。

4，吃人參果有什么好處 吃人參果有哪些好處

1、人參果食用以后具有生津的功效，可以減少人們嗓子痛和咽喉腫痛癥狀的出現(xiàn)，另外干人參果還有美容的功效，女性常常食用這種干人參果，可以讓自己的皮膚變得更加細(xì)嫩和白皙。 2、人參果中有大量的維生素，其中維生素C的含量尤其高，它可以軟化人體中的血管，對(duì)提高造血功能作用明顯，另外常常食用人參果還有增加人體抗病能力的作用，它可以減少人體被細(xì)菌感染。干人參果對(duì)腸胃也有很好的保護(hù)作用，可以促進(jìn)人體對(duì)食物的吸收。 3、人參果中硒的含量尤其高，這種物質(zhì)是天然的抗氧化劑，它進(jìn)入人體以后可以維護(hù)身體各器官的沒(méi)有不正常運(yùn)行，增加身體中細(xì)胞的活性，對(duì)人類的心臟和血管有明顯的保護(hù)作用。 4、人參果對(duì)人類的神經(jīng)系統(tǒng)還有很好的調(diào)節(jié)作用，可以預(yù)防神經(jīng)衰弱的出現(xiàn)，對(duì)失眠和多夢(mèng)以及精神恍惚等癥狀明顯的調(diào)理功效。

5，人參果是熱性還是涼性

人參果既不是熱性也不是涼性，而是溫性水果。人參果具有廣泛的藥理作用，且安全性高。尤其在保健食品方面，除增強(qiáng)免疫力及 緩解體力疲勞等功能產(chǎn)品開(kāi)發(fā)外，還可作為老年性癡呆、糖尿病及血管疾病患者等的輔助治療產(chǎn)品，功效可涉及輔助降血脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、改善睡眠、減肥等。人參果（Pepino Melon）原名為香瓜茄，又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果，原產(chǎn)南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。果實(shí)成熟時(shí)果皮呈金黃色，外形似人的心臟。其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁、是一種受歡迎的水果。果肉中含有較高的高蛋白、低脂肪、低糖等，同時(shí)富含氨基酸、維生素C和硒及鉬、銅、鋅、鐵等十來(lái)種對(duì)人體有益的微量元素，具有保健功效。它是一種營(yíng)養(yǎng)較為全面的蔬果兩用食品，食用能補(bǔ)充人體所需，具有營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值。不過(guò)雖然人參果各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是在我國(guó)中醫(yī)中飲食養(yǎng)生中認(rèn)為食物具有寒、熱、溫、涼“四性”，其中能減輕和消除寒癥的食物稱為熱性食物。而涼性食物指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物。涼性食物與寒性食物在性質(zhì)上基本一致，只是程度上有所不同，所以也稱為“微寒食物”。中醫(yī)認(rèn)為食物具有不同的性味和作用。所以注重養(yǎng)生的朋友可能就會(huì)擔(dān)心人參果到底是熱性食物還是涼性食物呢？適不適合自己呢？其實(shí)人參果既不是熱性也不是涼性，而是溫性水果。溫性食物是指性溫的食物，中國(guó)人講究食補(bǔ)，而在食補(bǔ)中又講究溫補(bǔ)，溫性食物能溫補(bǔ)。

6，多吃水果的好處有哪些

水果中含有非常豐富的果酸、果糖、纖維素、維生素等成分。經(jīng)常吃水果，可以有效的吸收其中的微量元素，不但可以促進(jìn)食欲、增加飽腹感，還可以加速腸道蠕動(dòng)、改善便秘現(xiàn)象。對(duì)于咽喉腫痛、口舌生瘡有改善功效，還可以補(bǔ)充豐富的維生素c和維生素e，起到美白皮膚的作用。水果，是指多汁且主要味覺(jué)為甜味和酸味，可食用的植物果實(shí)。水果不但含有豐富的維生素營(yíng)養(yǎng)，而且能夠促進(jìn)消化，經(jīng)常吃水果，可以有效的吸收其中的微量元素，不但可以促進(jìn)食欲、增加飽腹感，還可以加速腸道蠕動(dòng)、改善便秘現(xiàn)象。對(duì)于咽喉腫痛、口舌生瘡有改善功效，還可以補(bǔ)充豐富的維生素c和維生素e，起到美白皮膚的作用，還可降低患乳腺癌、前列腺癌和肺癌的概率，但是需要注意水果吃得太多，有可能會(huì)升高體內(nèi)的酸性，對(duì)于胃黏膜潰瘍的人群不利。在常見(jiàn)的水果中，獼猴桃被認(rèn)為含有在豐富的維生素C、A、E，葉酸和微量元素鉀、鎂及食物纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，而熱量卻很低。這都使獼猴桃能為工作奏快、精神緊張的現(xiàn)代都市人注入生命的活力。另外，獼猴桃中所含的氨基酸，能幫助人體制造激素，減緩衰老。因?yàn)楂J猴桃性寒，所以懷孕的媽媽最好少吃。有些水果中含有豐富的食物纖維，纖維是不能為小腸所消化的碳水化合物，在結(jié)腸內(nèi)，纖維可提供給腸腔營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這有助于促進(jìn)身體的新陳代謝以及幫助抑制食欲。減肥的水果：蘋(píng)果、西柚、火龍果、榴蓮。人體的面部天天暴露在外，受空氣中有害物質(zhì)的損傷和紫外線的照射，以至毛細(xì)血管收縮，皮脂腺分泌減少，皮膚變得干燥、脫水。水果中含豐富的抗氧化物質(zhì)維生素E和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其美容效果可不是一般的化妝品可比的。而且如果你吸煙或發(fā)胖，那也暗示你體內(nèi)脂肪組織缺乏這些重要成分。保養(yǎng)皮膚的水果：香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、蘋(píng)果、檸檬。

7，人參怎么吃效果最好

人參是中國(guó)人傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，價(jià)格高，作用強(qiáng)，現(xiàn)在人參通過(guò)人工種植，食用方法很多，不同的食用方法，藥效也均有不同，人參的種類很多，需按照自己的身體狀況，體質(zhì)，服用相對(duì)應(yīng)的人參。人參（學(xué)名：PanaxginsengC.A.Meyer）是五加科、人參屬多年生草本植物。高達(dá)60厘米；根莖短，主根紡錘形；掌狀復(fù)葉3-6輪生莖頂，葉柄長(zhǎng)3-8厘米，無(wú)毛；小葉3-5，膜質(zhì)，中央小葉橢圓形或長(zhǎng)圓狀橢圓形，長(zhǎng)8-12厘米，側(cè)生小葉卵形或菱狀卵形，長(zhǎng)2-4厘米，先端長(zhǎng)漸尖，基部寬楔形，具細(xì)密鋸齒，齒具刺尖，上面疏被刺毛，下面無(wú)毛，側(cè)脈5-6對(duì)；小葉柄長(zhǎng)0.5-2.5厘米；傘形花序單生莖頂，具30-50花，花序梗長(zhǎng)15-30厘米；花梗長(zhǎng)0.8-1.5厘米；花淡黃綠色；萼具5小齒，無(wú)毛；花瓣5；花絲短；子房2室，花柱2，離生；果扁球形，鮮紅色，徑6-7毫米；種子腎形，乳白色。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人參對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及外科使用等都有明顯的作用。人參的莖、葉、花，果以及加工副產(chǎn)品都是輕工業(yè)的原料，加工出諸如含有人參成分的煙、酒、茶、晶、膏等商品，都比較受消費(fèi)者的歡迎。人參栽培是農(nóng)民多種經(jīng)營(yíng)的重要項(xiàng)目，能給國(guó)家提供大量的稅金和利潤(rùn)。例如，生產(chǎn)邊條參的中國(guó)吉林省集安縣，人參稅收利潤(rùn)占全縣總收入的50％（1986年）。人參怎么吃效果最好呢，有以下一些方法，可供參考。1.第一點(diǎn)，按照自己的身體狀況，體質(zhì)，服用相對(duì)應(yīng)的人參，因?yàn)槿藚⒌钠贩N也是非常多，有長(zhǎng)白山人參，高麗參，西洋參，紅參，黨參，太子參等等。對(duì)癥下藥效果最好。2.第二點(diǎn)，在身體出現(xiàn)虛弱，乏力，體力透支等等不佳狀況時(shí)使用，效果最好。3.第三，把人參切片，藥效更加容易散發(fā)出來(lái)?？梢院?，可以泡水。4.第四，把人參打粉，更加容易被人體吸收。可以泡水，可以吞服，可以含化5.第五，服用人參最好在空腹?fàn)顟B(tài)，吸收更好。服用人參一定要堅(jiān)持一段時(shí)間，才能夠看出效果，僅僅服用幾天是看不出療效的。6.第六，用人參燉湯，做成藥膳，與雞同燉，滋補(bǔ)功效更好。而且味道也好。7.第七，在服用人參期間，不要服用蘿卜，茶葉茶。影響人參的吸收。8.第八，有感冒，氣喘，濕熱體質(zhì)的人不宜服用人參。

8，喝水能有什么作用

您不喜歡喝水，但一天中一定要吃水果。

潤(rùn)膚作用，生物體在代謝過(guò)程中，不斷產(chǎn)生一些有害肌體的毒物。而晨起飲水的作用正在于清洗這些毒物，使腸道保持清潔。養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為，若要長(zhǎng)生，腸中常清。

美容，養(yǎng)顏啊

調(diào)節(jié)身體酸堿度和分子平衡，促進(jìn)代謝，從而排除體內(nèi)廢物。但是喝水一定要適量的。喝水過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致水分無(wú)法排出而造成水腫，對(duì)腎臟也有很大的負(fù)擔(dān)

喝水能有什么作用 根據(jù)研究飲水健康的科學(xué)家的報(bào)告說(shuō)：喝水可以防止老化；還能預(yù)防衰老，還可以美容養(yǎng)顏。而最健康的飲水方法就是：一天要喝三次水，而每次的飲水不應(yīng)少于500毫升。在這里；一天喝三次水，是以500~700毫升為適量.一天三次的飲水時(shí)刻分別為：早晨起來(lái)空腹時(shí)；下午2~3點(diǎn)鐘吃點(diǎn)心時(shí)，晚上睡前的30-60分鐘時(shí)侯。由于新鮮的水在體內(nèi)不斷地循環(huán)流動(dòng)，它為我們清除體內(nèi)垃圾；起到了積極的作用，同時(shí)；也達(dá)到了防止老化的目的，并起到了預(yù)防衰老、美容養(yǎng)顏的效果。 一般正常人每天平均飲水量為：2000~2500毫升左右，體內(nèi)物質(zhì)氧化可生成的水約：300毫升，因此；包括飲食中的含水量，正常人每天應(yīng)補(bǔ)充水分為2000毫升。夏日每天也應(yīng)補(bǔ)充水分在：3000毫升左右，才能基本上滿足人體的需要。所以；飲水量不要太少；但是也不要過(guò)多，適量就可以了。水喝多了會(huì)水中毒的。

人類每天在喝水，而大多數(shù)人卻并不清楚喝水有什么重要性。人體的2/3由水構(gòu)成，水在細(xì)胞內(nèi)是物質(zhì)代謝的主要媒介而在細(xì)胞外有是細(xì)胞生存的環(huán)境，物質(zhì)代謝就是在水中進(jìn)行的化學(xué)反應(yīng)，而代謝產(chǎn)物正是通過(guò)溶解到水中得以排出體外。水在人體中的功能是維持細(xì)胞形態(tài)，增加代謝功能，調(diào)節(jié)血液和組織液的正常循環(huán)，溶解營(yíng)養(yǎng)素，使之易于吸收和運(yùn)輸；水還能幫助機(jī)體排泄廢棄物，散放熱量，調(diào)節(jié)體溫，并使血液保持酸堿平衡；水也是消化食物、促進(jìn)體液循環(huán)（如血液和淋巴液）、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)和各內(nèi)臟器官以保持正常的生理機(jī)能，人體攝入充足的淡水時(shí)，可以消除或減輕某些疾病癥狀，比如氣喘癥、過(guò)敏癥、心絞痛、等。隨著年齡的逐漸變老，人們會(huì)不同程度的失去口渴的感覺(jué)，因此會(huì)漸漸發(fā)生慢性脫水癥，導(dǎo)致老年人容易生病。 人類維持機(jī)體運(yùn)行的正常和功能的穩(wěn)定，每天都需要補(bǔ)充一定的淡水。在一般情況下，每人每天通過(guò)飲水和食物攝入的水量大約為2—3升，在炎熱環(huán)境或從事重體力勞動(dòng)的人，每晝夜需要補(bǔ)充水分8-10升或更多。如果身體攝入水分不足，開(kāi)始時(shí)人體平衡，但要是嚴(yán)重不足，自身就無(wú)法控制機(jī)體水分平衡了。當(dāng)體內(nèi)水分減少達(dá)體重的2%時(shí)，身體可因脫水而造成代謝障礙；減少15%以上時(shí)，即有生命危險(xiǎn)。大多數(shù)人可能聽(tīng)說(shuō)或讀到過(guò)水的這些功能，但人類卻誤認(rèn)為只有口干時(shí)身體才缺水，這種偏見(jiàn)導(dǎo)致了廣泛的、慢性的脫水，隨之而來(lái)的是健康問(wèn)題；當(dāng)體內(nèi)水分不足時(shí)，血液的粘度、關(guān)節(jié)的軟骨組織、血液毛細(xì)管、消化系統(tǒng)、三磷酸腺苷能量系統(tǒng)和脊椎都能正常、有效地工作。但是，當(dāng)發(fā)生水平衡失調(diào)時(shí)，機(jī)體就無(wú)法保護(hù)各種組織和器官，結(jié)果會(huì)導(dǎo)致疼痛、組織損傷和各種各樣的健康問(wèn)題。 值得一提的是，酒精、果汁、蘇打、咖啡和茶不能算作水，所以我們每天應(yīng)該補(bǔ)充足夠的水分來(lái)保證健康就必須喝水。

9，精華液有什么作用和功效

精華液，是護(hù)膚品中之極品，成分精致、功效強(qiáng)大、效果顯著，始終保持著它擁有的高貴和神秘。含有較珍貴的功效成分，如植物提取物、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈龋淖饔糜蟹浪ダ?、抗皺、保濕、美白、去斑等等。精華液分水劑，油劑兩種，所提取的是高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并將其濃縮。人的纖維細(xì)胞會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)以及人的身心影響慢慢地沒(méi)有了細(xì)胞的再生能力，特別是紫外線，工作、生活的各種壓力的影響，更是對(duì)這種情況加深，這樣導(dǎo)致的結(jié)果是皮膚持水的能力減低，女人的皮膚水是非常重要的，如果持水能力下降，那就會(huì)產(chǎn)生一系列的問(wèn)題了。精華液能夠避免這些問(wèn)題的產(chǎn)生，精華液是用于臉部的護(hù)膚品中的一種，含有較珍貴的功效成分，如植物提取物、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈龋淖饔糜蟹浪ダ?、抗皺、保濕、美白、去斑等等。精華素通常使用在護(hù)膚水之后，乳液或面霜之前。由于精華液中富含多種功效成分且濃度較高，通常價(jià)格較其他化妝品更加昂貴。精華液分為以下幾種：1、植物精華素——從各種野生或人工種植的植物中提取的精華素，如桑葉精華、玫瑰精華、金盞花精華等,最受歡迎的是蘆薈，因其刺激性小，對(duì)各類膚質(zhì)都適用，主要效用是滋潤(rùn)、平衡水分和油脂分泌、消除紅腫、減輕炎癥。精華素就是根據(jù)肌膚活動(dòng)原理研制的膠狀營(yíng)養(yǎng)液，天然植物配方，減緩眼部細(xì)紋，延緩肌膚老化速度，讓肌膚重現(xiàn)活力與光彩；使用植物精華素從天然植物（Physcomitrrella）中提取有效生物活性多肽序列，結(jié)合組合化學(xué)和活性多肽優(yōu)化等多種尖端技術(shù)。它的誕生標(biāo)志抗皺祛皺化妝品從傳統(tǒng)活性物向生物活性物的轉(zhuǎn)變。2、果酸精華素——從水果中提煉果酸，用從果酸中提取的保養(yǎng)肌膚物質(zhì)制成，如甜杏精華素檸檬精華、水蜜桃精華、蘋(píng)果精華。果酸精華素具有較強(qiáng)的毛孔收斂功效，可使肌膚緊致光滑，但過(guò)敏性膚質(zhì)不適用；3、動(dòng)物精華素——?jiǎng)游锞A素所具有的抗皺、防干燥功效不容否認(rèn)，如王漿精華、鯊烯精華等，性質(zhì)溫厚、養(yǎng)分充足，適用于缺水性肌膚。4、維生素精華素：從對(duì)皮膚有益的維生素中提取的精華，如維生素E精華、維生素C精華，不同的維生素精華有不同的功效，有很強(qiáng)的針對(duì)性。所有精華素都富含維他命E ，對(duì)皮膚最有益處，通常的膠囊礦物精華素可補(bǔ)充肌膚所需的微量元素，適合工作繁重、壓力較大的女性使用。 維生素精華素針對(duì)性較強(qiáng)，但因不少維生素都屬水溶性，必須采用按壓密閉式小瓶包裝，否則其濃縮成分的生物活性會(huì)大打折扣。正確使用方法如下：1、精華素應(yīng)該在清潔完皮膚，均勻涂抹柔膚水、軟膚水后使用,切忌潔膚后馬上使用。精華素用于爽膚水之后，護(hù)膚霜之前。柔膚水、軟膚水適合亞洲人皮膚，能夠幫助皮膚形成皮脂膜，從而有效地吸收水分，去除老舊角質(zhì)，輔助肌膚吸收精華素的營(yíng)養(yǎng)，令精華素的養(yǎng)分更充分、直接地進(jìn)入皮膚深層，令皮膚的柔軟性、彈性更好。它是完全提取于蘆薈并經(jīng)過(guò)高滲透技術(shù)處理，所以它可很快被肌膚吸收，無(wú)須洗去。由于它的純植物特性，不會(huì)有過(guò)量或有其他任何副作用。2、晚上臨睡前在清潔過(guò)的面部涂抹一點(diǎn)點(diǎn)，均勻涂抹，輕輕按摩幾分鐘，讓精華素被吸收。按摩的基本手法為自下而上、自內(nèi)向外打螺旋，重點(diǎn)部位重復(fù)按摩。精華素需要在臉上停留至少20分鐘，其中的營(yíng)養(yǎng)成分才能被肌膚吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出現(xiàn)皮膚發(fā)紅等不良癥狀應(yīng)暫停使用，這表明已經(jīng)超出了肌膚的承受能力。3、精華素的量很少,一般都是30ML左右,還有一顆顆的象維生素丸,價(jià)格貴,每次使用的量也是有控制的,油性皮膚要注意,不是越多越好。有一些適合每天使用的精華素，一定是配合著專門的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能單獨(dú)代替面霜使用。 即使一些精華元素比較充分的精華素也不可以直接并連續(xù)使用，一般1周2～3次。每次的合適用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；一小瓶精華素(24ml)一般可使用半年。

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