本文目錄一覽

• 1，青少年應該多喝點什么湯
• 2，冬天青年人喝什么湯好
• 3，氣血兩虛喝什么湯不上火
• 4，什么中藥燉湯最營養(yǎng)
• 5，喝中藥湯可讓哪些女性神彩各異魅力非凡
• 6，什么藥煲湯補健脾
• 7，什么中藥可以養(yǎng)生

1，青少年應該多喝點什么湯

玉竹排骨湯 參片鴿子湯......

2，冬天青年人喝什么湯好

我是來看評論的

1.蘿卜羊排骨 2.桂棗山藥湯

3，氣血兩虛喝什么湯不上火

你好，平時吃點阿膠 大棗 當歸 黃芪 也可以加在湯里 烏雞湯都是不錯的 補氣養(yǎng)血的方法，祝你健康快樂。

4，什么中藥燉湯最營養(yǎng)

人參、黃芪、當歸等，單用或任何兩種一起燉湯

大黃．雖為瀉藥．卻能清體內之毒．寓補于瀉．

人參、黃芪、當歸,紅棗，紅參

枸杞、黃芪等。

黃芪和人參。

當歸、黃芪等補氣養(yǎng)血 的中藥

5，喝中藥湯可讓哪些女性神彩各異魅力非凡

1、睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用， 有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎么辦?適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪里不好，應該是對癥下菜才行。2、脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重，所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋，這也是檢驗廚藝的好方法。3、工作太忙、壓力太大的女性西洋參甲魚——比起人參來，西洋參由于品性溫和，適合更多的人進補之用，而且四季皆宜，而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對于那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃。4、秋冬干燥，肺熱、咳嗽多痰的女性蟲草煲水鴨——主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫(yī)講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。但要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。5、冬季咳嗽、氣短女性霸王花排骨湯——清火潤肺、補氣，可以經常食用。6、月經不調，皮膚粗糙的女性紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對于月經紊亂有一定療效，經常食用還能美容呢。7、壓力性頭痛的女性天麻乳鴿湯——天麻對于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養(yǎng)豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的喜愛。

6，什么藥煲湯補健脾

主食   水稻：有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。   玉米：有補中健脾，除濕利尿之功。   小麥：有健脾養(yǎng)心益腎，除熱止渴之功。用于煩躁不安，食欲不振等。   粟米：有補中益氣，健脾益腎之功。用于脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病后體弱等。   蔬菜   番茄：有健脾開胃，生津止渴之功。用于食欲不振，熱病，口渴等。   香菇：能補脾胃，益氣。用于脾胃虛弱，食欲減退，少氣乏力之癥。   扁豆：有健脾開胃，和中益氣，消暑化濕之功效。用于暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，泄瀉水腫等病。   山藥：有健脾益氣，養(yǎng)陰之功。用于脾虛氣弱，食少便溏或泄瀉。   白蘿卜：有寬中下氣，消食化痰之功。用于食積不消，脘腹脹痛等。   肉食   雞肉：有溫中益氣，補精填髓之功。用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉等病。   鵝肉：有益氣補虛，和胃之功。用于消瘦乏力，呃逆等癥。   鵪鶉：有補五臟，益中氣，清利濕熱之功。用于營養(yǎng)不良，虛勞瘦弱，久瀉久痢，食欲不振等病。   豬肚：有補虛損，健脾胃之效。用于虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。   鱔魚：有補虛損，補氣血，強筋骨之效。用于小兒久病，氣血不足，臟腑虛弱，出現(xiàn)疲倦食少，肚腹冷痛，腸鳴泄瀉等癥。   瓜果   蘋果：有健脾益胃，生津止渴之功。用于中氣不足，腹瀉，便秘等。   山楂：有健胃消食，活血化瘀之功。用于小兒消化不良，食積內停。   木瓜：有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。   無花果：有健脾開胃，清熱潤腸之功。用于食欲不振，便秘，瀉痢等癥。   煲湯健脾中藥   黨參：不燥不膩，既補脾胃之氣，又補益肺氣，為脾肺氣虛常用之品。   白術：為健脾要藥，適用于脾胃虛弱諸證，脾胃虛弱而濕氣盛用之最宜。   茯苓：無寒熱之偏，善健脾利水，且能安神。   淮山：用于脾胃虛弱，食少便溏，或者小兒消化不良導致的泄瀉。   薏苡仁：具有滲濕而補傷正，補脾而不滋膩，為清補之品。   白扁豆：具有補而不膩，化濕不燥的特點。對病后體虛，尤為合適。   大棗：本品甘溫，為補脾胃，養(yǎng)血安神之藥，多用于治療脾氣虛，血虛。大棗煲湯時加入生姜幾片更加補益脾胃。

7，什么中藥可以養(yǎng)生

很多東西都是可以養(yǎng)生的，不能單純說是中藥，因為中藥用的就是植物（也有動物）~ 個人認為就是食療養(yǎng)生，多注意飲食，營養(yǎng)搭配合理些，養(yǎng)生之道其實在于自己多年生活積累

別自己亂吃，先檢查自己需要補什么，在來問大家多好！

1,人參 人參，根肥大略像人形而得名，為五加科植物人參的根和根莖，是最重要的補益珍品之一。人工栽培的人參也稱為“園參”，野生的人參稱為“野山參”，二者以“野山參”品質為優(yōu)。 醫(yī)歷來將人參視為濟世之上品，歷代醫(yī)藥學家認為，人參具有補氣養(yǎng)血，固液生津、益智安神、開心明目、大補元氣等功能。《圖經本草》記載一則故事：“使二人同走，一含人參，一空口，各走奔三五里許，其不含人參者，必大喘；含者氣息自如?！弊阋娖涔πХ欠病，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，人參具有調節(jié)人體的生理機能，強筋骨，提高人體的免疫功能，抗腫瘤、抗輻射，抗疲勞，增強耐力，提高體力與腦力勞動的效率，增強性功能，能使神經的興奮與抑制協(xié)調起來，正常發(fā)揮其作用，對不正常的血糖水平具有調整作用，還可以促進體內蛋白質的合成，抗衰老等。對貧血、神經衰弱、婦女失血過多、男子性功能失調、心血管等多種疾病都有治療作用。由于人參在諸多方面的神奇功效，所以被人們推崇為“中藥之王”。 人參補益方法 ①泡飲 就是以人參代茶飲用。取人參飲片 ( 切好的干燥藥片 ) 3—9克，早晨放人杯中，當茶飲用，晚上將浸泡數(shù)次的藥片，嚼碎咽下。此法最為方便，且不浪費藥品。 ②蒸服 取人參飲片5-10克，放人適量冷水浸泡一夜，次日加大棗或桂圓3—5枚，上籠30分鐘即可，然后取汁飲用。一料藥物可以蒸用2—3次，最后一次,汁、藥一同服食。 ③煎服 取人參飲片5-10克，放人砂鍋內，加水適量浸泡半月，然后煎沸，改用小火，習稱“文火”，繼續(xù)煎1小時后，即可取用。一般煎2—3次，最后一次,汁、藥一同服食。 ④沖服 將人參干燥后，粉碎成細末，每次2克，以溫水或黃酒沖服，日服2—3次。 ⑤泡酒服 將人參 ( 整支 ) 或飲片放人白酒內,浸泡10天后即可飲用，每次5—10毫升，早晚各一次。 ⑥人參汽鍋雞 雞一只(約500—600克)，洗凈，切成塊，放人汽鍋內，加蔥、姜、花椒少許，鹽適量，然后加入人參飲片15克( 或參段)，上火蒸至肉爛，食肉飲湯。如果再加一些枸杞子則更好。其作用可以溫中、益氣、添精、補髓。 一定注意: 服用人參因其性偏溫，凡①陰虛火旺、②感冒發(fā)燒、③高血壓、④濕熱壅滯的患者，都要禁用，否則，會加重病情！ 人參毒性很小，但服用仍不得過量或長期大量服用，否則，也會產生毒副作用，出現(xiàn)①眩暈、②頭痛、③失眠、④皮疹、⑤水腫、⑥出血、⑦閉經、⑧高血壓等癥狀。這種情況就是“人參濫用綜合癥”。身體有病的人應在醫(yī)生指導下服用。 另外，在服用人參時，還應注意以下問題： ①在服用人參期間，要忌食蘿卜，以免降低人參的功效。 ②選用人參進補一定要去正規(guī)藥店(藥房) 購買或經藥物鑒定專家鑒定過的，確是人參，方可放心使用，不要在小販小攤上購買，以防買到假貨。確保安全用藥。 2.西洋參 西洋參也是五加科植物西洋參的根。因原產北美洲，如美國、加拿大，稱為“華旗參”。目前，我國也有大面積栽培。 與人參一樣，西洋參也具有很好的補益作用，但二者還是有一定區(qū)別，中醫(yī)名家張錫純曾說：“西洋參”，性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫補者，皆可以此代之”。因此，歷來醫(yī)家為西洋參能“益肺陰、清虛火、生津止渴”，并且藥性比較平和。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，西洋參具有①降低血糖、②抗腫瘤、③抗病毒、④抗疲勞和⑤抗缺氧以及⑥提高免疫功能的作用。 用法類同人參，可泡飲、蒸服、煎服或加入汽鍋雞中。一般每次用量：3—6克。

【內容整理自網絡，若有侵權請聯(lián)系微信{chihuoyunnan}刪除，{因為內容來自網絡}凡涉及中藥秘方或者處方，需要請專業(yè)醫(yī)生驗證后方可使用，切不可自行亂用，本內容只是整理自網絡的參考信息】