十大泡腳中藥養(yǎng)生方，用什么中藥泡腳

發(fā)布時(shí)間：2023-06-25 10:20 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：444

本文目錄一覽用什么中藥泡腳2，健康之路泡腳補(bǔ)血的中藥方3，什么中藥可以泡腳4，誰(shuí)有中藥養(yǎng)生泡腳的方子5，活血補(bǔ)腎補(bǔ)氣的泡腳中藥方子6，教幾種中藥泡腳的方法7，泡腳秘方有哪些用什么中藥泡腳藏紅花紅花.艾葉.木瓜泡水其實(shí)最簡(jiǎn)單的泡腳……

本文目錄一覽

1，用什么中藥泡腳
2，健康之路泡腳補(bǔ)血的中藥方
3，什么中藥可以泡腳
4，誰(shuí)有中藥養(yǎng)生泡腳的方子
5，活血補(bǔ)腎補(bǔ)氣的泡腳中藥方子
6，教幾種中藥泡腳的方法
7，泡腳秘方有哪些

1，用什么中藥泡腳

藏紅花

紅花.艾葉.木瓜泡水

其實(shí)最簡(jiǎn)單的泡腳方法是用粗鹽粒，緩慢的加熱水泡半個(gè)小時(shí)左右就可以了。

十大泡腳中藥養(yǎng)生方

2，健康之路泡腳補(bǔ)血的中藥方

健康之路泡腳有個(gè)養(yǎng)血安神的中藥方：生棗仁30，合歡皮30，夜交藤30，丹參30.這是對(duì)于體虛失眠而用的，并不是補(bǔ)血方。這個(gè)方里的丹參，有活血補(bǔ)血的功能，但是泡腳吸收有限。如果要補(bǔ)血，還是口服補(bǔ)血藥好些。

十大泡腳中藥養(yǎng)生方

3，什么中藥可以泡腳

泡腳的中藥很多沒(méi)法一一舉例說(shuō)明，能泡軟腳的中藥有杏仁、桑皮、地榆、白僵蠶等都效果很好。

您好！活血通經(jīng)絡(luò)的中藥可以泡腳，使腳能軟，更有利于血液循環(huán)而增強(qiáng)體質(zhì)。

1、艾葉+紅花煎水晚上泡腳。每天一次 2、藥店有賣中藥浴足粉的，像茶包一樣。特別好，我家就一直在用。真的可以不經(jīng)常感冒也不痛經(jīng)，而且腳的皮膚也會(huì)變得又白嫩又光滑。

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十大泡腳中藥養(yǎng)生方

4，誰(shuí)有中藥養(yǎng)生泡腳的方子

　中藥泡腳：　?、倏鄥⑴菽_片。主要成分有：苦參、紫草、大黃、地膚子、黃柏、蒲公英。具體功效是：清熱解毒、燥濕止癢、抑菌除臭、去腳氣、改善濕疹等。　　②五味泡腳片。主要成分有：五味子、香附、夜交藤、郁金、百合、石菖蒲。具體功效是：養(yǎng)心安神、舒肝解郁、改善睡眠。　　③老姜泡腳片。主要成分有：老姜、牛膝、秦艽、肉桂、獨(dú)活、徐長(zhǎng)卿。具體功效是：祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、散寒止痛、改善風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛。　?、艿⑴菽_片。主要成分有：丹參、當(dāng)歸、大黃、赤芍、川芎、牛膝。具體功效是：活血祛瘀、消腫止痛、促進(jìn)血液循環(huán)。　?、輩④闻菽_片。主要成分有：黨參、北芪、茯苓、陳皮、白術(shù)、當(dāng)歸。具體功效是：補(bǔ)益氣血、改善疲勞。　?、揸?yáng)起石泡腳片。主要成分有：陽(yáng)起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子。具體功效是：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、溫腎散寒。艾葉泡腳　　取干艾葉50—100克（根據(jù)水的多少定，沒(méi)有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)），先用水煮開(kāi)后加涼水或待降低溫度后泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘后再加水泡腳也可。　　艾葉泡腳的幾個(gè)小驗(yàn)方：　?、?艾草加姜可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。　　② 艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。　　③ 艾草加鹽適用上焦有火，經(jīng)常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。　?、?艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。醋水泡腳　　醋的選擇：（米醋或老陳醋100－150克）　　醋泡腳的作用：　　1.可解決腳臭問(wèn)題，用醋泡腳可以殺滅細(xì)菌，在一定程度上可以治療腳氣；　　2.可以緩解疲勞；　　3.可以滋潤(rùn)皮膚，軟化角質(zhì)，增加皮膚彈性；　　4.能祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷的癥狀；　　5.治療睡眠障礙；　　6.醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。

腳是人的第二心臟，水里加點(diǎn)醋泡腳可以除掉腳臭，用姜水泡腳可以緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量

5，活血補(bǔ)腎補(bǔ)氣的泡腳中藥方子

水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負(fù)擔(dān)。因此，定時(shí)飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。

男人腎虛的話，不僅會(huì)影響自身的健康，還會(huì)對(duì)工作、性生活質(zhì)量等造成一定的負(fù)面影響。所以，一旦出現(xiàn)了腎虛的情況，男性朋友就應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)腎。

1補(bǔ)腎溫經(jīng)散寒止痛。泡腳所選藥物應(yīng)多以入足少陰腎經(jīng)的藥物為主，并加入適量引經(jīng)藥咸水?？捎萌夤?、丁香、烏藥、當(dāng)歸、川芎各15克，干姜、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少許，煎水泡腳。2補(bǔ)氣補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，脾為氣血生化之源，泡腳所選藥物應(yīng)多以入足太陰脾經(jīng)的藥物為主，并加入適量的引經(jīng)藥甜水?？捎冒咨?、當(dāng)歸、川芎、熟地、白術(shù)、杜仲、黃芪各15克，飴糖適量，煮水泡腳。3活血調(diào)和氣血，化瘀止痛。因?yàn)椤芭右愿螢楸尽?，泡腳所選藥物應(yīng)多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主，并加入適量的引經(jīng)藥醋?？捎们嗥?、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開(kāi)，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應(yīng)浸沒(méi)踝關(guān)節(jié)，如果藥液不足量，可加適量溫水

養(yǎng)腎補(bǔ)腎的方法有很多，如黑顏色的入腎經(jīng)就可以起到養(yǎng)腎補(bǔ)腎的作用，還有就是下午三點(diǎn)以后禁依生冷食物，下午5點(diǎn)到7點(diǎn)是腎經(jīng)一天最活躍的時(shí)候，所以一定要注意在這個(gè)時(shí)間段要少食生冷。一定要堅(jiān)持才能有所收獲。

泡腳：淫羊藿干姜紅花主要功效是溫補(bǔ)腎陽(yáng)，活血化瘀，效果是比較好的一個(gè)方

用丹參泡腳片吧??！主要成分是苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英，苦參：清熱燥濕，殺蟲(chóng)止癢。黃柏：瀉火除蒸，解毒療瘡。大黃：涼血解毒，逐瘀通經(jīng)。蛇床子：燥濕，祛風(fēng)，殺蟲(chóng)。紫草：活血涼血，解毒透疹。赤芍：清熱解毒、活血祛瘀。地膚子：清熱利濕，祛風(fēng)止癢。石菖蒲：化濕開(kāi)胃，開(kāi)竅豁痰，醒神益智。蒲公英：清熱解毒，消腫散結(jié)。希望對(duì)你有用吧?。。。。。?/section>

6，教幾種中藥泡腳的方法

一種中藥泡腳治療失眠癥的方法：甘草１５克、升麻１５克、紅花１５克、黃芪１５克、陳皮１５克、丹參３０克、柴胡１５克、當(dāng)歸１５克、黨參１０克、白術(shù)１５克、菊花２０克、夜交藤２０克、知母２０克、生龍骨５０克、朱砂２０克、合歡花２０克、牡蠣６０克。按比例取上述中藥一起放入鐵鍋內(nèi)加入溫水５０００毫升浸泡３０分鐘，猛火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)文火煎煮，煎煮至藥汁剩３５００毫升左右時(shí)停火，去渣取汁倒入木盆中，先熏蒸，待水溫降至４５度時(shí)或溫度適宜時(shí)浸泡雙腳，在浸泡的同時(shí)對(duì)小腿的三陰交穴、太溪穴點(diǎn)按１００次，交換點(diǎn)按，力度適中，以點(diǎn)按酸、脹、微痛為宜。待浸泡６０分鐘后，擦去足水，食脂扣拳，在足心穴、足肝穴、足胃穴、足腎上泉穴、足脾穴、足涌泉穴、足垂體穴進(jìn)行按揉。

十大泡腳之中藥泡腳配方大全　　　　　高血壓：鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。　　　　　　失眠：磁石60克、菊花20克、黃芩15克、夜交藤30克。　　　　　　肝脾腫大：三棱15克、莪術(shù)15克、延胡索15克、烏梅10克。　　　　　　遺精、早泄：仙鶴草40克、黃芩10克、丹皮10克、芡實(shí)30克、女貞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黃柏12克。　　　　　　足跟、足踝關(guān)節(jié)痛：尋骨風(fēng)30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒(méi)藥10克、血竭10克、王不留行15克。　　　　　　將泡腳方劑煎湯至2000毫升左右，水溫保持在40攝氏度上下為宜。　　　　　　泡腳中藥組成：雙花10g、大黃15g、元柏20g、紅化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制沒(méi)藥15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分鐘，涼至40℃左右，每日2次，每次30分鐘至1小時(shí)，20天為一個(gè)療程。　　　　　　少女痛經(jīng)中藥泡腳：蒲黃20克,五靈脂20克,香附20克,延胡索20克,當(dāng)歸20克,赤芍15克,桃仁10克,沒(méi)藥10克。上藥加水2500毫升,煮沸15分鐘后離火,先以藥液蒸氣熏雙腳,待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中。每次浸泡15-20分鐘,每日早晚各熏洗1次,每劑藥重復(fù)使用兩天。于經(jīng)前3天左右開(kāi)始用藥,連用3-5劑,連續(xù)用3個(gè)月經(jīng)周期。　　　　　　經(jīng)臨床觀察,多數(shù)青春期原發(fā)性痛經(jīng)患者,在洗浴過(guò)程中疼痛便可減輕,一般用藥兩個(gè)月經(jīng)周期后即可明　　　　　　中藥泡腳去腳臭：原料是：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。　　　　　　把它們都到入鍋中后加入涼水，中藥煎煮前，最好先用涼水浸泡藥物約30分鐘，因?yàn)闆鏊艽┩钢参锏谋砻?，使藥物濕?rùn)變軟，細(xì)胞膨脹，讓有效成分能更容易溶解入水中。　　　　　　煮中藥一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮約30分鐘，在煎藥期間，將藥攪拌二至三次，藥煎好了！　　　　　　接一盆涼水，把煎好的中藥倒入盆中，就可以泡腳了。　　　　　　泡腳　　　　　　睡前泡腳(飯后一小時(shí)) 　　　　　　一.溫水(30--40度)以舒服為標(biāo)準(zhǔn),涼了不斷加熱水. 　　　　　　二.時(shí)間(30--50分鐘)以全身舒展放松出汗為度. 　　　　　　三.加姜(棗大的一塊):煮開(kāi),適用初起風(fēng)寒感冒,風(fēng)濕,類風(fēng)濕,關(guān)節(jié)病. 　　　　　　加紅花一小把:紗布包煮開(kāi)可用兩次,適用靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)不好,腿腳麻木或青紫等淤血癥. 　　　　　　加鹽:一平勺,適用上焦有火,經(jīng)常眼紅,牙痛,咽痛,性急愛(ài)生氣,急噪心煩,上火下寒,腿腳腫脹. 　　　　　　加花椒:10--30粒,適用腳汗,腳臭,腳氣,濕疹. 　　　　　　加艾葉:一小把煮后用,適用呼吸系統(tǒng)疾病,如咳嗽,慢性氣管炎,支氣管炎, 　　

7，泡腳秘方有哪些

1. 主治：腰痛、腎虛腰痛、腿漆無(wú)力、用藥：肉桂50g，吳茱萸100g，生姜150g，蔥頭50g，花椒80g 用法：用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。 2. 主治：失眠用藥：吳茱萸40g 米醋(白醋)適量用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。 3. 主治：神經(jīng)衰弱用藥：夜交藤500g 用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。 4. 主治：腳癬、皸裂瘡用藥：食醋100毫升用法：將食醋混入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘，每日1次 5. 主治：足支動(dòng)脈痙攣病用藥：透骨草，元胡，歸尾，姜黃，川椒，海桐皮威靈仙，川牛滕，乳香，沒(méi)藥，羌活，白芷蘇木，五加皮，紅花，土茯苓各10克。用法：上藥水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足20-30分鐘每日1次10-15日為1療程。 6. 主治：痛經(jīng) 用藥：小茴香400克用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。 7. 主治：腳氣――足脛腫痛用藥：蘇葉梗，防風(fēng)，檳榔，羌活，當(dāng)歸，木瓜，乳香，沒(méi)藥各3克用法：將上藥煎湯取汁，加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日2次。 8. 主治：水腫――足起水腫用藥：楠木，桐木各適量用法：用上藥煎湯后加入溫水，用蒸汽足浴盆浸雙足，每次20分鐘，每日1次 9. 主治：血栓閉塞性脈管炎用藥：桂枝、附片、伸筋草、苦參各15克用法：煎湯后去渣，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，10天一療程，每日2次。 10. 主治：中風(fēng)后手足拘攣用藥：伸筋草，透骨草，紅花各6克用法：5kg清水加入上藥，煮沸10分鐘后加入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙足，每日3次，1個(gè)月為1療程。 11. 主治：痔瘡;消腸熱化濕消腫止痛用藥：槐條60克，艾葉30克，白礬30克，馬齒莧30克，銀花30克，甘草30克用法：上藥水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次 12. 主治：感冒或感冒頭痛用藥：生姜200克或海桐枝干或水松枝葉適量用法：上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。 13. 主治：糖尿病性趾端壞死用藥：川桂枝、生附片各50克，紫丹參、忍冬藤、生黃芪各100克、乳香、沒(méi)藥各24克用法：上藥用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分鐘去渣后混入溫水內(nèi)用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每劑藥可反復(fù)用3次。 14. 主治：眩暈、各種原因引起的頭痛用藥：磁石、石決明、黨參、黃芪、當(dāng)歸、桑枝、枳殼、蔓荊子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，獨(dú)活20克。用法：將上藥水煎取汁1500ml，加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙腳，每日一次。 15. 主治：高血壓用藥：桑枝、桑葉、茺蔚子各15克用法：用上藥加水1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取法備用，每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。 16. 主治：腳濕氣、足癬脫屑、干裂者用藥：白鳳仙花30g、皂角30g、花椒15g。用法：上藥任選一種，放入250ml醋內(nèi)泡24小時(shí)后，睡前加入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙足20分鐘，連用7天。 17. 主治：風(fēng)濕麻木用藥：和山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。用法：煎湯后去渣，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘。 18. 主治：老年人延年浸足方用藥：桂枝20克、川椒、紅花、茺蔚子各15克用法：將上藥加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁備用，每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。 19. 主治：骨質(zhì)增生用藥：全蟲(chóng)15克，蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒(méi)藥10克。用法：上藥加水1500ml，浸泡1小時(shí)，用武水煎開(kāi)20分鐘，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30-40分鐘，每日睡前1次，10次為一療程。 20. 主治：減肥、脂肪堆積過(guò)多造成的肥胖病用藥：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30-45分鐘，至出汗。日1次，20-30天為1個(gè)療程.

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