本文目錄一覽

• 1，中藥養(yǎng)生茶有哪些
• 2，有沒有潤(rùn)肺又能提高免疫力又養(yǎng)胃藥材又比較容易買到的養(yǎng)生茶配方啊
• 3，手腳冰涼怎么調(diào)理喝什么中藥茶可以調(diào)理
• 4，高血脂喝什么茶好有沒有藥食同源的中藥養(yǎng)生茶給推薦一下
• 5，用中藥材自制一服養(yǎng)生茶
• 6，低血壓胃寒的女性喝什么中草藥茶
• 7，養(yǎng)生茶配方是什么喝了有什么好處

1，中藥養(yǎng)生茶有哪些

1、金銀花茶：取少許金銀花，將其干品放入杯中，用沸水沖泡，晾涼。用冰糖或蜂蜜水調(diào)味。 ?2、桑葉枸杞茶：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。

2，有沒有潤(rùn)肺又能提高免疫力又養(yǎng)胃藥材又比較容易買到的養(yǎng)生茶配方啊

百合，黨參，山楂，梨

你要求好高哦～只有把幾種藥配起來才可以平時(shí)可以用百合燒湯吃，潤(rùn)肺的～還有鮮石斛，養(yǎng)肺胃的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，可以泡茶喝，水喝完后把莖里面的粘液也咬出來吃掉，那個(gè)里面有效成分很高的，還可以預(yù)防糖尿病

3，手腳冰涼怎么調(diào)理喝什么中藥茶可以調(diào)理

長(zhǎng)用溫水泡腳，有利于疏筋活絡(luò)、促進(jìn)氣血循環(huán)。用紅棗沖茶喝也很有效。

看你是脾陽不足，還是腎陽不足，兩種情況都可以手腳冰涼，腎陽不足也可致脾陽不足，脾陽不足的話還有腹瀉便溏的癥狀，可用附子理中丸，腎陽不足一般還會(huì)腰膝酸冷，那方面也不得力，用桂附地黃丸，都很便宜，也很有效

4，高血脂喝什么茶好有沒有藥食同源的中藥養(yǎng)生茶給推薦一下

喝綠茶

高血脂最好是喝偶一些活血化瘀類的茶，中藥中活血化瘀的首選丹參，其次還有藏紅花之類的，山楂茶，菊花茶對(duì)高血脂也有一定的功效，丹參中有一種白花丹參，活血化瘀的效用更好，能夠有效的清除血液中的甘油三酯及膽固醇等，有效降血脂，防護(hù)心腦血管，其相關(guān)的制品如白花丹參茶，飲片以及白花丹參粉，可以關(guān)注一下，對(duì)高血脂還是有不錯(cuò)的效果的。希望能幫到您！

綠茶、苦丁茶

5，用中藥材自制一服養(yǎng)生茶

可用用干的龍眼 一整顆放進(jìn)去不去皮和核  煮開喝燙能調(diào)節(jié)氣血 養(yǎng)顏   用甘菊花 枸杞 西洋參 山楂片(干 的）泡著喝 能清肺 排毒 養(yǎng)肝呢 多吃點(diǎn)青色的東西 蔬菜啊 水果啊  青的是養(yǎng)肝的

強(qiáng)心，你可以吃點(diǎn)關(guān)于紅色的食物活水果；養(yǎng)胃，早上喝小米粥，吃與畫個(gè)色有關(guān)的；養(yǎng)腎，晚上喝黑米粥，吃木耳等

大棗/薏苡/山楂/百合/枸杞/茯苓

強(qiáng)心吃蓮子蒸冰糖。清肺、養(yǎng)眼排毒、利喉等可用綠茶泡蜂蜜加些枸杞、黃芪、菊花（這些都不貴）天天當(dāng)茶泡了喝有用。養(yǎng)腎得吃四黑粥（黑米、黑豆、黑芝麻、深色的核桃仁），若你不想吃粥的可將四樣炒熟弄成粉吃也行（核桃仁本身就健腦的）。

紅花一小撮、菊花3顆、玫瑰花1顆，就是你需要的養(yǎng)生茶，試試吧。我一直在喝這種代茶飲的養(yǎng)生茶。

告訴你一個(gè)密秘，超市里有買中藥泡的涼茶，上面就有配方！你照上面的配方自制就行了？

6，低血壓胃寒的女性喝什么中草藥茶

胃寒：首選是紅茶。 還有可以用鮮姜茶：鮮姜500克（剁成細(xì)末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前飲，每次泡1勺（普通湯匙），水盡量少，能承受最好直接吃，堅(jiān)持喝兩星期，一般都能見效，如沒徹底好，再繼續(xù)，直至好為止。 或者胡椒砸碎用紅糖水沖服，治胃寒也很好。 這些都很天然，試試吧。低血壓：不建議喝茶。但要多喝水～可以買點(diǎn)貢菊杭白菊來泡。 高血壓患者如喝水太多，可能會(huì)出現(xiàn)血壓升高、頭暈、惡心、嘔吐等一系列惡性癥狀。但對(duì)低血壓患者來說，多喝水不僅沒有上述不適癥狀，還能幫助血壓回升。

要預(yù)防低血壓癥可采取以下幾個(gè)措施： 一，適當(dāng)增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。 二，增加營(yíng)養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提高血壓。 三，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對(duì)高血壓或低血壓都有好處。 四，為防止暈到，老年低血壓患者平時(shí)應(yīng)注意動(dòng)作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時(shí)，動(dòng)作應(yīng)緩慢一點(diǎn)。排尿性低血壓患者還應(yīng)注意，在排尿時(shí)最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。 五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶a、維生素b及c，以改善腦組織代謝功能。 低血壓病人怎樣選擇飲食？ 治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質(zhì)，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動(dòng)脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點(diǎn)： 1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。 4、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。

用熱性、助長(zhǎng)人陽氣的藥。去看看中醫(yī)，把把脈，然后開藥物。要不能亂吃。我就不隨便吃藥。食物可以吃生姜。

7，養(yǎng)生茶配方是什么喝了有什么好處

1.◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，沖入熱水，即可飲用。 　　功效：玫瑰花性溫味甘，適合肝胃氣痛、胸口腋下脹滿疼痛、易怒者飲用。 2.◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金銀花(3克)、菊花(10克)組成。把這些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可飲用。 　　功效：荷花性甘平溫，清肺熱，祛濕消腫；山楂酸甘，行淤血；金銀花甘寒，清熱。 　　容易疲倦、溏便(中醫(yī)指大便稀薄)、臉色蒼白者，不適合飲用。 3.　　◆杞菊藥茶由枸杞子、白菊花、綠茶各10克組成。把這些材料用沸水泡浸10分鐘，即可飲用。 　　功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋陰潤(rùn)燥；視力不好、口干、頭暈?zāi)垦Ｕ哌m合服用。 　　手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。 　　◆決明子茶(亦稱決明茶)將30克決明子搗碎，煎煮成茶水。功效：散熱明目，潤(rùn)腸通便，適用于經(jīng)常頭暈煩躁、便秘、口干口苦的人。 　　腰酸尿頻、腎陽虛弱者，不適合飲用。 秋天氣候由熱轉(zhuǎn)涼，萬物漸趨凋謝，人體受秋燥的影響，常常出現(xiàn)肺燥，陰津不足等癥狀。秋氣通肺，故宜補(bǔ)陰。    竹蓀銀耳茶的調(diào)制方法：    干竹蓀10克，銀耳10克，烏龍茶10克，冰糖適量。將竹蓀銀耳洗凈，加冰糖燉爛，烏龍茶用沸水沖泡3分鐘后取茶湯注入銀耳竹蓀中再燉一會(huì)兒即可連湯服食    功效：可清心明目，滋陰潤(rùn)肺 配方1、有金銀花、野菊花、雞蛋花、木棉花洗凈后5碗水煲成一碗水。即可。   配方2、有雞骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。   1、王老吉：   由10味中藥組成：以崗梅、淡竹葉、五指柑清心火、解熱毒；配以山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶利濕通淋，除腸胃之火；再以金錢草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。這些中藥是天然植物，能有效地去除人體的毒素，提高免疫力。   2、夏桑菊茶：   集夏枯草、桑葉、菊花等植物，味道甘甜，氣味芳香，清熱解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑濕。   3、鄧?yán)蠜霾瑁?nbsp;  包括金銀花、菊花、蒲公英、霜桑葉等中藥，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱，抗病毒、解熱、抗炎等作用。板藍(lán)根：板藍(lán)根顆粒的主要成分為板藍(lán)根。板藍(lán)根具有明確的抗菌、抗病毒作用。其水浸液對(duì)多種致病菌如枯草桿菌、金黃色葡萄球菌、八連球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、賀志氏及費(fèi)氏痢疾桿菌、腸炎桿菌和A刑腦炎球菌均有抑制作用，是用于治療溫病發(fā)熱、熱毒、咽喉腫痛等病的良藥。   4、清開靈：   由金銀花、黃芩、板藍(lán)根、梔子、水牛角、動(dòng)物膽酸、珍珠層粉等8味中藥組方制成。該藥具有抗病毒、清熱毒、醒腦開竅、抗菌等功能。對(duì)各種病毒(熱毒)性感冒、上呼吸道感染等有顯著的預(yù)防和治療效果。   5、金銀花茶：   主要成份為金銀花、山芝麻、菊花具有清熱解毒，涼血消暑、降火利咽、生津止渴、清除風(fēng)熱感冒、熱血毒痢、痛腫疔瘡、溫病發(fā)熱等功效。

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