本文目錄一覽

• 1，中藥養(yǎng)生茶有哪些
• 2，花茶的功效與作用有什么的有什么禁忌嗎
• 3，花茶搭配與功效
• 4，喝什么花茶有益健康
• 5，飲什么花茶排毒養(yǎng)顏效果最好呢
• 6，想知道各種花茶的作用
• 7，各種花茶的詳細(xì)作用

1，中藥養(yǎng)生茶有哪些

東方神啟”保健茶目前已開(kāi)發(fā)出解酒護(hù)肝茶、解煙茶、銀杏茶、雪蓮茶、靈芝茶、冬蟲(chóng)夏草茶、減肥茶、心腦保健茶、補(bǔ)腎壯陽(yáng)茶、免疫防癌茶、強(qiáng)肝養(yǎng)腎茶、降壓茶、降糖茶等50余種產(chǎn)品。

買三七花茶.

2，花茶的功效與作用有什么的有什么禁忌嗎

花草茶首先是由歐洲傳過(guò)來(lái)的，一般我們所謂的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品，所以花草茶其實(shí)是不含“茶葉”的成分。 正確的來(lái)說(shuō)，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花、枝、果實(shí)、種或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產(chǎn)生芳香味道的草本飲料。草本植物因其香味、刺激性或其他好處而將整株或部分干燥后利用，它的成長(zhǎng)期較木本植物短，且方便取用，用途可以說(shuō)是千變?nèi)f化，大部分是用在美容護(hù)膚、美體瘦身、保健養(yǎng)生的功用等方面。

3，花茶搭配與功效

你可以去尚客茶，品那邊看看，花茶的種類很多哦，

百合 夏枯草 菊花 冰糖 有降溫的功效

枚瑰花茍杞黑芝麻茶

花茶搭配與功效是一門(mén)學(xué)問(wèn)，也是一門(mén)欣賞的藝術(shù)。常見(jiàn)的花茶搭配與功效：1、昆侖雪菊羅布麻茶降三高保健茶：昆侖雪菊色澤紅艷、香氣撲鼻，而且昆侖雪菊擁有非常顯著的藥用及保健價(jià)值：調(diào)節(jié)三高、減肥養(yǎng)顏、抗菌消炎、營(yíng)養(yǎng)心肌、改善睡眠質(zhì)量、預(yù)防感冒等功效。純粹的羅布麻茶，有點(diǎn)像綠茶，口感稍差。羅布麻茶和昆侖雪菊搭配飲用，不僅口感大為改善，而且降高血壓和高血糖的效果更佳，是不可多得的天然健康飲品 2、茉莉花和甜菊葉功效：養(yǎng)精提神的花茶搭配。甜菊葉具有滋養(yǎng)肝臟，養(yǎng)精提神的功效，而茉莉花更是具有理氣開(kāi)郁、辟穢和中的功效，因此茉莉花和甜菊葉混合花茶不僅可保健提神還可調(diào)整酸堿平衡增強(qiáng)抵抗力，茉莉花香氣清婉，馥郁宜人，甜菊葉甘甜可口，是新型的甜味劑，讓你的每一天都是甜甜的3、野菊花和決明子：明目保健花茶搭配；野菊花的清肝明目功效和決明子的清泄肝膽郁火，疏散風(fēng)熱，清肝明目的功效搭配，明目保健功效顯著，非常適合長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦眼睛容易疲勞干澀的上班族，是清肝退火、明目的保健花茶良品。野菊花和決明子消除眼睛疲勞，你也可以是電眼美女。4、人參花和野菊花花茶搭配具有強(qiáng)壯、增強(qiáng)體力、解除疲勞、增強(qiáng)耐力等功效，也是養(yǎng)精提神花茶搭配，上班族花茶選擇之一。 5、玫瑰花、迷迭香加陳皮也有調(diào)節(jié)血?dú)?，消除疲勞的作用? 6、薄荷葉和馬鞭草能振奮精神，消除疲勞也是上班族保健提神又養(yǎng)生的花茶搭配不錯(cuò)的選擇。7、絞股藍(lán)、三七花和靈芝片花茶搭配降血壓效果明顯. 8、七葉膽、檸檬果加一剪梅不僅有抗衰老的美容功效、還可使血清的中性脂肪何膽固醇水平降低，是養(yǎng)生保健的花茶搭配之一。9、馬鞭草檸檬草瘦身纖體花茶搭配：馬鞭草具有清熱解毒，活血通經(jīng)，利水消腫的功效，檸檬草氣味芳香而且具有利尿解毒，消除水腫及多余脂肪的功效。馬鞭草檸檬草花茶搭配具有苗條瘦身的作用，能有效的促進(jìn)血液循環(huán)，幫助凈化腸道的功效，主要適用于下半身肥胖者10、玫瑰花還可以和芙蓉花、蘋(píng)果花等搭配，也具有凈化肌膚、美白養(yǎng)顏的效果。 11、洋甘菊和薰衣草花茶搭配，能排毒，降肝火，也是凈化體質(zhì)美白的效果。 12、玫瑰花、決明子和檸檬片花茶搭配，對(duì)便秘性肥胖有很好的效果。 13、菊花、金銀花和胖大?；ú璐钆溆邢瑴p肥，去火清熱的效果，適合腰腹部多贅肉的肥胖者。 14、洛神花、檸檬片加荷葉花茶搭配具有瘦臉和瘦小腿的效果。參考文獻(xiàn)： http://www.lishiwuyu.com/lipin/huachapei.html

茶藝

4，喝什么花茶有益健康

喝花茶的好處振奮精神———熏衣草檸檬茶     制作：選取熏衣草干花蕾5~6顆檸檬片或檸檬汁。將干燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5~10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼后加入即可。功效：熏衣草香氣為廣大女性所喜愛(ài)，自古代起就有滋補(bǔ)、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進(jìn)消化與血液循環(huán)，緩解頭痛的作用，并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮，但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。     喝花茶的好處驅(qū)除疲勞———菊花人參茶     制作：選取菊花干花蕾4~5顆人參10~20克。將人參切碎成細(xì)斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10~15分鐘左右即可。功效：人參含有皂甙及多種維生素，對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，可以提高人的免疫力，有效驅(qū)除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人參，并且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿卜一起服用。     喝花茶的好處提神散熱———薄荷茶 玫瑰薄荷茶     制作：選取玫瑰花干花蕾4~5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10~15分鐘，待茶涼后飲用提神效果更佳。     功效：人的情緒在春夏交接之季易出現(xiàn)波動(dòng)，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛(ài)，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅(qū)除疲勞，使人感覺(jué)煥然一新，并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。     冰糖薄荷茶制作方法：選取薄荷葉5~10片冰糖或者是蜂蜜、果汁。將中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15~20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時(shí)候根據(jù)個(gè)人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。     功效：可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過(guò)油膩的食物后飲用。可緩解上班族的壓力并可提神醒腦。此外，由于薄荷具有一種獨(dú)特的芳香，將薄荷茶拿來(lái)漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。     另外，薄荷菊花茶可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。制作方法：選取薄荷3錢，菊花2錢，將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5~10分鐘即可。     喝花茶的好處提神健身———蜂蜜菊花茶     制作：選取蜂蜜500克，鮮菊花花瓣1公斤。將鮮菊花瓣搗爛，加水煎提半小時(shí)，連續(xù)兩次等量提取，濾除殘?jiān)?，合并兩次提取液，小火濃縮至500毫升，待涼至60℃以下時(shí)加入蜂蜜，調(diào)勻。每日飯前服用，每次20毫升。     功效：可以提神健身，消除疲勞。     喝花茶的好處健腦提神———花草茶     制作：選取少量的人參花與杭白菊。將人參花與杭白菊搭配，可加入少量甜菊葉調(diào)味。其口味清香、淡雅。     功效：可清涼降火、清熱解毒、補(bǔ)血補(bǔ)氣、保肝明目、健腦提神。

茉莉花茶！玫瑰花茶！

喝茉莉花茶很好呢！【茉莉花茶的作用功效】 《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開(kāi)郁、辟穢和中”的功效，并對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。麻煩采納，謝謝!

5，飲什么花茶排毒養(yǎng)顏效果最好呢

桃花茶可以.但味道很難喝,而且是讓你瀉的.效果也快. 還有一種就是健怡茶,這個(gè)就比較適合我了.但不是花茶所以不符合您的要求所以就不介紹了.

菊花

選種適合于你的吧 一)白玫瑰茶 材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。 做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。 用法:代茶飲用! 功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的,長(zhǎng)期服用,效果顯著。 (二)金銀玫瑰茶 材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門(mén)冬2克,山楂2克。 做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。 用法:代茶飲用! 功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者,長(zhǎng)期服用,效果顯著。 (三)丹參杞玫瑰茶 材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。 做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。 用法:代茶飲用! 功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無(wú)光華者,長(zhǎng)期服用,效果顯著。 (四)桂圓玫瑰茶 材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。 做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。 用法:代茶飲用。 功效:養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)期服用，效果顯著。 (五)牛奶玫瑰茶 材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升， 做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。 用法:代茶飲用。 功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤(rùn)膚,增加皮膚的彈性!長(zhǎng)期服用,效果顯著。 (六)玫瑰烏梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。 做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。 用法:代茶飲用。 功效:促進(jìn)食欲,潤(rùn)腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。 小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。 還有1.菊花茶－－去毒還能抗輻射 由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。重陽(yáng)時(shí)節(jié) 講究喝菊花茶酒這個(gè)傳統(tǒng)，就是為了達(dá)到清熱解毒的目的。 2.普洱茶———分解脂肪平小腹 中國(guó)茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效。普洱茶有一點(diǎn)陳舊、甘香的味道，但不苦。 3.艾蒿茶———利尿解毒消浮腫 　　出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會(huì)影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達(dá)到消腫的效果。在浮腫的曰子里，堅(jiān)持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。長(zhǎng)期減肥體重沒(méi)有明顯 下降的人們，不妨試喝一喝。 4.烏龍茶———醒酒消除膽固醇 宴會(huì)上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇，帶來(lái)熱量。利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。 5.蘆薈茶———促進(jìn)排便排毒素 吞云吐霧的感覺(jué)真好，可是一旦因吸煙引起病變后，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時(shí)候，泡一壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨(dú)特苦味，是嘴饞時(shí)最好的替代品。蘆薈茶不僅有助于戒煙，而且促進(jìn)排便及新陳代謝。 6.枸杞茶———神清氣爽治便秘 枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒(méi)有排便，就買點(diǎn)沒(méi)特別苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一點(diǎn)，隔天上午自會(huì)神清氣爽，不再有倦怠。 7.經(jīng)常吃排毒食品 轉(zhuǎn)季時(shí)期，經(jīng)常吃些有助排毒的飲食，可以幫助排出由于季節(jié)轉(zhuǎn)換、盛夏期間積聚在體內(nèi)和平時(shí)使用化妝品不當(dāng)而″駐存″在體內(nèi)的毒素。 (1)常吃菌類植物。菌類植物特別是香菇和黑木耳，有清潔血液和解毒的功能。 (2)常飲新鮮果汁、常吃生鮮蔬菜。新鮮的水果和不經(jīng)煮炒的鮮菜葉是人體內(nèi)的“清潔劑”，能清除體內(nèi)堆 積的毒素和廢物。 (3)常飲豆類湯。豆類湯能幫助體內(nèi)多種毒物的排泄，促進(jìn)肌體內(nèi)的新陳代謝。 (4)常吃血豆腐。動(dòng)物血中的血漿蛋白，經(jīng)過(guò)人體胃酸和消化液中的酶分解后，能產(chǎn)生一種解毒和潤(rùn)滑腸道的物質(zhì)?？膳c入侵腸道的粉塵和有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使它們不易為人體吸收而排出體外

花茶的話我建議用人參花(藥房有賣),或是純粹的茶如絞股藍(lán),都可以起到降脂排毒的作用,但是如果想單一靠花茶來(lái)維系體重或是美容的話還是不全面的,應(yīng)該從生活規(guī)律、運(yùn)動(dòng)、飲食等諸多方面進(jìn)行，調(diào)整好內(nèi)分泌、內(nèi)循環(huán)等。。 對(duì)了，提醒一下，一般可以排毒、清火的物品最好“好朋友”來(lái)那幾天不要喝，以免引起內(nèi)分泌紊亂。

杭白菊 玫瑰花 百合 決明子

6，想知道各種花茶的作用

花茶，亦稱熏花茶、香花茶、香片?；ú枋且跃G茶、紅茶、烏龍茶茶坯及符合食用需求、能夠吐香的鮮花為原料，采用窨制工藝制作而成的茶葉。一般根據(jù)其所用的香花品種不同，劃分為茉莉花茶、玉蘭花茶、珠蘭花茶等亞類，其中以茉莉花茶產(chǎn)量最大。每種亞類又根據(jù)其加工原毛茶坯的產(chǎn)地、質(zhì)量與制作工藝的精細(xì)程度劃分出若干等 花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康。 花茶在國(guó)際與國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上行銷量大的是茉莉花茶。這是因?yàn)檐岳虻南銡鉃閺V大飲花茶的人所喜愛(ài)，被譽(yù)為可窨花茶的玫瑰、薔薇、蘭蕙等眾花之冠。宋代詩(shī)人江奎的《茉莉》詩(shī)贊曰："他年我若修花史，列作人間第一香。"

1、勿忘我(情人草、補(bǔ)血草): 美白皮膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎，并能促進(jìn)肌體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。 2、馬鞭草：味道結(jié)合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進(jìn)消化，多半是飯后和睡前喝，用來(lái)穩(wěn)定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。檸檬草+馬鞭草+迷迭香，號(hào)稱可以消水腫、排毒、瘦下半身。 ※紫羅蘭＋馬鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋馬鞭草 ＝長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化。 ※馬鞭草＋檸檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷葉＋馬鞭草 ＝提振精神、消除疲勞。注意[孕婦禁用] 3、茉莉：喜歡在晚上開(kāi)花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經(jīng)緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤(rùn)腸通便、美容、調(diào)整賀爾蒙分泌、明目的功效。 4、熏衣草：香氣濃郁、令人神爽，有安撫神經(jīng)、使人鎮(zhèn)靜的作用，用來(lái)消除壓力抒解焦慮、減輕頭痛； 5、檸檬草：具有檸檬的清香滋味，建胃整腸幫助消化，頗適合餐后飲用。此外還可滋潤(rùn)肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，活化細(xì)胞等?！⒁鈁孕婦禁用]※ 6、千日紅(紅巧梅) ： 味甘，性平。歸肺、肝經(jīng)。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支氣管哮喘，急、慢性支氣管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺結(jié)核咯血，視物模糊，痢疾，肝熱目痛，小便不利，夜啼。 7、金銀花：夏秋服用金銀花茶，既能防暑降溫、降脂減肥、養(yǎng)顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現(xiàn)代人保健養(yǎng)生和防疫防病的絕好佳品 8、玉蝴蝶：苦寒入肺經(jīng)、能清肺熱、利咽喉，對(duì)急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可飲用，也可加入冰糖或茶葉同飲。 9、絞股藍(lán)（七葉膽、小苦藥、公羅鍋底）：絞股藍(lán)活性成份具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護(hù)肝臟及增強(qiáng)肌體免疫功能等作用。對(duì)高脂血癥、高血壓、冠心病等心血管系統(tǒng)疾患、糖尿病、腫瘤等病癥具有良好的防治效果。長(zhǎng)期飲用無(wú)毒副作用，被譽(yù)為中國(guó)“南方人參”“抗癌新秀” 10、雪中情：抗衰老、防皺紋、增白皮膚、常飲對(duì)人體表面細(xì)胞有再生力。能取新陳代謝的作用 11、紫羅蘭：滋潤(rùn)皮膚、除皺消斑。對(duì)喉嚨痛、支氣管炎、便秘、消除口腔異味有特效（如與熏衣草搭配效果更佳） 12、月季花：消血腫、活血調(diào)經(jīng)、用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等 13、百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的鎮(zhèn)靜作用。 14、野菊花：疏風(fēng)清熱、消腫解毒、用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛，也常用于預(yù)防感冒。 15、玫瑰花蕾：玫瑰花對(duì)于肝與胃有調(diào)理的作用，中藥將玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的藥方里；喝玫瑰花還可調(diào)理郁悶的情緒，并增加活力，尤其適合女性生理期之前飲用. 16、日見(jiàn)草：有降低膽固醇，防止動(dòng)硬化，減肥、抗炎、抗衰老等藥理作用。加竹葉青是減肥的絕配 17、竹葉青：內(nèi)含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿、通便之功效。加日見(jiàn)草是減肥的絕配 18、含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，胸脅間作痛附方：1.月經(jīng)不調(diào)：含笑花蕾12克，當(dāng)歸9克，雌雞肉250克，隔水燉40分鐘，飲湯食用，每日1劑。分2次服。2.痛經(jīng)：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1劑。3.胸脅間作痛：含笑花蕾12克，丹參9克，水煎服，每日1劑。 19、芍藥花：性味苦酸，涼，有養(yǎng)血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)之癥。 20、虞美人(龍膽草、珠峰圣草)：滋陰補(bǔ)腎、調(diào)養(yǎng)活血，防治神經(jīng)衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效 21、迷迭香：被人認(rèn)為是一種幸運(yùn)的植物，氣味芳香，香氣有安定緊張情緒的作用，多飲用可幫助睡眠、幫助消化，改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。是有效治療頭痛的絕佳飲品。**注意：孕婦及高血壓者不宜飲用！ 22杜鵑花: 消炎、養(yǎng)顏和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕、治月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)。

花茶，是指用某種鮮花拚和茶葉窨制而成的再加工茶，亦稱熏花茶（花草茶不屬茶葉類）?；ú桉恐剖前严慊ê筒枞~混合拼和在一起，讓香花正常地?fù)]發(fā)芳香物質(zhì)，被茶葉吸附，它除具有茶葉本身的清香外，還融入了香花的芳芬?；ú柙谖覈?guó)有著悠久的歷史，品飲各種花茶，不僅自得情趣，還可從中汲取一些有益于防病治病的物質(zhì)。不同的花茶有這不同的保健作用。 茉莉花茶；我國(guó)常見(jiàn)的花茶。《本草綱目》載其：“辛熱無(wú)毒”，可“蒸油取液，作面脂光澤，長(zhǎng)發(fā)潤(rùn)燥香肌”。茉莉油還可以制作洗眼藥，用來(lái)醫(yī)治結(jié)膜炎。經(jīng)分離鑒定，茉莉油的成分是順式--茉莉酮為主的芳香化合物，因而其不僅香質(zhì)優(yōu)異，而且具有使平滑肌收縮和降血壓等藥理作用，對(duì)預(yù)防心血管疾病有特殊功能。 白蘭花茶；具有行氣寬胸、辟穢代濁和化痰止咳之功效，慢性支氣管炎，咳嗽痰多和胸悶不舒患者尤宜飲用。 珠蘭花茶-《本草綱目》載：珠蘭全草均可入藥，其味辛苦，有活血、驅(qū)蟲(chóng)、祛風(fēng)濕、接筋骨的功能?；加酗L(fēng)濕病、跌打損傷、腰肌勞損，子宮脫出，感冒、腹脹、偏頭痛、肺結(jié)核咳嗽、癲癇等癥者宜飲此茶。此外，鮮品外用還可治頑癬和療瘡等癥。 柚花茶；柚花能消食化痰、理氣散結(jié)?！侗静菥V目》載曰：其可“消食，解酒毒，治飲酒人口氣，去腸胃中惡氣，療妊婦不思食、口淡?！? 玫瑰花茶；可消暑祛熱，解渴止血。 梔子花茶；梔子花性味苦寒，能清熱瀉火、涼血解毒、清利濕熱，主治熱病心煩、目赤、黃疸、吐血、尿血、小便淋痛等。脾胃虛寒、腹瀉便溏者應(yīng)慎飲此茶。 桂花茶；香氣濃郁幽遠(yuǎn)，有“九里香”之美譽(yù)。因桂花果性溫，味辛甘，故此，桂花茶有溫胃、平肝、益賢、散寒之功效，并可治胃寒氣痛之癥。 樹(shù)蘭花茶；香味幽馥濃烈，經(jīng)久不散。樹(shù)蘭花味甘辛，性平，可行氣解郁，情緒抑郁、胸悶神頹者宜飲此茶。 玳玳花茶；花香雖不及茉莉花茶濃郁，但用玳玳花窨制茶葉卻由來(lái)己久。玳玳花性辛，味性酸，可理氣寬胸，主治咳嗽氣逆、胃脘作痛等癥。 荷花茶；幽香清遠(yuǎn)，可消暑止血，夏季鼻衄者尤宜飲用。此外，男子夢(mèng)遺滑精，女子崩漏下血，小兒夜寐遺尿，都宜飲用此茶。 梅花茶；梅花窨茶，明朝《茶譜》曾有記載。其花色香俱優(yōu)。性平味酸澀，有舒肝開(kāi)胃，寬胸增食之功效。 蠟梅花茶；飲此茶可解暑、生津順氣、止咳、解毒和生肌，實(shí)是藥食兼優(yōu)的佳品。 蘭花茶；蘭花性平，味辛，能清除肺熱和醫(yī)治神衰及婦女病等。

7，各種花茶的詳細(xì)作用

種類介紹 薊花－懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調(diào)氣血、消除疲勞 香櫞－強(qiáng)肝、幫助消化、反胃、白帶現(xiàn)象、四肢無(wú)力 桔橙－舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細(xì)胞動(dòng)的功能 木蘭－調(diào)和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用 荷葉－清涼降火、消除體內(nèi)油脂、達(dá)到減肥效果 莎葛－有補(bǔ)腦作用，增強(qiáng)記憶力，防治中風(fēng)、麻痹、促進(jìn)食欲，抵抗過(guò)敏，有效潔白牙齒、預(yù)防肝臟病變 泰姆－抑制支氣管炎、健胃整腸 牡丹－美容養(yǎng)顏功效、降低血壓、補(bǔ)肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況 一葉茶－清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用 牛膝草－治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀 辛薄荷－消菌、強(qiáng)肝、健胃整腸、提神醒腦、調(diào)理消化功能 凈腸茶－天然的瀉藥，孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果，可排除體內(nèi)毒素 薰衣花－潤(rùn)肺、養(yǎng)顏、美膚、護(hù)發(fā)、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞 巖蘭香－幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質(zhì) 菩提子－減輕關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮(zhèn)靜、凈化血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化、緩和焦慮 向日葵－強(qiáng)肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目 牡丹花－調(diào)血、活化細(xì)胞、鎮(zhèn)靜、清血、盜汗、月經(jīng)失調(diào) 牡丹皮－去熱、治療生理痛、口乾舌燥、小便泛黃 茉莉花－調(diào)整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤(rùn)腸 紫蜀葵－清肺、治感冒、強(qiáng)化氣管、止咳化痰、鼻子過(guò)敏 紫羅蘭－消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風(fēng)感冒、調(diào)氣血 紫霍香－護(hù)膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進(jìn)細(xì)胞再生。 檸檬果－有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對(duì)減肥很有幫助 檸檬草－鎮(zhèn)靜、幫助消化 金盞花－治療皮膚過(guò)敏、清熱解毒、降肝火 金沸花－明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱 金桔果－健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘 歐石楠－消除疲勞、治療糖尿病、調(diào)氣血養(yǎng)肝、通經(jīng)脈 歐茴香－暖丹田、風(fēng)濕痛、解除腳腫、治療不孕癥、治療膀胱無(wú)力 歐薄荷－鎮(zhèn)靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛 迎春花－治頭痛、牙痛、調(diào)氣血、過(guò)敏性鼻炎、關(guān)節(jié)炎、水腫、清肺、養(yǎng)胃 霸王花－慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大 蘋(píng)果花－美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化 蘋(píng)果肉－開(kāi)胃、解署、解酒、生津止渴、養(yǎng)顏美容 月季花－孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調(diào)暢經(jīng)期、養(yǎng)肝 月桂香－驅(qū)寒、強(qiáng)心、提神，懷孕者嚴(yán)禁飲用 雪梅花－解渴、排毒、開(kāi)胃、解除憂郁、有效治療青春痘 雪蓮花－氣、活血、壯陽(yáng)、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)中氣 款冬花－治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭酸痛 蜀葵花－清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過(guò)敏 龍眼花－補(bǔ)血、養(yǎng)血、安神、健腸胃、強(qiáng)心臟、小便白濁 桑葚果－消腳氣水腫、黑頭發(fā)、通血?dú)狻⒀a(bǔ)肝腎 忍冬花－退熱、排毒、口燥、治皮膚養(yǎng)、消除青春痘 馬鞭草－孕婦嚴(yán)禁飲用、治偏頭痛、清腸、瘦身、活血 迷迭香－料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛 酸痛草－治筋骨酸痛、清血、調(diào)血 飛燕草－壯陽(yáng)補(bǔ)腎、通微細(xì)血管、增強(qiáng)記憶力、助眠、增加黑發(fā) 甜菊葉－適糖尿病患者與減肥者飲用，是最佳的代糖 玫瑰果－減肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、幫助消化 帝王葉－壯陽(yáng)補(bǔ)腎、增強(qiáng)記憶力 明日葉－治療遺精、可壯陽(yáng)、活絡(luò)經(jīng)骨、補(bǔ)腎、補(bǔ)腦 龍舌葉－治療糖尿病、養(yǎng)肝活血、降血糖、血脂、消除疲勞 百里香－消除腸胃漲氣、增加精力、治療帶狀皰疹 矢車菊－消炎、養(yǎng)顏、護(hù)發(fā)、溫和的抗生素、有鎮(zhèn)定效 果、助消化、舒緩風(fēng)濕疼痛 杜松果－泌尿系統(tǒng)殺菌劑、預(yù)防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒緩關(guān)節(jié)疼痛 紅心石榴－適合病患者飲用、治胱無(wú)力、降尿酸、血糖 紫玫瑰花－調(diào)氣血、消除疲勞、治內(nèi)分泌失調(diào)、腰酸背痛、愈合傷口 羅馬甘菊－治頭痛、偏頭痛、感冒、便秘、消除緊張、眼睛疲勞、養(yǎng)生、潤(rùn)肺 歐洲甘菊－治便秘、潤(rùn)肺養(yǎng)生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞 黃金桂花－美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、排除體內(nèi)毒素 高麗參花－清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過(guò)敏等癥狀 飛燕草花－減輕痔瘡、加強(qiáng)心循環(huán)系統(tǒng)、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶 迷迭香茶－有助於恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效，為效治療頭痛的絕佳飲品；并具有美容功效，可減少皺紋之產(chǎn)生，去除斑紋； 紅粉玫瑰花－順行血?dú)?、安神、通便、養(yǎng)胃、強(qiáng)肝、養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)、活血 火紅玫瑰花－消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調(diào)、腰酸背痛、能調(diào)氣血 波斯太陽(yáng)菊－明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞 杜松蘭梅果－利尿、去白帶、消水腫、關(guān)節(jié)炎、補(bǔ)腎強(qiáng)精、解除肌肉酸痛 黃金野菊花－清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡 臺(tái)灣白菊花－退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡、潤(rùn)肺氣 霜降葡萄紅葉－可降低肌肉酸麻及關(guān)節(jié)疼痛 勿忘我—清熱解毒，清心明目，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血養(yǎng)血，并能促經(jīng)機(jī)體新陳代謝， 延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力 具有清肝明目，滋陽(yáng)補(bǔ)腎，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效。美容增白，清火明目，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。 菩提花茶－可以減輕感冒、慢性失眠，更有助于治療神經(jīng)衰弱，降血壓及防止動(dòng)脈硬化；如運(yùn)動(dòng)后飲用，可讓身體覺(jué)得更舒適；此外還有助于消化，促進(jìn)新陳代謝； 洛神花茶－活血補(bǔ)血功能，能生津止咳、養(yǎng)顏美容且有助消化，增強(qiáng)胃功能； 胖大海茶－咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨(dú)特的功效； 康乃馨：純天然康乃馨產(chǎn)于云南高寒地區(qū)，海拔3000米以上，無(wú)任何雜質(zhì)感染，具有健脾補(bǔ)肺，固腎益精，治虛勞、咳嗽、消渴等功能。是饋贈(zèng)親友的好補(bǔ)品。 百合花：含有人體所需的多種維生素、礦物質(zhì)及鐵、鈣等微量元素，具有極高的藥用價(jià)值。百合花性微寒平，味甘微苦，能清涼潤(rùn)肺，祛火安神，實(shí)屬炎炎夏日飲品之首選。 胖大海：苦寒入廢，能清肺熱，利咽喉，對(duì)急、慢性支氣管炎，咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的效果，是發(fā)聲的最佳保健品。 金蓮花：產(chǎn)于中國(guó)北方深山老林，是純天然草本植物的花，無(wú)任何污染。能養(yǎng)顏，清熱解毒，消炎通便，養(yǎng)肝明目益腎利尿，抗病毒，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能防治人體呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等疾病，是獨(dú)特的純天然保健飲品。用法：每次1到2朵，用開(kāi)水沖飲，湯色澤金黃艷麗，回味甘醇，口感和功效優(yōu)于貢菊和杭白菊。 田七花：降血壓、血脂，減肥，防癌，治咽喉炎等，生津止渴，提神補(bǔ)氣，提高心機(jī)供養(yǎng)能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。每次取10至13朵，開(kāi)水沖泡，可反復(fù)浸泡，直到無(wú)甘苦味后換用，除此外，還可用10到20朵花浸泡10至20分鐘炒肉。 桂花： 味甘，性溫，開(kāi)胃，理氣，化痰寬胸，芳香辟穢除臭，解毒，適用于口臭，風(fēng)火，胃脹，火熱牙痛，咳嗽痰多，經(jīng)閉腹痛。 甜葉菊：天然栽培的保健飲品，具有甜度高無(wú)糖質(zhì)的特點(diǎn)，對(duì)清熱解毒，咽喉疼痛，高血壓，糖尿病，肥胖癥者具有較好的效果，還有調(diào)節(jié)機(jī)能平衡和內(nèi)分泌失調(diào)的作用。 紅巧梅：產(chǎn)于我國(guó)西南部邊沿地區(qū)，為歷代宮廷飲用必備貢品，產(chǎn)量極為稀少，它具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂、解胸悶、降火、補(bǔ)血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑，特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、暗瘡有明顯療效，還能外用于防皮膚皸裂。飲用它能使得皮膚白嫩紅潤(rùn)，是理想上佳的飲用品。 玫瑰花：玫瑰美容花茶是新一代美容茶，它對(duì)雀斑、皺紋有明顯的消除作用，同時(shí)還具有養(yǎng)顏消炎潤(rùn)喉的作用。放入水中，浮在水面，如同玫瑰綻放，能觀能飲，口感細(xì)膩，香氣高雅，是美容、保健的最佳選擇。 迷迭香：增強(qiáng)記憶力，提神，調(diào)理貧血，可祛斑、減少皺紋、強(qiáng)化肝及心臟功能。 紫羅蘭：具有滋潤(rùn)皮膚、除皺消斑的作用，不但適合愛(ài)美人士飲用，同時(shí)對(duì)喉嚨痛、支氣管炎、便秘、清除口腔異味也有極佳療效。（與薰衣草搭配飲用，效果更佳） 紅雪茶：產(chǎn)于東北長(zhǎng)白山海拔1800米以上的高山雪地，天然野生，珍稀罕見(jiàn)，口感純正，帶陰香，具有清心開(kāi)竅，降低血壓、膽固醇，軟化血管的作用，用于高血壓、肥胖癥、神衰體弱等癥狀，是食療的理想佳品。 薰衣草：紓解壓力，松弛神經(jīng)，幫助入眠。 茉莉花：腸胃不適，胃痛，理氣，頭暈，安神。 紅花： 活血通經(jīng)，祛瘀止痛。 絞股藍(lán)：生津止渴，祛病強(qiáng)身，調(diào)理內(nèi)分泌，清熱解毒，平肝明目，降脂減肥，抗癌防癌，降血壓，抗衰老等。 竹葉青：純野生植物，生長(zhǎng)于青島山的山崖石縫之中，每逢春天，條細(xì)葉嫩，經(jīng)精工制作，即成上等保健飲品茶。其內(nèi)含皂花，糖類及維生素A、C，有清熱毒、消炎、利尿等藥效作用。 金銀花：清熱解毒，涼血止痢，降血降火，消炎利膈。 瀉葉茶：潤(rùn)腸通便，潤(rùn)肺養(yǎng)腎，降血壓，減肥。 檸檬茶：抗病，消炎，提高身體免疫力，生津止渴，祛暑，安胎理氣，開(kāi)胃，滋陰養(yǎng)血，化痰止咳，對(duì)治療氣喘腹瀉有良效。 決明子：清肝，明目，利水，通便，風(fēng)熱赤眼，高血壓，肝炎，肝硬腹水習(xí)慣性便秘等。 玫瑰茄：具有清熱解暑、養(yǎng)顏、消斑、解酒等功效。 月季花：活血調(diào)經(jīng)，解毒消腫，養(yǎng)顏美容，治月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)來(lái)腹痛，跌打痛。 山茶花：涼血，散瘀，消腫，解渴。 黃山貢菊：具有散風(fēng)熱，平肝明目的作用，對(duì)療效風(fēng)熱感冒、頭昏止眩、止赤腫痛及高血壓均有良好療效。 美容花：具有養(yǎng)顏，消炎，潤(rùn)喉之特效。 桃花： 利水，活血，通便，通經(jīng)。 臘梅： 解暑，生津，胸悶煩躁。 冰山雪蓮：養(yǎng)肝，疏肝，和胃化痰。 白玉蘭：消炎，益肺補(bǔ)氣，花蜜優(yōu)良。 野菊花：疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒。 辛夷花：治感冒頭痛，避寒流鼻涕和過(guò)敏性鼻炎，風(fēng)寒關(guān)節(jié)痛等。 玉蝴蝶：清肺熱，利咽喉，對(duì)慢性支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的療效。 金盞菊：具有止痛促進(jìn)傷口愈合的功效，有助于治療胃痛局胃潰瘍，但孕婦不宜使用。 康仙花：清心定熱，活血化瘀，祛濕清心的功效，對(duì)面部色斑，心火亢盛，心煩，口渴等癥具有療效。 千日紅：清熱息風(fēng)，保肝潛陽(yáng)，明目止痛，解毒消腫。 七彩菊：疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒。 人參花：大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益肺，寧神益智，生津止渴。 玉美人：清肝、膽熱，解毒，目赤頭痛，咽喉炎。 迎春花：清熱解毒，清心明目，滋陰補(bǔ)腎，美容養(yǎng)顏，補(bǔ)血養(yǎng)血，延緩衰老，抗病毒，抗癌。 薄荷葉：清涼，祛火，有明目安神止渴功效。 甘草： 清熱解毒，潤(rùn)肺緩急，祛痰止嗽，調(diào)和諸藥。 山楂： 健胃消食，行瘀。 梅花茶；梅花窨茶，明朝《茶譜》曾有記載。其花色香俱優(yōu)。性平味酸澀，有舒肝開(kāi)胃，寬胸增食之功效。 蠟梅花茶；飲此茶可解暑、生津順氣、止咳、解毒和生肌，實(shí)是藥食兼優(yōu)的佳品。 梔子花茶；梔子花性味苦寒，能清熱瀉火、涼血解毒、清利濕熱，主治熱病心煩、目赤、黃疸、吐血、尿血、小便淋痛等。脾胃虛寒、腹瀉便溏者應(yīng)慎飲此茶。 柚花茶；柚花能消食化痰、理氣散結(jié)。《本草綱目》載曰：其可“消食，解酒毒，治飲酒人口氣，去腸胃中惡氣，療妊婦不思食、口淡?！?樹(shù)蘭花茶；香味幽馥濃烈，經(jīng)久不散。樹(shù)蘭花味甘辛，性平，可行氣解郁，情緒抑郁、胸悶神頹者宜飲此茶。 白蘭花茶；具有行氣寬胸、辟穢代濁和化痰止咳之功效，慢性支氣管炎，咳嗽痰多和胸悶不舒患者尤宜飲用。珠蘭花茶-《本草綱目》載：珠蘭全草均可入藥，其味辛苦，有活血、驅(qū)蟲(chóng)、祛風(fēng)濕、接筋骨的功能?；加酗L(fēng)濕病、跌打損傷、腰肌勞損，子宮脫出，感冒、腹脹、偏頭痛、肺結(jié)核咳嗽、癲癇等癥者宜飲此茶。此外，鮮品外用還可治頑癬和療瘡等癥。 檸檬果－有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對(duì)減肥很有幫助 檸檬草－鎮(zhèn)靜、幫助消化 莎葛－有補(bǔ)腦作用，增強(qiáng)記憶力，防治中風(fēng)、麻痹、促進(jìn)食欲，抵抗過(guò)敏，有效潔白牙齒、預(yù)防肝臟病變 泰姆－抑制支氣管炎、健胃整腸 藍(lán)錦葵花——消除眼睛疲勞，對(duì)呼吸道保養(yǎng)有療效。 柑橙花苞——失眠者、嬰幼兒、老人難眠時(shí)適用。 紫翼天葵——能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。 紫熏衣——減輕感冒初期頭疼、喉嚨痛。有解疲勞、促進(jìn)新陳代謝、滋潤(rùn)肌膚的功效。 矢車菊——幫助消化，舒緩風(fēng)濕疼痛，有助治療胃痛、支氣管炎。

1、康乃馨：具有改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。 2、金銀花：可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水，潤(rùn)腸通便的，瘦小腹的功效。 3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。 4、辛夷花：排毒養(yǎng)顏。消暑止咳，降壓減肥。 5、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝的功能，并具有松弛神經(jīng)，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。 6、紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。 7、洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分...1、康乃馨：具有改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。 2、金銀花：可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水，潤(rùn)腸通便的，瘦小腹的功效。 3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。 4、辛夷花：排毒養(yǎng)顏。消暑止咳，降壓減肥。 5、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝的功能，并具有松弛神經(jīng)，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。 6、紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。 7、洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪，科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時(shí)加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來(lái)的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。 8、玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤(rùn)肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。 9、檸檬片：可利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。 10、決明子：促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。 11、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫(yī)減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。 12、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒(méi)有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來(lái)飲用，充當(dāng)甜味劑。 13、荷葉：自古以來(lái)瘦身的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。 14、薄荷：好處多多，對(duì)肥胖糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷干的濕的都能用。 15、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強(qiáng)免疫力，抑制炎癥，但會(huì)使血壓升高，不適合高血壓的人。 16、茴香：可以利尿發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個(gè)不是我們平常吃茴香餃子的那個(gè)茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的種子。 17、菩提：菩提葉的茶香聞起來(lái)淡雅迷人，喝起來(lái)順口且味道會(huì)殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內(nèi)廢物是減肥的有效食品，并具鎮(zhèn)定神經(jīng)，安眠的效果，喝時(shí)加一些蜂蜜，風(fēng)味更加迷人。 18、迷迭香：促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。 19、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時(shí)可以看到花慢慢的打開(kāi)，如水中開(kāi)花一般，功效方面，包括護(hù)膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。 20、玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。 21、百合花：可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。 22、金盞花：金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩(wěn)定情緒，最適合因經(jīng)常熬夜的肥胖族。 23、苦?。何犊?，具有清熱解毒，油脂排便的功效。 24、牡丹：可清熱，涼血，和血清瘀，適用于容易上火的MM。 25、桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好！ 洛神花可解毒、利尿、去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪，研究人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時(shí)加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來(lái)的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好

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